Zrobił to! Świetny wynik ze sztangą strongmana z USA
... Kosztowało go to sporo sił, ale Daniel Bell ma się czym pochwalić. Strongman z USA wykonał przysiad ze sztangą ważąca 500 kilogramów! ... Carrollowi i jego żonie, za udostępnienie sprzętu do wykonania takiego przysiadu i wsparcie podczas ...
"Ile bym dała za taką figurę". Po zdjęciu Szostak internauci piszą o jednym
... przede wszystkim na piękne nogi trenerki. "Cudnie wyglądasz", "Bogini jak zawsze", "Jesteś moją inspiracją", "Ile bym dała za taką figurę", "Bezczelnie piękna", "Jakie nogi", "Jezu święty", "Ja chce taki ...
Urocza fitnesska przyznała, że popuściła pasa. Teraz zapowiedziała powrót
... Oliwia Siwa to dla wielu inspiracja do treningów. Popularna fitnesska regularnie w mediach społecznościowych motywowała innych do ćwiczeń. Jednak w ostatnim czasie - jak sama mówi - popuściła pasa ... . To odbiło się na jej treningach. ...
Mistrz Europy uderza w polski rząd. "Ile jeszcze kretyńskich decyzji?"
... lub nieodwracalne wady płodu. "Ile jeszcze ZŁEGO są nam w stanie zafundować? Ile jeszcze kretyńskich decyzji o zamknięciu całej branży fitness czy wręcz ZABÓJCZYCH dla kobiet i rodzin w ogóle, bez żadnych skrupułów ...
Gdy warzywa droższe niż złoto...
... że smakują paskudnie, to kosztują około 10zł/kg, papryka czy cukinia osiąga zawrotną cenę i są droższe od kilograma piersi czy karkówki. No i co teraz? ... o wiele lepszej – z beczki, kosztuje nawet złotówkę mniej. Czemu beczka jest lepsza od ...
Marcin Lewandowski wznowił treningi. "Za dużo kosztuje mnie powrót do formy"
... , mało obozów. Nie potrzebuje większej regeneracji i zbyt dużo mnie kosztuje powrót do formy, a chcę się przygotować do mistrzostw Europy w hali, które odbędą się w Polsce" - dodał. Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) ...
Na czym polega dieta cud? Sprawdź, ile kg zrzucisz w tydzień
... cud oznacza powrót do jedzenia owoców. Nadal pijemy maślankę. Kilkakrotnie powinniśmy zjeść zupę spalającą kalorie. Z kolei ostatniego dnia diety należy jeść warzywa – tyle, na ile mamy ochotę, ile potrzebujemy. Siódmego dnia pijemy wyłącznie ...
Weili Zhang w morderczym treningu. Chinka przygotowuje się do walki z Joanną Jędrzejczyk
... Mistrzyni UFC w kategorii słomkowej nie próżnuje przed zbliżającą się walką o obronę pasa z Joanną Jędrzejczyk. Chinka wrzuciła do sieci nagranie z wyczerpujących treningów. ... Już 7 marca 2020 r. dojdzie do pojedynku Weili Zhang i Joanny ...
Monitor aktywności Garmin Vivofit® 3 – bransoletka dla aktywnych
... Chcesz wiedzieć, jaki dystans pokonałeś i ile kalorii spaliłeś? Pomoże ci monitor aktywności Garmin Vivofit® 3, który sam rozpoznaje rodzaj ćwiczeń i uruchamia się, kiedy tylko zaczynasz trening. Dzięki inteligentnej bransoletce można śledzić ...
Trening obwodowy - co daje, ile kalorii spala i jak ułożyć taki trening?
... wielostawowych, globalnych, angażujących dużo partii mięśniowych, spalanie kalorii jest większe. Pamiętaj jednak, że to, ile kalorii spala trening obwodowy, zależy od wielu czynników - od intensywności ... ćwiczeń, ich rodzaju, twoich ...
Źródło białka w diecie. Produkty białkowe. Ile białka dziennie?
... Ile białka dziennie? Przyjmuje się, że: • mało aktywna, dorosła osoba powinna spożywać dziennie ok. 0,8-1 g białka na kilogram masy ciała, • sportowcy powinni spożywać ok. 1,2-1,4 g białka ...
Tak zmieniło się jej ciało przez 9 lat. "Czuję się bardzo kobieco"
... 'ile kosztuje taka sylwetka…'. W moim przypadku: 9 lat intensywnych treningów pod okiem doświadczonego trenera, który zna się na treningu kobiet (Norbert Fenix), 9 lat jedzenia zbilansowanych posiłków ...
Co za wyczyn! Fiński trójboista zbliżył się do rekordu świata w martwym ciągu
... Mamy nową gwiazdę trójboju siłowego? Na pewno na fińskiego zawodnika trzeba zwrócić uwagę. Asko Karu popisał się fenomenalnym martwym ciągiem. Pobił rekord życiowy, zbliżył się do rekordu świata, a przy tym wszystko wykonał bez pasa ...
Pokazała, co skrywa pod koszulką. Ma prawo być z siebie dumna
... Zawodniczki fitness chętnie chwalą się swoimi mięśniami, bo doskonale wiedzą, ile pracy musiały włożyć, aby wyrzeźbić swoje ciało. Anna Woźniakowska jest jedną z nich. ... Anna chętnie chwali się swoim ciałem. Tym razem pokazała mięśnie brzucha. ...
