Piosenkarz poszedł na siłownię. Było o krok od dramatu

... Do niebezpiecznej sytuacji doszło w trakcie treningu znanego australijskiego muzyka, Judaha Kelly'ego. Podczas wstawania ze sztangą, ciężar zsunął się po plecach ćwiczącego. ... ", podczas treningu na siłowni przeżył chwile grozy. 27-latek, ...

5 miesięcy temu

Co tam się stało?! Niecodzienna sytuacja po treningu

... Model fitness, influencer oraz trener personalny, Fernando Torraca, pokazał w mediach społecznościowych, jaki może być efekt długiego i ciężkiego treningu na siłowni. Na nagraniu zamieszczonym ... jest wymowna. "Galaretowate" nogi były ...

dawno temu

Trend #lesswaste – maski wegańskie L’biotica

... ochronie środowiska. L’biotica stworzyła 3 maski do twarzy oraz 2 rodzaje płatków pod oczy, które zostały odznaczone certyfikatem Viva! dla wegetarian i wegan. Marka postawiła na kombinację w 100 ... i mogą być przewożone w bagażu podręcznym. ...

dawno temu

Trenerka kobiet apeluje. Często się o tym zapomina

... Natalia Gacka podzieliła się z fankami kolejną cenną radą dotycząca treningów. Mistrzyni świata body fitness przypomina, by kobiety na siłowni nie skupiały się wyłącznie na jednej partii ciała. ... , by podczas treningu nie skupiały się ...

5 miesięcy temu

To był punkt zwrotny. Zobacz, jak wyglądała 10 lat temu

... " - to tylko niektóre opnie z sekcji komentarzy. https://www.instagram.com/p/C5v5AaPNQ2I Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...

miesiąc temu

"155 kg pykło". Młoda gwiazda KSW pokazała moc

... Wiktoria Czyżewska jest wchodzącą gwiazdą KSW. 20-latka na treningach nie tylko szlifuje elementy sportów walki, ale także przy pomocy dużych ciężarów pracuje nad siłą. Właśnie pokazała, na co ją stać. ... się przekonało o drzemiącym w niej ...

2 miesiące temu

10 zalet trenowania z trenerem personalnym

... Treningi personalne to znacznie szersza usługa niż tylko wysiłek fizyczny. Korzyści z tego typu usług są wręcz nieograniczone, a popularność trenerów personalnych stale rośnie. Zatem jakie to korzyści? ... trening w miarę potrzeb, co pozwala na ...

8 miesięcy temu

Pokazała się po treningu. "Ulubiona partia"

... na zmiany! Będzie inaczej" - zapewnia zawodniczka na niecałe dwa tygodnie przed imprezą. Oczywiście na ostatniej prostej Saternus nie opuszcza siłowni. Tym razem pokazała mięśnie po treningu górnej ...

dawno temu

"Ciężary zrobią z Ciebie mężczyznę?" Polska mistrzyni pokazała nagranie z plaży

... Natalia Damek udowadnia, że kobiety również mogą z powodzeniem stosować trening siłowy. Tylko zobacz najnowsze wideo mistrzyni świata w bikini fitness. ... . Trenerka kobiet i utytułowana zawodniczka sportów sylwetkowych do wpisu załączyła wideo ...

5 miesięcy temu

Po ciąży wróciła na siłownię. Zdradziła, co się zmieniło

... Nikoletta Czerwik długo czekała na ten dzień. Niecałe dwa miesiące po porodzie mistrzyni świata w kulturystyce i fitness dostała zielone światło na powrót do siłowych treningów. ... z najbardziej utytułowanych polskich zawodniczek sportów ...

8 miesięcy temu

Zbliża się do pięćdziesiątki. Zobacz, w jakiej jest formie

... Wielu piłkarzy po sportowej karierze odpuszcza z treningami. Do tej grupy z pewnością nie zalicza się David Beckham, który pokazał jedno ze swoich ćwiczeń z siłowni. W maju Backham skończy już 49 ... lat, ale wciąż może pochwalić się kapitalną ...

2 miesiące temu

Pochwaliła się kratą na brzuchu. "Miało być tylko na miesiąc"

... Fitness (w swojej kolekcji trofeów posiada medale zdobyte podczas zawodów PCA czy NPC), a także trenerka, wyjawiła fanom, jak rozpoczęła się jej przygoda z siłownią i treningami z ciężarami. "Wiecie ...

2 dni temu

Zaczęło się od zwykłej grypy. Potem stracił czucie w nogach

... na scenie. Jego największe sukcesy to 1. miejsce w Yamamoto Puerto Rico Championship 2019 i 2. lokata w California Pro 2020. https://www.instagram.com/p/C6utsU0o4GO Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...

tydzień temu

"Moc". Trener polskich gwiazd zaszalał na siłowni

... W niektóre popisy Mateusza "Songo" Sowy aż trudno uwierzyć. Znany trener personalny wrzucił do sieci nagranie z jednego ze swoich niesamowitych treningów. ...

6 miesięcy temu

"Będziesz wyglądała jak facet". Tak odpowiedziała

... za to, że kobiecość i seksapil - ich zdaniem - zatracają się podczas treningów z ciężarami. Tym razem fitnesska na swoim instagramowym profilu zamieściła wideo z siłowni (patrz poniżej). "Facet: 'po co tyle ... , wdzięku, trwam i będę rozwijała ...

2 miesiące temu

Kobiety często o tym zapominają. Pokazała efekty

... Magda Orzech jest prawdziwą specjalistką od kształtowania kobiecej sylwetki. Zawodniczka bikini fitness wyjawiła fankom cenną radę dotyczącą treningów. ... , że bardzo ważną kwestią dla kształtowania kobiecej sylwetki jest nie tylko trening ...

3 miesiące temu

Ukrainiec pokazał zdjęcie z siłowni. Rywale mogą się już bać

... "Gigant z Ukrainy" wrzucił do sieci migawki z treningu na siłowni w Dubaju. Internauci byli pod ogromnym wrażeniem formy zawodnika. ... zdjęciach (patrz poniżej), które zostały wykonane podczas treningu, możemy podziwiać znakomitą muskulaturę ...

4 miesiące temu

Pokazała, na co ją stać. Aż napięła swoje mięśnie

... Katarzyna Dziurska jest drobną kobietą, ale w jej ciele drzemie ogromna moc. To oczywiście zasługa regularnych treningów. Tym razem zaprezentowała, jak sobie radzi z podciąganiem na drążku. ...

2 miesiące temu

Zabił człowieka w ringu. To efekt szokującego treningu

... , abym wrócił do boksu, bo znają mój potencjał, ale ja zawsze odmawiałem. Chcę być zapamiętany jako ktoś, kto przesuwał granice tego, co jest możliwe - komentuje. Szokujący trening Lino Tomasena możesz zobaczyć TUTAJ. Rozgrzewka - jak prawidłowo ...

9 miesięcy temu

Dostała mocny wycisk. Ciężary zamieniła na rękawice

... Anita Szymczak raczej nie szykuje się do walki we freakowej organizacji MMA, choć nigdy nie wiadomo. Fitnesska jednak zaliczyła trening bokserski i to nie z byle kim. ... się pojawią. A wszystko za sprawą najnowszego zdjęcia z treningu. ...

2 miesiące temu

"Co włożyłaś pod legginsy?". Jej wpis robi furorę

... Patrycja Słaby nie zatrzymuje się w 2024 roku. Polska mistrzyni świata po treningu wstawiła do mediów społecznościowych zdjęcie, pod którym zaroiło się od pozytywnych komentarzy. ... z najbardziej utytułowanych polskich zawodniczek w kategorii ...

4 miesiące temu

Majówka, a tutaj takie zdjęcia "Pudziana". "Mutant"

... Nawet w długi weekend majowy Mariusz Pudzianowski nie robi sobie przerwy od treningów. Po wieczornych zajęciach "Pudzian" odsłonił brzuch i już niemal tradycyjnie wywołał spore poruszenie w sieci. ... i odpoczynkowi Mariusz Pudzianowski nie ...

+ Pokaż więcej