Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Mezomorfik - kim jest i czym się wyróżnia? Dlaczego mezomorfik często zostaje zawodowym sportowcem? Koronawirus. Czy wolno uprawiać sport w dobie pandemii? "Latający czołg". "Big Majk" zachwycił fanów Ćwiczenia na klatkę piersiową - rozwiną nie tylko muskulaturę czy siłę, ale i ogólną sprawność i mobilnośćMATERIAŁ PROMOCYJNY Co decyduje o zapotrzebowaniu na płyny u sportowców? Piloxing - balet, fitness i boks w jednym! "Te nogi to jakiś kosmos!". Polak w formie przed IFBB Portugal Trening z sandbag Jak wzmacniać najważniejsze partie mięśni? Postaw na kettlebell "Jedyna królowa". Tylko popatrz na jej nogi Ćwiczenia na rwę kulszową. Wszystko co musisz wiedzieć, zanim zacznieszMATERIAŁ PROMOCYJNY "Dla jednych za gruba, dla innych zbyt umięśniona". Piękna trenerka mówi, jak radzi sobie z hejtem

Popularne w tym tygodniu:

Ponad 50 cm. "Gigant" pokazał potężne bicepsy "Miłość do dźwigania". Zobacz, jak zmieniła się jej sylwetka przez siedem lat Ta chwila pozostanie w niej na zawsze. Nie mogła powstrzymać łez Pokazał formę przed zawodami. "Człowieku, jak ty wyglądasz?" "Torpeda". Dwa tygodnie przed startem w USA wygląda świetnie Zrobiła "selfie" w lustrze. Sama się zachwyciła tym widokiem Zaczęło się od zwykłej grypy. Potem stracił czucie w nogach "100 proc. skuteczności". Pokazała sposób na "polubienie" brzuszków