... dojrzewania warzywa i owoce mają maksymalną moc pozytywnych dla naszego organizmu wartości – mówi inż. Paulina Cholewińska z Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej, Instytutu Żywności i Żywienia. https ...
... Paulina Banaśkiewicz-Surma, WP fitness: Kiedyś pole dance był kojarzony z erotyczną rozrywką w nocnym klubie, potem w cyrku. Dziś to dyscyplina sportowa łącząca elementy tańca, akrobatyki ...
... Paulina Banaśkiewicz-Surma, WP fitness: Uczennica szkoły sportowej, dziewczyna uprawiająca sport nie powinna borykać się z nadmiarem kilogramów. W pani przypadku było inaczej... Izabela Iwińska ...
... który poprowadzi autorka artykułu, a zarazem Instruktorka Klubu Eurogym - "cierpiąca" na przewlekły "głód" ruchu oraz wiedzy - mgr fizjorerapii Paulina Prajsner-Adamczyk. Paulina Prajsner-Adamczyk - magister ...
... Paulina Banaśkiewicz-Surma, WP fitness: Co pani pomyślała, gdy pewnego dnia, stając na wadze, zdała sobie sprawę, że waży 62 kilogramy przy wzroście 155 centymetrów, co biorąc pod uwagę wskaźnik BMI ...
... , który następnie miksujemy na gładką masę i przekładamy do foremek. Na wierzch dodajemy zmiksowane mango wraz z rozpuszczonym agarem. Całość chłodzimy kilka godzin w lodówce (do całkowitego stężenia). Autorka artykułu: Paulina Wójtowicz - ...
... Paulina Banaśkiewicz-Surma, WP fitness: Jaka była przyczyna pańskiej nadwagi? Wojti Wojt: Nadwaga pojawiła się na skutek siedzącego trybu życia, braku aktywności po pracy i (być może po części ...
... Paulina Banaśkiewicz-Surma, WP fitness: Z pomarańczową skórką zmaga się od 80 do nawet 98 proc. kobiet, zarówno tych z nadwagą, jak i szczupłych. Jaka przyczyna za tym stoi? Joanna i Dariusz ...
... Paulina Banaśkiewicz-Surma, WP fitness: Jedno z najczęściej wpisywanych pytań w popularną wyszukiwarkę internetową brzmi: “jak schudnąć?”. Jaka pani zdaniem jest recepta na utratę wagi? Sylwia ...
... Wywiad z Mateuszem Grzesiakiem przeprowadziliśmy w 2017 r. Poniżej przypominamy go, przedstawiając główne założenia znanego trenera. Paulina Banaśkiewicz-Surma: Zacznijmy od końca. Dziś jako trener ...
... Paulina Banaśkiewicz-Surma, WP fitness: Co pani pomyślała, gdy pewnego dnia stając na wadze, zobaczyła na wyświetlaczu liczbę 104? Kala, Grubaska w małym mieście: Rozpłakałam się i stwierdziłam ...
... Paulina Banaśkiewicz-Surma, WP fitness: Była pani szczupłym dzieckiem, a problemy z wagą pojawiły się w okresie dojrzewania. Z czego wynikały? Karina Sokólska, vlogerka, prowadząca kanał ...
... Paulina Banaśkiewicz-Surma, WP fitness: Dieta MIND zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób neurodegeneracyjnych, w tym zapobiega chorobie Alzheimera. Czy tylko osoby po 65. roku powinny zacząć stosować ...
... Paulina Banaśkiewicz-Surma, WP abcZdrowie: Jeszcze 3 lata temu nosiła pani rozmiar 56. Dziś mieści się pani w jedną nogawkę starych spodni. Gratuluję! Co stanowiło impuls do działania i zaowocowało ...
... Paulina Banaśkiewicz-Surma, WP fitness: Łącznie na przestrzeni lat przytyła pani 50 kilogramów i tyle samo schudła. Z czego wynikały wahania wagi? Agata Netter, blogerka: Z efektu jo-jo. Magia ...
... . W podobnym tonie wypowiedziała się dziennikarka Paulina Młynarska. Twierdzi ona, że “biznes wkręca nierealistyczne oczekiwania od samych siebie”. Apeluje do kobiet, aby nie wierzyły w to, co trenerka ...
... Paulina Banaśkiewicz-Surma, WP fitness: Co spowodowało, że przytyła pani do poziomu prawie 72 kilogramów? Barbara Michalska: Nigdy nie należałam do grona chudzielców, ale zwykle moja waga utrzymywała ...
... Paulina Banaśkiewicz-Surma, WP fitness: Jaki był powód tego, że przybrała pani na wadze? Iwona Sokołowska, youtuberka, prowadzi kanał Laik Makijażowy: Muszę przyznać, że nigdy nie byłam szczupłą ...
... . Paulina Banaśkiewicz-Surma, WP fitness: Jednym ze sposobów na redukcję wagi po ciąży jest karmienie piersią. W trakcie tej czynności kobieta traci około 500 kcal dziennie… Natalia Gacka: Karmienie ...
... do grama i pod koniec dnia okazuje się, że pomimo iż nie dosypaliśmy cukru z cukierniczki, uzbierała się go spora ilość. Bądźmy świadomymi konsumentami i nie dajmy się nabierać na atrakcyjne hasła producentów – czytajmy składy Autorka tekstu: ...
... Paulina Banaśkiewicz-Surma, WP fitness: W jednym z materiałów wideo powiedziała pani, że z nadwagą zmagała się od zawsze... Patrycja Nowak, prowadzi kanał PatrycjaPerline: To prawda. Z nadmiernymi ...
... Paulina Banaśkiewicz-Surma, WP fitness: Czy jako blogerka, osoba publiczna, spotkała się pani z kąśliwymi uwagami odnoszącymi się do wyglądu? Eliza Wydrych-Strzelecka, Fashionelka: Oczywiście, choć ...
... . W komponowaniu sałatek ogranicza nas wyłącznie wyobraźnia — odpowiada Paulina Styś-Nowak, dietetyk, prowadząca stronę cojesc.net, na pytanie o idealną kolację. 750 Jak się okazuje, nie trzeba wkładać ...
... Paulina Banaśkiewicz-Surma, WP fitness: Może się wydawać, że stwierdzenie “ciało jest narzędziem” odnosi się tylko do osób uprawiających aktorstwo. Dlaczego tak nie jest? Mateusz Grzesiak, psycholog ...