... stanęła przed lustrem w bieliźnie i zaprezentowała swoje mięśnie. Mając na uwadze, że Zawłocka dopiero się rozkręca z przygotowaniami pod zawody, to już wygląda imponująco. A co najważniejsze, to fakt ...
... Joey Swoll w ostatnich latach stał się jednym z najpopularniejszych trenerów personalnych na świecie. Amerykanin wybił się, komentując przeróżne sytuacje, które zdarzają się w siłowniach na całym ... . Na szczęście nic strasznego się nie stało i ...
... Tomasz Szewczyk, znany również pod pseudonimem "Zabetonowany Tomek", to najprawdopodobniej najpopularniejszy polski zawodnik siłowania się na rękę. W swoim okazałym dorobku ma m.in. tytuły mistrza ...
... ? Z powyższego filmu dowiesz się, czy zdrowo jest jeść jajka codziennie. I co się stanie, jeśli codziennie będziesz jadł jajka. Zapraszamy! ...
... swoje prozdrowotne właściwości. Jakie zmiany zaobserwujemy, jedząc z umiarem olej kokosowy? Co się stanie, jeśli na stałe włączymy go do naszej diety? ... choroby organ ten nie jest w stanie do tego celu wykorzystywać glukozę. W rezultacie ...
... . Jeśli zastanawiasz się, jak wzmocnić ręce - ćwiczenia na mięśnie ramion będą świetnym pomysłem. Wbrew pozorom wystarczy kilkanaście minut dziennie i parę ćwiczeń, aby wzmocnić wątłe ramiona. ... Po co wykonywać ćwiczenia wzmacniające ręce? Jak ...
... Chwalone przede wszystkim za grube dno, które nie odkształca się podczas gotowania oraz nienagrzewające się rączki. Teraz i ty możesz stać się ich posiadaczem. ...
... . Małecki starty zaplanował na 2024 rok. To już go motywuje do codziennej pracy. Efektami chwali się na Instagramie. Tym razem zaprezentował swoją rękę. Wrażenie przede wszystkim robi jego potężny biceps ...
... . Internautom spodobały się słowa polskiej trenerki, ale większą uwagę przykuła sama fotografia. Na zdjęciu Hincyngier w skąpym bikini stoi na rękach. Jest mocno wygięta do tyłu i stopami lekko opiera ... cieszy się coraz większą popularnością w ...
... Nick Santonastasso urodził się bez obu nóg i jednej ręki, ale nie przeszkadza mu to w... treningu. Zobacz niesamowity film. ... "Jeśli moja ręka jest technicznie moją nogą, czy naprawdę pomijam trening nóg? Pytam dla przyjaciela..." - napisał w ...
... Chia to małe, czarne nasionka, nazywane przez wielu ekspertów zdrowego żywienia – superfoods. Dodajemy je do deserów, chleba i innych posiłków. Co się stanie, jeżeli będziemy jeść łyżkę chia dziennie? ...
... Niepokojące informacje na temat swojego stanu zdrowia przekazał Michał Karmowski. Znany polski kulturysta i aktor trafił do szpitala. ...
... wiele poświęcić, by to marzenie zrealizować. Lisek nie próżnuje na treningach, a sylwetką zachwyca od dawna. Po raz kolejny zrobił to, publikując w sieci post, w którym pozuje do zdjęcia... stojąc na jednej ... ręce. Fani byli zaskoczeni. ...
... Andrzej Kołodziejczyk w ostatnich dniach 2020 roku chciał zrealizować swoje marzenie, jakim było zdobycie medalu mistrzostw świata w kategorii master elite pro. Na przeszkodzie stanęła jednak kontuzja. ... i ukończył zawody, choć w pewnym ...
... słodziki zwiększają ryzyko nadciśnienia, chorób Alzheimera i zespołu metabolicznego. Wykazują również negatywny wpływ na stan naszych jelit. - Słodziki w nadmiernej ilości mogą być też szkodliwe ... , że... przytyjemy. - Słodziki zyskały ogromną ...
... codziennie jedną szklankę wody z miętą i plasterkiem cytryny, by poczuć różnicę. Podejmiecie to wyzwanie - woda z miętą i cytryną każdego dnia? Sprawdziliśmy, co się wtedy stanie w organizmie. ...
... (patrz poniżej) widzimy, jak Nassar prezentuje wyżyłowaną do maksimum rękę. Nienaturalny widok i kształt ręki jest przerażający. Niektórzy internauci wyrazili to w sekcji komentarzy. "Szok ... instagramowe śledzi ponad 110 tys. osób (stan z 16 ...
... Po lekcjach zamiast bawić się lalkami to idzie na siłownię, aby ćwiczyć podnoszenie ciężarów. 9-letnia dziewczynka już teraz zadziwia świat, bo jest w stanie podnieść trzykrotność masy swojego ciała. ... sobie z takim obciążeniem, a film stał ...
... Spore poruszenie w sieci wywołała najnowsza seria zdjęć Martyny Derlat. Polska fitnesska pokazała swoją figurę, stojąc przed lustrem w wysokich szpilkach. Posypała się lawina komentarzy, a na post zareagowała m.in. miss Polski. ... po ostatniej ...
... "Do zobaczenia na wysokości" - napisał w swoim najnowszym poście na Instagramie Piotr Lisek i opublikował fotografię, jak stoi na rękach, opierając się o... sztangi. Internauci są wręcz zachwyceni muskulaturą tyczkarza. ... sukcesów lekkoatlety ...
... Treningi stały się jego codziennością i nad swoją formą pracuje już od dawna. Mark Wahlberg dzięki temu wygląda rewelacyjnie. Na siłowni nie zapomina o nogach, które prezentują się mocarnie. ... Mark Wahlberg w ostatnich latach stał się dużą ...