Makaron na diecie - czy da się jeść makaron i nadal chudnąć? Jaki makaron na diecie wybrać?

... obiadu na zimno, podgrzej go. Wcześniejszy chłód wpłynął już na oporną skrobię. 51 Polecamy też stosowanie ostrych przypraw, które zawierają odchudzającą kapsaicynę. To np. pieprz cayenne czy ostre chilli. Substancja ta hamują też apetyt i ...

dawno temu

Reprezentant Polski wziął ślub! Wiadomo, kim jest jego żona

... czasu. Pierwsze wspólne zdjęcie w mediach społecznościowych zamieścili w połowie 2018 roku. 28-letni siatkarz jest aktualnie zawodnikiem Cerrad Enea Czarni Radom. Przed rokiem występował w zespole ...

dawno temu

Dawali mu 30 proc. szans na przeżycie. Kulturysta wrócił w wielkim stylu

... . Wszystkiemu winna była... biedronka. Pięć lat temu Reza został ugryziony przez tego owada, co doprowadziło do infekcji. Jego stopa zaczęła puchnąć i robiła się czarna. Okazało ...

dawno temu

"Nie da się napatrzeć". Ukochana Milika piła kawę w skąpym bikini

... . Tym razem życiowa partnerka piłkarza Olympique Marsylia i reprezentacji Polski Arkadiusza Milika pokazała się w skąpym czarnym bikini. W tym stroju oddawała się smakowi kawy, a krótkie nagranie ...

dawno temu

Wdała się w dyskusję pod swoim zdjęciem. "Piszesz o tym, co chciałbyś zobaczyć"

... podczas sesji w Warszawie. Czajkowska zrobiła sobie zdjęcie w czarnym rozpinanym body i słonecznych okularach. Z kolei do opisu dołączyła cytat z książki "Czego najbardziej żałują umierający" Bronnie Ware ...

dawno temu

Joga w pięknym wydaniu: zdjęcia joga_girl

... , a zastosowanie czarno-białych barw jeszcze bardziej podnosi ich wartość artystyczną. Niektóre z nich zostały jednak usunięte przez Instagram, z którego polityką walczy joginka. https://www.instagram.com/p ...

dawno temu

Rola imbiru w naszym codziennym życiu

... cytryny i imbiru. W ten sposób,oczyszczam swój organizm z toksyn oraz pobudzam jelita do lepszej pracy. W wieczory zimowe zawsze piję herbatę czarną, z dodatkiem cytryny, 2 łyżeczek miodu oraz 2 plasterków ...

dawno temu

Czy ryż jest dobry na odchudzanie? Ryż na diecie. Który ryż na odchudzanie?

... zredukować ryzyko zachorowania na chorobę nowotworową i zapobiega chorobom krążenia, a wszystko z przyczyną obecności w nim wielu mikroelementów i witamin. Ryż czarny - jego spożywanie dobrze wpływa ...

dawno temu

Dieta kapuściana - efekty, jadłospis i przepis na zupę z kapusty

... : kminek, majeranek, pieprz, zioła, liść laurowy, ziele angielskie. Sposób przyrządzenia: Kapustę należy umyć i poszatkować, warzywa obrać i pokroić w kostkę. Następnie wszystko włożyć do dużego ...

dawno temu

Czego możesz spodziewać się po „spalaczach”

... i szybkościowo-siłowych. Do suplementów redukujących tkankę tłuszczową zaliczamy L– karnitynę, kofeinę, guaranę, synefrynę, oktopaminę, zieloną herbatę, efedrynę, piperynę z czerwonego pieprzu. L-Karnityna ... pobudza mobilizację tłuszczu oraz ...

dawno temu

Była Miss Polski pokazała się w bikini. I te komentarze

... Najnowsze zdjęcie Renaty Nowak w mediach społecznościowych cieszy się sporym zainteresowaniem. Miss Polski z 2005 roku pokazała się na tarasie, a do fotografii założyła jedynie czarne bikini (zobacz ...

dawno temu

Udostępnił zdjęcie żony w samej bieliźnie. "Niepoważny jesteś"

... Takiego zdjęcia na profilu Akopa Szostaka internauci się nie spodziewali. "Lubię bezkaloryczne desery" - napisał zawodnik MMA i trener personalny obok zdjęcia żony, która pozuje tyłem w czarnych ...

dawno temu

Dieta Sary Cwaliny - co poleca młoda influencerka?

... skleić, youtuberka poleca dodać siemię lniane, a następnie wybrane przyprawy, np. kmin rzymski, pieprz i paprykę. Takie gotowe danie warto zestawić z sałatą, szpinakiem, rukolą, kukurydzą czy inną ...

dawno temu

"Petarda", "kocica". W takim stroju rzadko się pokazuje

... też pochwalić się fanom. Fitnesska założyła zieloną sukienkę, która odsłania jej umięśnione uda. Do tego nie zabrakło dodatków - czarnych rajstop i szykownego pasa czy torebki. "Nie narzekam na sezon ...

dawno temu

Fitnesska zachwyca się swoimi pośladkami. "Jestem okrutnie okropna"

... swojego ciała jest wręcz zachwycona. Polska zawodniczka sportów sylwetkowych wrzuciła do sieci seksowne zdjęcie, na którym leży na czarnej kanapie i prezentuje swoje wdzięki. "Tak... masz rację. Jestem ...

dawno temu

Kawa z cynamonem - właściwości. Dlaczego warto dodawać cynamon do kawy?

... . Stosowanie słodzików również nie jest wskazane. Kaloryczna jest ponadto śmietanka. Jeśli więc smak "czystej" czarnej kawy nie należy do twoich ulubionych, wzbogać go cynamonem. Korzyści smakowe i prozdrowotne gwarantowane! ...

dawno temu

Internet płonie od komentarzy. Polska fitneska leży na śniegu bez bluzki!

... bez stanika, zakrywając biust czarnymi rękawiczkami. Zobaczcie zdjęcia (kolejne po naciśnięciu na białą strzałkę po prawej stronie): https://www.instagram.com/p/CKBstpXjkkJ Wszystkie fotografie ...

dawno temu

Ziarno teff – przysmak etiopskich maratończyków

... Długodystansowcy z Czarnego Kontynentu pokochali teff. Nic w tym dziwnego, kryje on bowiem w sobie ogromne pokłady białka, które jest podstawowym składnikiem diet sportowców. 131 Miłka abisyńska ...

dawno temu

Monitor aktywności Garmin Vivofit® 3 – bransoletka dla aktywnych

... sprawdza również, ile odpoczywaliśmy. Producent zapewnia, że bateria wystarcza aż na rok codziennego monitorowania aktywności. Opaska dostępna jest w kolorze czarnym i białym, kosztuje 529 złotych. Można również kupić zestaw dwóch zdobionych ...

dawno temu

Z urlopem trafiła idealnie. Polska fitnesska odkryła nową pasję

... . "Co tu dużo pisać, po prostu górskie wędrówki to moja, zaraz po fitnessie, druga sportowa pasja" - napisała przy zdjęciu z Czarnego Stawu Gąsienicowego. Na fotografii Dominiczak jest w zimowych ...

dawno temu

Kawa odchudzająca, kawa na odchudzanie - przepis

... również na zdolności intelektualne mózgu. Kawa z olejem? Dlaczego nie Składnikiem odchudzającej mieszanki jest również olej kokosowy. Właśnie taki dodatek do "małej czarnej" poleca Anna Lewandowska. Trenerka ...

dawno temu

Sok z ziemniaka - lekarstwo na wiele dolegliwości

... po ugotowanych ziemniakach należy dodać odrobinę pieprzu oraz pół posiekanej cebuli, następnie wymieszać, wystudzić i wypić. Taki napój zadziała antybakteryjnie i przeciwzapalnie. Jeśli z kolei doskwiera ...

dawno temu

Woda z cynamonem, jabłkiem i cytryną - przepis, właściwości

... . Zawarte w napoju polifenole chronią serce. Cytryna i cynamon mają także właściwości przeciwzapalne. Zobacz też: Koktajl oczyszczający z pieprzem, który spala tłuszcz Właściwości cynamonu Cynamon ...

dawno temu

Dietetyczne obiady - trzy przepisy Chodakowskiej. Przepisy na zdrowe obiady

... słonecznika, ½ kuli sera mozzarella, łyżka otrębów gryczanych, szczypta pieprzu, 2 szczypty bazylii. Pomysł na obiad - sałatka z jajkiem, pomidorkami i serem Sposób przygotowania: Gotujemy jajka ...

+ Pokaż więcej