Szparagi – dlaczego warto jeść je na diecie?

... , żelazo. 219 Zdrowotne właściwości szparagów Szparagi oddziałują korzystnie na układ krwionośny - zwiększają krzepliwość krwi i zapobiegają pękaniu naczyń włosowatych. Mają też dobroczynny wpływ ...

dawno temu

Czy kosmetyki wyszczuplające są skuteczne?

... i gładka, a przy okazji pięknie pachnie. Co kryją w sobie kosmetyki wyszczuplające? Skład kosmetyków jest jasno opisany na produkcie, jednak mało kto wie, jakie właściwości kryją się za użytymi ...

dawno temu

Na tej diecie Natalie Portman schudła 10 kilogramów w kilka tygodni

... również właściwości roślin, które pomagają w detoksykacji organizmu. 42402 Na przekąski, zamiast zbędnych węglowodanów, gwiazda wybierała orzechy i nasiona, czasami skusiła się na niskokaloryczną kanapkę ...

dawno temu

Kalorie w jabłku – charakterystyka owocu, liczba kalorii, porównanie z innymi owocami

... Dosyć mała liczba kalorii w jabłku oraz prozdrowotne właściwości owocu powodują, że niektórzy decydują się na stosowanie diety jabłkowej. Jest to nie tylko dieta odchudzająca ...

dawno temu

Jak oczyścić jelita i schudnąć? Domowej produkcji sok na oczyszczenie jelit

... ma działanie moczopędne. Jest skutecznym środkiem oczyszczającym (zapobiega zatrzymaniu płynów i usuwa z organizmu szkodliwe toksyny). Ma nie tylko właściwości odchudzające (stymuluje metabolizm tłuszczów ...

dawno temu

Skutki uboczne picia czerwonego wina. Codzienne picie wina - skutki

... , który wykazuje właściwości moczopędne. W rezultacie nasza skóra staje się przesuszona, pergaminowa. To idealne warunki do powstawania zmarszczek. Gdy jesteśmy odwodnieni, wątroba pracuje na najwyższych obrotach ...

dawno temu

Sok na cholesterol - naturalny napój na obniżenie cholesterolu

... -tygodniową przerwę, a następnie powrócić do kuracji. Pamiętajmy, żeby wypijać go tuż po przygotowaniu, aby w 100 proc. wykorzystać wszystkie jego właściwości i cieszyć się wysokim stężeniem składników odżywczych. ...

dawno temu

Woda z owocami na odchudzanie - co dodawać do wody, aby schudnąć?

... Aby poprawić smak wody, możemy dodać do niej pewne składniki, które będą mieć także prozdrowotne właściwości np. poprawią perystaltykę jelit i tym samym przyśpieszają metabolizm. Dodanie do wody ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Legginsy sportowe - jak dobrać je do swojej sylwetki?

... i ich właściwości do odprowadzania wilgoci. Przy ich wyborze warto również bliżej przyjrzeć się miejscom, w których znajdują się przeszycia - powinny one utrzymywać wszystkie partie nóg we właściwej pozycji ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Sportowcy a weganie. Jak łączyć aktywność fizyczną z dietą bezmięsna?

... do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Dieta wegańska zakłada, że proteiny oraz tłuszcze są dostarczane organizmowi dzięki orzechom, roślinom strączkowym, nasionom czy substytutom mięsa (np. jackfruit ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Bielizna termiczna must have na zimę. Sprawdź, czym się kierować przy zakupie

... być wytrzymałe i wykonane z włókien mających właściwości termoizolacyjne. Tylko taki zestaw cechy sprawi, że damska lub męska bielizna termiczna sprawdzi się w trudnych zimowych warunkach. Modnie ...

dawno temu

Proste i smaczne wysokobiałkowe przekąski. Przepisy na szybkie posiłki wysokobiałkowe

... krakersów posmaruj sałatką z tuńczyka z puszki. Granola z jogurtem greckim 44551 I znów prosty, pyszny posiłek, który dostarczy nam dużą ilość protein. Gęsty jogurt to naturalny probiotyk, źródło ...

dawno temu

Etykiety produktów spożywczych - na co zwracać uwagę?

... dokładnej daty (co do dnia) i oznakowany pojęciem "należy spożyć do". Po przekroczeniu podanego terminu, produkt zaczyna tracić swoje właściwości, może również dojść do rozwoju szkodliwych dla zdrowia ... , podobnie jak w przypadku terminu ...

dawno temu

Co pić, żeby mieć płaski brzuch?

... -ym6PmLonLGfv2 Przeciwutleniacze zawarte w zielonej herbacie redukują ryzyko wystąpienia nowotworów i chorób serca. Napój ten ma również świetne właściwości odchudzające. Zielona herbata jest bogata w katechiny ...

dawno temu

Owoce, które pomogą ci schudnąć

... Niektóre owoce mają właściwości odchudzające. Pobudzają spalanie tłuszczu, wspomagają oczyszczanie z toksyn, a niektóre również wspomagają trawienie. Warto jednak pamiętać, że te cechy nie są typowe ...

dawno temu

Jak jeść migdały - ze skórką czy bez? Cztery produkty, które lepiej jeść ze skórką

... zdrowych substancji. Badania opublikowane na łamach czasopisma „PLOS ONE” informują, że skórka jabłka ma właściwości redukujące zły cholesterol oraz inne tłuszcze we krwi, obniżając w ten sposób ryzyko ...

dawno temu

Syrop z orzecha włoskiego z miodem - jak działają orzechy z miodem na tarczycę?

... łyżeczkę. 598 2. Właściwości składników Miód z zielonymi orzechami włoskimi - to połączenie jest znane i stosowane w leczeniu różnych schorzeń od czasów starożytnych. Wspólnie te składniki leczą wrzody ...

dawno temu

Koktajl, który wymiecie pasożyty z jelit. Prosty przepis

... jelita pracują na najwyższych obrotach. Po upływie 2 tygodni organy te będą oczyszczone. 2. Właściwości składników koktajlu Suszone figi są bogate w witaminę B i błonnik pokarmowy (w 100 g owoców ...

dawno temu

Ogórkowe smoothie dla dzieci i dorosłych

... witaminę C, która wspomaga odporność i jest niezbędna w procesach tworzenia krwi. Za lekko gorzki smak ogórków odpowiadają substancje zwane kukurbitacynami - mają one jednak właściwości ...

dawno temu

Czym jest taping sportowy?

... V, I lub X – to zależy od miejsca urazu i jego powierzchni). Taśmy te pod względem właściwości – grubości, wagi – odpowiadają cechom skóry. Ponadto nie zawierają dodatków w postaci leku - ich istotą ...

dawno temu

Jak dobrać bieliznę termoaktywną?

... elementem wysiłku fizycznego. Ta cecha dotyczy bielizny zawierającej srebrną nić, która wykazuje właściwości bakteriobójcze, lub wykonanej z tkaniny polipropylanowej, elastyczność i ochrona ...

dawno temu

Zapomnij o efekcie jo-jo

... przemianę materii i bardziej się nasycimy niewielkimi porcjami. Jednym z tych składników jest błonnik, który posiada właściwości sycące i reguluje przemianę materii. Dzienna dawka błonnika to około 30 g ...

dawno temu

Fit snickers - jak zrobić? Przepis na fit snickersa

... . Smacznego. Właściwości składników - komentarz redakcji 45581 Dlaczego to ciasto można określić mianem zdrowego? Pierwszym powodem jest zawartość oleju kokosowego. Dodawanie go do ulubionych potraw ...

dawno temu

Nigella Lawson zawyrokowała – to koniec ery awokado i herbaty Matcha. Czas na pandan

... . Jednak oprócz walorów smakowych, pandan ma też właściwości prozdrowotne. Na oparzenia, stres i... wytrysk Od setek lat pandan stosowany jest w Azji jako środek na oparzenia słoneczne, redukcję stresu ...

+ Pokaż więcej