Pij lub giń - bez wody nie ma życia

... do śmierci - dlatego się pocisz - by odparować nadmiar ciepła, więc nie rób sobie tego, nie ograniczaj możliwości termoregulacji! Sądzisz, że nie musisz pić w trakcie wysiłku bo przecież nadrobisz ...

dawno temu

Chcesz żyć dłużej? Postaw na pikantne posiłki – zapewnią zdrowie i długowieczność

... wieku, płci, nałogów oraz chorób okazało się, że ci, którzy regularnie spożywają w swoich potrawach ostre papryczki, zmniejszają ryzyko śmierci o 13 proc. Pozbędziesz się bólu Pieprz cayenne ...

dawno temu

Ahmad Ayyad był zakażony koronawirusem. COVID-19 wywołał spustoszenie w jego organizmie

... , gdy jesteśmy młodzi i wysportowani, koronawirus może spowodować naszą śmierć. - Bardzo mnie martwi fakt, że ludzie traktują to tak lekko. Ja to przeżyłem i jestem tym przerażony - dodał Ayyad ...

dawno temu

Chcesz żyć dłużej? Postaw na pikantne posiłki – zapewnią zdrowie i długowieczność

... wieku, płci, nałogów oraz chorób okazało się, że ci, którzy regularnie spożywają w swoich potrawach ostre papryczki, zmniejszają ryzyko śmierci o 13 proc. 634 Pozbędziesz się bólu Pieprz cayenne ...

dawno temu

Restrykcyjna dieta - co to jest? Dlaczego jest z góry skazana na porażkę?

... piwa, a drugiego dnia już tylko czarna kawa i marchewka. Wszystko to sprawia, że organizm wpada w “panikę”, a w strachu przed deficytem kalorycznym i śmiercią głodową, zaczyna odkładać ...

dawno temu

Arytmia serca - jakie ćwiczenia przy arytmii serca?

... , które mogą doprowadzić do zatrzymania serca, a co za tym idzie - do śmierci. Dlatego, jeżeli cierpimy na częstoskurcz, powinniśmy podjąć obowiązkowe leczenie. Migotanie przedsionków można opanować ...

dawno temu

Dieta dla owocożerców. Zasady frutarianizmu

... , co - ich zdaniem - pozbawia owoce składników mineralnych i witamin. 351 Co istotne, frutarianie ograniczają się do jedzenia owoców rosnących na drzewach i krzewach, których zerwanie nie prowadzi do śmierci ...

dawno temu

Jak być fit i nie zwariować?

... i śmierci, łatwiej będzie Ci odpuścić sobie na jeden wieczór, by wybrać się ze znajomymi na piwo lub pizzę, albo świętować sukces w ulubionej włoskiej restauracji. Nie ma kalorii ...

dawno temu

Wskaźnik BMI - co to jest? Jak obliczyć BMI?

... . Ten stopień otyłości wymaga natychmiastowej wizyty u specjalisty, który będzie kontrolował cały proces spadku wagi u pacjenta. Ryzyko śmierci u osób z tak wysokim BMI jest aż 12 razy większe ... , ale również do śmierci. Niezdrowy tryb życia ...

dawno temu

Stres

... . Kortyzol może przyczynić się do śmierci komórek mózgowych odpowiedzialnych za proces uczenia się i zapamiętywania. Dodatkowo, przyczynia się do powstawania otyłości brzusznej. 516 Noradrenalina ...

dawno temu

Postaw na przyprawy

... hormonalna (bez tłuszczu zaburzasz wydzielanie ważnych hormonów) i wiele innych. Skrajne wyczerpanie może doprowadzić do omdlenia, a nawet śmierci. Dlatego na każdym kroku słyszysz, że dieta ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak biegać, aby sobie nie zaszkodzić? Rady i wskazówki dla początkujących

... przedwczesnej śmierci oraz zachorowania na raka. Jak biegać – prawidłowa technika biegu Większość osób rozpoczynających treningi biegowe nie zwraca uwagi na biomechanikę biegu. Podczas treningu biegacz ...

dawno temu

Imbir a cukrzyca, kurkuma a cukrzyca - przyprawy obniżające cukier

... mózgu. Powikłania mogą doprowadzić nawet do śmierci. Natomiast objawy niedocukrzenia (senność, nudności, osłabienie) pojawiają się powoli. Na początku wystarczy zjeść coś słodkiego, potem - w kolejnych ...

dawno temu

Czarne uszka o olbrzymiej mocy

... Już Biblia wspomina roślinę, która używaną jako panaceum przez starożytnych. Twierdzili oni, że czarnuszka i jej niesamowity olej „leczy wszystko z wyjątkiem śmierci”. W Starożytnym Egipcie znana ... rakowym, ma też zdolność ...

dawno temu

Ćwiczenia na barki. Trening siłowy, ktory zapewni rozbudowę barków. 5 najlepszych ćwiczeń na barki

... , nad głowę. Wracając, zatrzymaj się na wysokości barków. • Arnoldki - ulubione ćwiczenie guru kulturystki, Arnolda Schwarzeneggera, który właśnie jemu zawdzięcza swoje imponujących rozmiarów barki ...

dawno temu

Zdrowe odchudzanie – zasady

... sprawia, że organizm magazynuje tkankę tłuszczową. Całą dostarczoną energię przetwarza on na tłuszcz, gdyż w ten sposób chroni się przed śmiercią głodową. Obniża się przemiana materii i organizm ...

dawno temu

Osoby po przeszczepach to główni bohaterowie Biegu po Nowe Życie

... , że powinniśmy rozmawiać na te tematy w naszych domach, jasno mówić swoich bliskim, jaką decyzję co do pobrania narządów do przeszczepów mają podjąć w wypadku naszej nagłej śmierci. Jacek ...

dawno temu

Produkty, które sieją spustoszenie w twoich jelitach

... zapalny całego organizmu. Negatywne skutki spożycia alkoholu częściej występują u kobiet niż u mężczyzn. - Nikogo to nie doprowadzi do nagłej śmierci, ale z czasem to niewielkie zapalenie ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść orzechy?

... nowotworów. Badania epidemiologiczne wskazują na to, że osoby, które jedzą najwięcej orzechów, mają o 14% mniejsze ryzyko śmierci z powodu nowotworu (5) oraz o 15% mniejsze ryzyko zapadnięcia ... śmierci. Metaanaliza 10 badań prospektywnych (n= ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 22] Omega-3 i Omega-6

... ilość EPA i DHA (200 do 500 mg/d) redukuje ryzyko śmierci z powodu serca o 35% – DHA jest niezbędny dla prawidłowej pracy naszego mózgu i zapobiega przed pogorszeniem jego pracy w starszym wieku ... . – Regularne spożywanie ryb albo oleju z ryb ...

dawno temu

Cleaneating - kiedy zdrowe jedzenie staje się obsesją

... obsesji na punkcie "zdrowego" odżywiania, która omal nie przyczyniła się do jej śmierci. Carrie ostrzega dziś wszystkich przed tzw. #cleaneating, które doprowadziło ją do skrajnej ortoreksji. Armstrong ...

dawno temu

Kawa czy herbata - co jest lepsze dla twojego zdrowia?

... miliona osób, wykazały, że ci, którzy pili najwięcej kawy, mieli niższe ryzyko przedwczesnej śmierci z jakiejkolwiek przyczyny. Ale co jeśli jesteś miłośnikiem herbaty? Nie wpadaj w panikę! Ona ...

dawno temu

Zanim wyeliminujesz gluten z diety dziecka

... wśród rodziców, przyjaciół i bliskich. Celiakia to bardzo poważna choroba powodująca zapalenie jelit – nieleczona może nawet doprowadzić do rozwoju chłoniaka – raka jelita cienkiego, a w konsekwencji do śmierci. ...

dawno temu

Fit Gaca dieta - zasady diety Konrada Gacy

... (po śmierci trenera i biznesmena strona już nie istnieje). Dieta odchudzająca Gacy, a właściwie systemy żywieniowe (Zadbaj o serce, Zredukuj stres, Dla Wegetarian, Utrzymaj zdrowie, Witaminowy raj ...

+ Pokaż więcej