MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak przygotować się do zimowego wyjazdu w góry?

... na stałe środki opatrunkowe (plastry, bandaż, jałowe opatrunki) środek do odkażania ran leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe coś na przeziębienie węgiel leczniczy preparat na chorobę lokomocyjną ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Kalistenika - czym jest i jakie daje efekty?

... nerwowym w dobrej kondycji. Może to skutkować zmniejszeniem ryzyka zachorowania na chorobę Alzheimera czy demencję, ● poprawa ruchomości w stawach. Kalistenika – od czego zacząć? Osoby początkujące ...

dawno temu

Bieganie w maseczce. Lekarz ostrzega. "To może nawet doprowadzić do zaburzeń rytmu serca"

... - Bezsprzecznie systematyczny wysiłek fizyczny ma bardzo pozytywny wpływ na organizm - przekonuje w rozmowie z WP Fitness dr Grzegorz Wyrobiec, specjalista chorób wewnętrznych i licencjonowany lekarz ...

dawno temu

Ból kości ogonowej - co oznacza? Przyczyny i profilaktyka

... wymagają bezwzględnie konsultacji lekarskiej i leczenia. Dolegliwości w obrębie kości ogonowej mogą być też oznaką choroby nowotworowej. Pojawiają się one np. w przebiegu struniaka. To złośliwy nowotwór ...

dawno temu

DYNIA – HIT JESIENI?

... dzięki bogactwu beta- karotenu skutecznie hamuje procesy nowotworowe. Jest cudownym przeciwutleniaczem Obniża poziom złego cholesterolu Dynia zapobiega również chorobom układu krążenia, serca Reguluje ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 28] Jaja to sam cholesterol i tłuszcz

... we krwi i nie są przyczyną chorób sercowo-naczyniowych. 4. Wybieraj jaja od lokalnych hodowców. Do jutra, Twój osobisty trener Tomek ...

dawno temu

Produkty strukturalne i eliksir młodości. Zasady diety odchudzającej dra Bardadyna

... strukturalną można stosować celem przeciwdziałania rozwojowi chorób, takich jak cukrzyca, miażdżyca czy depresja. Główna zasada diety strukturalnej mówi o tym, aby do jadłospisu wprowadzić produkty ...

dawno temu

Jogging w tempie slow. Doskonały sposób na zgrabne uda

... 24Hiroaki Tanaka to postać w Japonii owiana legendą. Profesor pracujący w Instytucie Fizjologii Sportu wiele lat poszukiwał odpowiedzi na pytania: czy można leczyć skutki chorób cywilizacyjnych ...

dawno temu

Wybierz najlepszą siłownię

... do ćwiczeń w siłowni znajdują się wirusy, które są odpowiedzialne za rozwój przeziębienia, czyli rinowirusy. Skutkiem korzystania z niedezynfekowanych sprzętów będzie zatem choroba przeziębieniowa ...

dawno temu

Wady serca – rodzaje

... wadę: czynniki genetyczne, w szczególności zmiany chromosomalne związane z zespołem Downa czy zespołem Edwardsa, choroby dziedziczne, na przykład zespół Marfana, występowanie wad serca lub patologii ...

dawno temu

Cytrusowa moc!

... oraz dawce ruchu, może wspomóc redukcję oraz ochronić przed chorobami układu krążenia. Kwas askorbinowy, dzięki budowie i odnowieniu tkanki łącznej, ułatwia gojenie się ran. Cechą szczególną ...

dawno temu

Chcesz żyć dłużej? Postaw na pikantne posiłki – zapewnią zdrowie i długowieczność

... wieku, płci, nałogów oraz chorób okazało się, że ci, którzy regularnie spożywają w swoich potrawach ostre papryczki, zmniejszają ryzyko śmierci o 13 proc. Pozbędziesz się bólu Pieprz cayenne ...

dawno temu

Fioletowe lody mogą pomóc spalać tłuszcz

... z efektem przeciwzapalnym, prawidłowym funkcjonowaniem mózgu oraz ochroną przed chorobami serca i nowotworami. 677 Antocyjany mogą mieć również pewien potencjał jeżeli chodzi o redukcję tkanki tłuszczowej ...

dawno temu

Na odbudowę energii najlepsza jest kawowa drzemka

... . Zobacz też: Co może ci się przytrafić po odstawieniu kawy? Konsekwencje nieprzespanych nocy odbijają się zarówno na naszym zdrowiu fizycznym (ryzyko chorób serca, udaru, otyłości), jak i psychicznym ...

dawno temu

Jak zrzucić brzuch piwny? Jak pozbyć się brzucha piwnego?

... się ze zwiększeniem ryzyka kamicy żółciowej, cukrzycy, nowotworów, chorób układu krążenia oraz schorzeń wątroby. Mięsień piwny - jak się pozbyć? Niestety, nie istnieje żadna magiczna mikstura, dzięki ...

dawno temu

Jajko sadzone na diecie? Tak, ale w odpowiednim połączeniu

... to też bogactwo kwasów omega-3, które zmniejszają ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych. Zawiera witaminy A, C, E i te z grupy B oraz kwas foliowy, magnez, wapń i fosfor. To idealny zamiennik masła ...

dawno temu

Matcha na odchudzanie - czy matcha odchudza? Matcha - jak pić?

... rodnikami, które wywołują stany zapalne i poważne choroby (np. nowotwory). Poza tym antyoksydanty spowalniają procesy starzenia, dzięki czemu można zachować młodość na dłużej. Wystarczy regularnie ...

dawno temu

Woda z kaktusa - właściwości wody z kaktusa. 6 powodów, dla których warto ją pić

... . Właściwości przeciwzapalne wody kaktusowej pomogą ci też zregenerować mięśnie po treningu i zmniejszyć chroniczne stany zapalne związane z chorobami skórnymi, takimi jak trądzik różowaty i łuszczyca ...

dawno temu

Skórka z ananasa na odchudzanie. Woda ananasowa - przepis

... do nagromadzenia się płynów w tkankach. W efekcie rośnie ryzyko rozwoju chorób ze strony układu sercowo-naczyniowego. Ponadto borykamy się z cellulitem i dodatkowymi kilogramami, a nasze ręce i nogi ...

dawno temu

Wysoki poziom kreatyniny - co powinniśmy wykluczyć z diety?

... kreatyniny wpływ może mieć również ciąża. Niemniej jednak podwyższony poziom kreatyniny może wskazywać na: * choroby nerek o długotrwałym przebiegu, * ostrą niewydolność nerek, * zatrucie związkami ...

dawno temu

Ocet jabłkowy i jego właściwości

... . Przeciwwskazaniem do sięgania po ocet jabłkowy jest ciąża (ocet może powodować zgagę), a także przewlekłe dolegliwości układu pokarmowego, ze szczególnym uwzględnieniem chorób żołądka (np. wrzody) i wątroby ...

dawno temu

Masło - czym jest? Jaki ma skład? Czy jest zdrowe?

... na występowanie chorób układu sercowego (zawałów i zatorów). Spożywanie masła nie jest też powiązane z ogólną śmiertelnością populacji, a nawet można twierdzić, że nieznacznie obniża ryzyko zgonu ...

dawno temu

Właściwości orzechów nerkowca

... cholesterolu z organizmu, ale także zmniejszają ryzyko powstania miażdżycy i innych chorób układu krwionośnego. W dodatku orzechy nerkowca to bogate źródło potasu, który jak wiadomo, korzystnie wpływa ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 4] Co z nabiałem?

... , które wspierają pracę jelit. Tłuszcze zawarte w pełnotłustym nabiale pomagają obniżyć ciśnienie krwi, zmniejszyć ryzyko choroby serca, raka i zachorowania na cukrzycę. Teraz druga strona medalu ...

+ Pokaż więcej