... "Wyciskanie dwóch osób jest takie wczorajsze" - napisał obok najnowszego nagrania Eddie Hall. Mistrz świata strongmanów z 2017 roku zdecydował się na nietypowy trening na siłowni i wykonał serię ... wyciskania na klatkę z czterema kobietami, ...

... , że były strongman nie korzysta z dodatkowego sprzętu do wyciskania. "A na co mi to! Zero gum, pasków itd. Widać jakoś daję jeszcze radę" - odpowiedział 43-latek. Pudzianowski przygotowuje ... . "Pudzian" z małymi problemami wyciska raz 200 kg. ...

... udział w zawodach wyciskania sztangi leżąc, czyli kategorii Bench Press Pro. Anasiewicz to pierwsza Polka, która zakwalifikowała się do udziału w Mr Olympia w tej kategorii. Jej życiowy rekord ... w wyciskaniu sztangi leżąc to 111 kilogramów. ...

... Frode Fyllingsnes wrzucił do mediów społecznościowych nagranie, na którym z wielkim trudem wyciska na poziomej ławeczce 120 kg. Po udanej próbie słychać wielki okrzyk radości w jego wykonaniu. Nic ... , trening zawsze był dla mnie odskocznią" - ...

... - przyp. red.), tam się widzimy. Biegniemy Runmageddon na 12 km, a nie na 6 km. Będzie z was ciekło" - mówi na filmie popularny raper i... na koniec wyciska mokrą od potu koszulkę. "Forma jest", "Lecisz ...

... Dobrze rozbudowana klatka piersiowa jest bez wątpienia jednym z najczęstszych celów treningowych mężczyzn. Najpopularniejszym ćwiczeniem, które kształtuje mięśnie klatki piersiowej, jest wyciskanie ... więcej ćwiczeń: – wyciskanie hantli na ...

... Rob Kearny chciał poprawić własny rekord USA w wyciskaniu belki (z ang. log lift). Przy próbie podniesienia 220 kg doznał jednak poważnej kontuzji bicepsa. Przez kilka kolejnych miesięcy może zapomnieć o zawodach strongman. ... Podczas kolejnych ...

... Dobrze rozbudowana klatka piersiowa jest bez wątpienia jednym z najczęstszych celów treningowych mężczyzn. Najpopularniejszym ćwiczeniem, które kształtuje mięśnie klatki piersiowej, jest wyciskanie ... więcej ćwiczeń: – wyciskanie hantli na ...

... sztangę ważącą 187,5 kg. A jak wyglądają pozostałe wyniki sportsmenki w trójboju? W wyciskaniu na ławce jej rekord wynosi 92,5 kg. Z kolei w martwym ciągu 167,5 kg. Razem w trójboju siłowym Nails ...

... Młody kulturysta z Wielkiej Brytanii, Ryan Crowley, doznał poważnego urazu klatki piersiowej podczas wyciskania na ławce. Do kontuzji doszło w trakcie sesji treningowej z Larrym Wheelsem, znanym ... i 23-latek w połowie wyciskania nie był w ...

... i wyciskaniu leżąc w formule RAW podniósł łącznie 980 kg. Na swoim Instagramie Chrząszcz zaprezentował też trening w martwym ciągu. Na kolejnych podstronach (naciśnij na powyższym nagraniu szarą strzałkę ... po prawej stronie, by przejść do ...

... Julius Maddox w marcu bieżącego roku po raz kolejny wyśrubował światowy rekord w wyciskaniu bez koszulki wspomagającej. Na zawodach Arnold Sports Festival siłacz podniósł aż 350 kg (770 funtów ...

... wygrał grupę wiekową "powyżej 60 roku życia". W ostatnich latach zwyciężał także zawody w wyciskaniu na ławeczce i trójboju siłowym. Z wykształcenia Bongard jest piekarzem, ale do emerytury pracował ...

... ze sztangą, 290 kg w wyciskaniu leżąc, 400 kg w martwym ciągu. Wydaje się, że wynik mógł być jeszcze lepszy. Petras bez większego problemu wycisnął bowiem 290 kg na ławeczce. Czech wykorzystał ...

... poniżej) widzimy "Dejwika" podczas wyciskania hantli na ławce. Zawodnik w ostatnich tygodniach wrócił do treningów z większymi ciężarami. Tym razem nie było łatwo, ale Czechowicz poradził ...

... Krzysztof Wierzbicki wrócił na salę treningową po kontuzji. Strongman i specjalista trójboju siłowego (przysiad ze sztangą, wyciskanie sztangi na ławce i martwy ciąg) wydaje się być w bardzo dobrej ...

... na swoim Instagramie Konrad Bukowiecki opublikował nagranie z "wyciskania" sztangi. Ciężar był imponujący. Lekkoatleta podniósł sztangę ważącą aż - uwaga - 222,5 kg. Sam sportowiec nie ukrywał satysfakcji ...

... Classic Open. Trzykrotna mistrzyni Azji w trójboju siłowym (rywalizacja odbywa się w trzech konkurencjach: przysiadzie ze sztangą, wyciskaniu na leżąco i martwym ciągu) stosunkowo łatwo poradziła ...

... świata. LaFlamme w mistrzostwach zanotował świetny wynik łączny 527 kg (102,5 kg w wyciskaniu na ławeczce i 231 kg w martwym ciągu). Ciężary, które dźwiga Amerykanin, wywołują zazdrość u dużo ...