Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

5 ćwiczeń, które warto wykonywać w trakcie przerwy w pracyMATERIAŁ PROMOCYJNY Jak zrobić pompki tricepsowe? Naciągnięty mięsień, naderwany mięsień - pierwsza pomoc przy takich urazach Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud. Zdrowe stawy i prosta sylwetkaMATERIAŁ PROMOCYJNY Stagnacja treningowa – jak radzić sobie z brakiem efektów Dużo potu, ale efekt piorunujący. Trening z gigantyczną liną robi wrażenie Taki strój założyła na siłownię. "Kocham to" "Takie małe porównanie". 12 lat temu wyglądała zupełnie inaczej Ćwiczenia na gibkość - jak poprawić gibkość? "Pączuś" vs. gwiazda fitness. Niesamowita zmiana pięknej Polki Ćwiczenia na bryczesy - jak pozbyć się bryczesów? 20 sekund pracy, 10 sekund odpoczynku. Tanya Poppett namawia do treningu

Popularne w tym tygodniu:

Pokazał formę przed zawodami. "Człowieku, jak ty wyglądasz?" "Torpeda". Dwa tygodnie przed startem w USA wygląda świetnie Zrobiła "selfie" w lustrze. Sama się zachwyciła tym widokiem Zaczęło się od zwykłej grypy. Potem stracił czucie w nogach "100 proc. skuteczności". Pokazała sposób na "polubienie" brzuszków Wiek to tylko liczba. 56-latek i taka forma Pokazała swoje nogi i się zaczęło. "Wyglądasz jak rakieta" "Najlepsza wersja siebie". Polak chce podbić scenę w Nowym Jorku Pochwaliła się kratą na brzuchu. "Miało być tylko na miesiąc"