Fit risotto z truflami

To proste i smaczne danie zapewni ci mnóstwo energii na cały dzień. Ryż wspomaga odchudzanie, pobudza trawienie i obniża poziom cholesterolu we krwi. Trufle są dobrym źródłem białka, węglowodanów oraz soli mineralnych. Z kolei groszek zielony jest pełen błonnika, likwiduje zaparcia i wspomaga prawidłowe funkcjonowanie jelit.

Zdrowe i lekkie przepisy


Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Zdrowe przekąski kibica CZERWONA HERBATA – czy faktycznie wspomaga odchudzanie Batoniki, „ciastki” i inne samo zło!!! Nie musisz się obawiać, jedząc te ciasta. Są zdrowe i nie tuczą Weekendowy jadłospis Ewy Chodakowskiej Stres Rabarbar- czy warto go jeść ? Smażenie - za i przeciw Żywność liofilizowana Dieta cytrynowa Wege burger z kotletem z buraków 5 zaskakujących produktów, w których ukrywa się cukier!

Popularne w tym tygodniu:

Allergoff® − skuteczny neutralizator alergenów kurzu domowego