Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Zaawansowana ciąża, a ona nie odpuszcza. Słynna Polka pokazała film z siłowni Czy trening TBC pozwala szybko schudnąć? TBC - co to? Widać każdy jej mięsień. Polka znowu imponuje To jeden z najczęściej popełnianych błędów podczas ćwiczeń. Znana trenerka pokazała, jak go unikać Ćwiczenia na brzuch dla mężczyzn w domu. Liczy się regularność i kolejność wykonywanych sekwencjiMATERIAŁ PROMOCYJNY "Ciało bogini". Polska fitnesska opublikowała zniewalającą fotkę "Takie małe porównanie". 12 lat temu wyglądała zupełnie inaczej Ze zmęczenia ledwo mówił. Morderczy trening Pudzianowskiego Interwały - co to jest, zasady stosowania, efekty Obiecał kibicom jedno. Padła ważna deklaracja "Ty to chyba uran wbijasz". Polak zachwyca na tydzień przed Mr. Olympia Rozciąganie - dlaczego nie warto o nim zapominać?

Popularne w tym tygodniu:

Ta chwila pozostanie w niej na zawsze. Nie mogła powstrzymać łez Pokazał formę przed zawodami. "Człowieku, jak ty wyglądasz?" "Torpeda". Dwa tygodnie przed startem w USA wygląda świetnie Zrobiła "selfie" w lustrze. Sama się zachwyciła tym widokiem Zaczęło się od zwykłej grypy. Potem stracił czucie w nogach "100 proc. skuteczności". Pokazała sposób na "polubienie" brzuszków Wiek to tylko liczba. 56-latek i taka forma Pokazała swoje nogi i się zaczęło. "Wyglądasz jak rakieta"