Najlepsze i najgorsze diety 2017 roku

... Tegoroczny ranking obejmuje 38 diet, które zostały wyłonione przez m.in. konsultantów dietetycznych, lekarzy specjalizujących się w leczeniu cukrzycy i chorób serca, ekspertów ds. utraty masy ciała ... za najzdrowszą dietę na świecie (polecana ...

dawno temu

Chudnij podczas spania - jak schudnąć podczas snu?

... Nocne nawyki Wynika badań były szokujące. Osoby, które w ciągu ostatnich 10 lat nie miały problemów ze snem były aż o 45 proc. mniej narażone na rozwój cukrzycy typu 2 - rodzaju ... - Kiedy rytm dobowy jest zakłócony, organizm wydziela więcej ...

dawno temu

Morwa biała na odchudzanie. Morwa biała - właściwości odchudzające

... . Hartwella, laureata Nagrody Nobla w dziedzinie fizjologii i medycyny (2001). Jego badania dowiodły skuteczności morwy białej w leczeniu cukrzycy i otyłości. Suplementacja morwą białą W aptekach i sklepach ... osoby młode, chcące zgubić zbędne ...

dawno temu

Masło - czym jest? Jaki ma skład? Czy jest zdrowe?

... z powodu cukrzycy. Wiele badań dowodzi, że spożywanie pełnotłustego nabiału jest bardziej korzystne od spożywania cukrów prostych (np. cukier, makarony, białe pieczywo, słodycze, napoje słodzone ... ) i pomaga kontrolować masę ciała, w ...

dawno temu

Jakie jest najbardziej otyłe polskie województwo?

... atrakcyjny wygląd, ale przede wszystkim niemal pewne problemy ze zdrowiem. Im wyższy wskaźnik BMI, tym większe ryzyko, że zachorujemy na cukrzycę, będziemy mieli kłopoty z nadciśnieniem, dostaniemy ...

dawno temu

Zastąp napój gazowany wodą. A potem obserwuj jak zmienia się twoje ciało

... gazowanych napojów naturalnym sokiem pomarańczowym pomoże pozbyć się 1.5 kg. 497 Naukowcy zwrócili również uwagę na to, że słodkie napoje przyczyniają się do rozwoju takich chorób jak: cukrzyca, choroby serca, nerek, wątroby oraz zwiększają ...

dawno temu

Kanadyjska piękność jest silna jak Herkules. Zdziwisz się, ile podnosi

... związanymi z cukrzycą typu 1. https://www.instagram.com/p/CG3dS6wBAkA Zawody Deadlift 4 Cancer jest corocznym spotkaniem o tematyce Halloween, która skupia się na powiększaniu świadomości raka wśród ...

dawno temu

Gorąca woda – najtańszy lek świata

... Najprostsze na świecie, a rzeczywiście działa. Dr Faris Al Hajri twierdzi, że tą metodą można wyleczyć wiele chorób, takich jak: alergie, astma, migrena, otyłość, cukrzyca i inne. Dr Faris ...

dawno temu

Woda z kaktusa - doskonały izotonik, który warto pić kiedy ćwiczysz

... ? Opuncja figowa charakteryzuje się wysokim stężenie pektyn i śluzu roślinnego oraz potrafi absorbować tłuszcz. Dodatkowo obniża cholesterol oraz poziom glukozy we krwi, przez co polecana jest przy cukrzycy ...

dawno temu

W ciąży przytyła 28 kg. Matka czwórki dzieci wygląda dziś obłędnie!

... o swoją formę. Stało się tak za sprawą ciąży. A konkretnie tego, że w trakcie jednej z nich przytyła 28 kilogramów, a następnie zachorowała na cukrzycę ciążową. To był moment przełomowy w jej życiu ...

dawno temu

Ćwiczenia weekendowe również obniżają ryzyko zgonu

... również ryzyko zachorowania na cukrzycę, nowotwór czy schorzenia serca. Z drugiej — nie uzyskano jednak informacji o wpływie weekendowych ćwiczeń na kontrolę ciśnienia tętniczego, cukrzycę, depresję ...

dawno temu

Cukier - czy uzależnia? Sprawdź, czym zastąpić cukier

... rozregulowuje gospodarkę hormonalną zwiększa prawdopodobieństwo zachorowań na raka, cukrzycę i podnosi ryzyko chorób serca uzależnia 50322 Cukier - czym zastąpić? Na rynku jest wiele zamienników cukru ... przy cukrzycy czy redukcji wagi. ...

dawno temu

Kiedy jeść śniadanie? Co najlepiej jeść na śniadanie? Zapytaliśmy o to dietetyka

... na cukrzycę. 396 Pierwszy posiłek po nocy powoduje największy wyrzut insuliny. - Oznacza to, że jeśli na śniadanie zjemy sporą porcję węglowodanów, a zwłaszcza cukrów prostych ukrytych w owocach ... dla osób borykających się z problemem ...

dawno temu

Dieta Kwaśniewskiego - zasady, efekty i przykładowy jadłospis. To dieta zwana optymalną

... . Polega na czerpaniu energii z produktów bogatych w tłuszcz, zaś ogranicza spożywanie białka i węglowodanów. Jest skuteczna w przypadku redukcji masy ciała, a także polecana dla cukrzycy typu 2. Dieta ... na cukrzycę typu 2, u których tak duże ...

dawno temu

Jak jeść zdrowo? Dieta lepsza niż lekarstwo

... układu krążenia, cukrzycy, kamicy żółciowej, nowotworów i innych schorzeń. Warto się zastanowić, czy nie lepiej jest jeść wg zasad zdrowego żywienia - tyle, ile potrzebuje nasz organizm? Dlatego dbajmy ... , apatia, zaburzenia metaboliczne, ...

dawno temu

Woda alkaliczna - czy ma właściwości lecznicze?

... , które potwierdzałyby jej skuteczność. Inną dolegliwością, na którą pozytywnie ma wpływać woda alkaliczna, jest cukrzyca typu II. Zwolennicy powołują się na badanie przeprowadzone w 2009 roku, które wykazało ... , że woda zasadowa może obniżać ...

dawno temu

Co się dzieje w organizmie po zjedzeniu czekolady?

... i antyoksydanty oczyszczają żyły ze złogów, w dodatku opóźniają procesy starzenia (neutralizują działanie wolnych rodników). Przeciwutleniacze wzmacniają też odporność organizmu oraz chronią przed poważnymi chorobami, takimi jak nowotwory czy ...

dawno temu

Kawa z cynamonem - właściwości. Dlaczego warto dodawać cynamon do kawy?

... z cukrzycą typu 2 i/ lub nadciśnieniem tętniczym. 188 Wpływ cynamonu na zdrowie Cynamon ma działanie antygrzybiczne i antybakteryjne, wzmacnia ponadto układ odpornościowy. Pomaga również zminimalizować ...

dawno temu

Zielone warzywa - dlaczego warto je jeść?

... jest produktem zalecanym dla kobiet w ciąży, lecz jedynie w przypadku gdy nie rozpoznano u nich cukrzycy ciążowej, co jest związane z jego wysokim indeksem glikemicznym. Ze względu na wysoką zawartość ... na wysoką zawartość flawonoidów ...

dawno temu

Kamica żółciowa - przyczyny i objawy. Dieta przy kamicy żółciowej

... się z solami wapnia, tworząc złogi w pęcherzyku oraz drogach żółciowych. Kamica żółciowa - przyczyny Do najczęstszych przyczyn wystąpienia kamicy żółciowej należy: otyłość, cukrzyca, zbyt duża ilość cukru ...

dawno temu

Lekarz powiedział jej, że nie dożyje 36. urodzin. Nie uwierzysz, jak teraz wygląda!

... Bolesna prawda Cukrzyca typu 2, bezdech senny i inne choroby spowodowane przez 184 kilogramy wagi Eleny sprawiły, że pewnego dnia usłyszała od swojego lekarza bolesny wyrok. Umrze przed swoimi 36 ...

dawno temu

Profilaktyka chorób serca

... Na szczęście, chorobom serca choć w części można zapobiec. Specjaliści wyodrębnili kilka czynników ryzyka chorób serca. Należą do nich: nadwaga i otyłość, cukrzyca, wysoki poziom cholesterolu ...

dawno temu

Kawa odchudzająca, kawa na odchudzanie - przepis

... . Udowodniono, że wystarczy pół łyżeczki tej przyprawy dziennie, by obniżyć poziom cukru we krwi oraz cholesterolu LDL. Jest zatem szczególnie polecana osobom z cukrzycą typu 2 i nadciśnieniem tętniczym ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Ćwiczenia na orbitreku. Prosty sposób na dobrą formę

... . Niestety wpływa to w znaczący sposób na rozwój chorób cywilizacyjnych, do których zalicza się: – otyłość, – cukrzycę, – choroby sercowo-naczyniowe, – choroby układy pokarmowego, – nowotwory ... wpływa pozytywnie na redukcję tkanki tłuszczowej, ...

+ Pokaż więcej