![](https://i.wpimg.pl/312x208/m.fitness.wp.pl/w7a9203-jpg-39ae95e9fd7e9857485a.jpg)
Trening lekarstwem na stres
... ten długotrwały wywiera negatywne skutki na nasz organizm. Chroniczne napięcie podwyższa hormon stresu, czyli kortyzol, podwyższone stężenie kortyzolu wpływa negatywnie na naszą sylwetkę i często zaczynają się problemy z wagą ciała. Jak temu ...