Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Ćwiczenia na kaptury - z hantlami, ze sztangą i na drążku Slow jogging - biegaj w rytmie slow. Sprawność i dobre samopoczucie gwarantowane! Acroyoga - co to jest? Efekty i podstawy Pokazał zdjęcie sprzed 30 lat. Zaskakująca reakcja internautów Na zdjęciach ta sama osoba. Niesamowita przemiana kulturysty Joga Polka zachwyca na Dominikanie. Zobacz, co zrobiła na wakacjach Jakie zmiany zachodzą w twoim organizmie, gdy przestajesz ćwiczyć? Dawid Czechowicz zachwyca sylwetką. Polski kulturysta sporo czasu poświęca na treningi Pompki - jakie mięśnie pracują? Nieprawdopodobne, ale możliwe! To wynik ośmiu lat treningu na siłowni 10-latka zszokowała świat. Zobacz, jak ustanowiła rekord

Popularne w tym tygodniu:

Ta chwila pozostanie w niej na zawsze. Nie mogła powstrzymać łez Pokazał formę przed zawodami. "Człowieku, jak ty wyglądasz?" "Torpeda". Dwa tygodnie przed startem w USA wygląda świetnie Zrobiła "selfie" w lustrze. Sama się zachwyciła tym widokiem Zaczęło się od zwykłej grypy. Potem stracił czucie w nogach "100 proc. skuteczności". Pokazała sposób na "polubienie" brzuszków Wiek to tylko liczba. 56-latek i taka forma Pokazała swoje nogi i się zaczęło. "Wyglądasz jak rakieta"