Wygrała zawody u Schwarzeneggera. Ależ wyglądała

... spełnienia" - tak skomentowała swój sukces główna zainteresowana. Zobaczcie zachwycające zdjęcie ze sceny Eweliny Weiss: https://www.instagram.com/p/CzjOLPytodC/?hl=pl&img_index=1 Jak podciągać się na drążku - nachwytem czy podchwytem? (FABRYKA ...

dawno temu

"Przesadziłaś". Dziennikarka Polsatu sporo pokazała

... ://www.instagram.com/p/CzZOV-YtnpI/?hl=pl Jak podciągać się na drążku - nachwytem czy podchwytem? (FABRYKA SIŁY) 2057447 ...

dawno temu

Jumping frog, czyli fitness na trampolinie

... treningu spalić można nawet 1000 kilokalorii, co odpowiada wykonaniu 2000 brzuszków. Na trampolinie można wykonywać cardio, tabatę i inne dynamiczne rodzaje ćwiczeń. 43230 Taki trening poprawi krążenie ...

dawno temu

Bodyart - co to jest, na czym polega i jakie są zalety ćwiczeń?

... Bodyart to rodzaj ćwiczeń izometrycznych, które wykonuje się w różnych pozycjach z wykorzystaniem rozmaitych technik oddechowych. Ćwiczenia łączą w sobie wiele elementów z różnych dziedzin, m.in. ze świata jogi, fitnessu, tańca oraz ...

dawno temu

Zrobiła mu nietypowy test. "Przetargała" ukochanego ponad 20 km

... jej serce. https://www.instagram.com/p/CzPMkVrrnKI Jak podciągać się na drążku - nachwytem czy podchwytem? (FABRYKA SIŁY) 2057447 ...

dawno temu

Sztuki walki dla kobiet

... Coraz więcej kobiet decyduje się trenować sztuki walki. W tym przypadku ważne jest, by rodzaj aktywności był uzależniony od wymagań kobiety i jej preferencji. ... walki nadal pasjonują przede wszystkim mężczyzn, ale da się zauważyć coraz większe ...

dawno temu

Mata do ćwiczeń - jaką wybrać i czym się kierować?

... Mata do ćwiczeń powinna być dopasowana przede wszystkim do rodzaju aktywności fizycznej. Jaką matę wybrać do jogi, a jaką do sportów walki? Czym się od siebie różnią? ... treningowa jest najpopularniejsza wśród wszystkich rodzajów mat. Można na ...

dawno temu

Co to jest trening cardio? Trening cardio - przykłady

... na wiek, płeć czy kondycję, może znaleźć ćwiczenia, które ułatwią odchudzanie. Ważne, aby trening trwał długo i miał stałe, umiarkowane tempo. Dowiedz się, jakie rodzaje ćwiczeń zalicza się do treningu ...

dawno temu

W samej bieliźnie zaapelowała do fanek. "Zapominamy"

... zdjęcia z apartamentu, w którym pozuje w samej bieliźnie. https://www.instagram.com/p/C09pi_7IICa/?hl=pl Jak podciągać się na drążku - nachwytem czy podchwytem? (FABRYKA SIŁY) 2057447 ...

dawno temu

"Ślub nigdy nie był moim marzeniem". Wtedy zmieniła zdanie

... z dniu ślubu, gdy mąż leży na jej kolanach w samochodzie. Wrzutka cieszy się wielką popularnością na Instagramie. W ciągu 24 godzin polubiło je ponad 21 tys. obserwujących. https://www.instagram.com/p/CxbC4YfNtNV/?hl=pl Jak podciągać się na ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Buty sportowe dla kobiet - kilka najpopularniejszych propozycji

... W każdej kobiecej garderobie powinny znaleźć się buty sportowe. Nawet jeśli nie jesteś typem sportowca, wygodne lekkie buty z pewnością podkreślą indywidualny styl każdej streetwearowej stylizacji. Sprawdź kilka najpopularniejszych rodzajów ...

dawno temu

Ma imponujący brzuch. Nie uwierzysz, co jeszcze chce zrobić

... zamieściła nagrania z kolejnych treningów na siłowni. Zobaczcie już imponujące mięśnie brzucha Krzysztofy Bożuchowskiej: 72439 Jak podciągać się na drążku - nachwytem czy podchwytem? (FABRYKA SIŁY) 2057447 ...

dawno temu

"Więcej ciałka czy mniej?". Odważnym zdjęciem wywołała poruszenie w sieci

... " - dodawali kolejni internauci. Zobaczcie sylwetkę Adrianny Szymanowskiej: https://www.instagram.com/p/Cy3T-rCspaa Jak podciągać się na drążku - nachwytem czy podchwytem? (FABRYKA SIŁY) 2057447 ...

dawno temu

Zrobiła sobie sesję "w dżungli". Fani dosłownie oszaleli

... , że wszystkie, a dodatkowo posypało się mnóstwo zachwytów. "Boska", "Petarda", "Piękności", "Boże święty jaka hotówa", "Pięknie wyglądasz" - czytamy w komentarzach. https://www.instagram.com/p/CxLY8nyoeF7/?img_index=1 Jak podciągać się na ...

dawno temu

Sporty na długowieczność

... jednak, że dla zdrowia i życia ma znaczenie nie tylko to, jak często ćwiczymy, ale również jaką dyscyplinę sportu uprawiamy (podkreślił to Emmanuel Stamatakis, profesor z uniwersytetu w Sydney). Oprócz rodzaju ...

dawno temu

Zdradziła cel na 2024 rok. Wpis Miss Polski zrobił furorę w sieci

... i i inspirujesz!", "Niesamowita!" - to tylko niektóre wpisy z sekcji komentarzy. https://www.instagram.com/p/CzOFHmFKrxs Jak podciągać się na drążku - nachwytem czy podchwytem? (FABRYKA SIŁY) 2057447 ...

dawno temu

Pokazał, jak wyglądał, gdy miał 15 lat. "Szybko zleciało"

... kulturysta (zobacz niżej). https://www.instagram.com/p/CxaYyxFN6jy Jak podciągać się na drążku - nachwytem czy podchwytem? (FABRYKA SIŁY) 2057447 ...

dawno temu

Aqua fitness - co to jest i jakie daje efekty?

... Aqua fitness to ćwiczenia w wodzie, dzielące się na rozmaite rodzaje aktywności wodnej. Doskonale modelują i rzeźbią sylwetkę, pomagają w odchudzaniu i poprawiają kondycję. Ich największą zaletą jest to, że nie obciążają stawów. Jakie jeszcze ...

dawno temu

DYNIA – HIT JESIENI?

... Dynia to chyba najpopularniejsze warzywo okresu jesiennego. Każdy z nas najlepiej kojarzy dżemy i zupy z dyni jako przetwory. Dzisiaj zapraszam Was do przeglądu i poznania różnych jej rodzajów. Opiszę Wam także właściwości zdrowotne tego miłego ...

dawno temu

Zmierzyła się z ciężarem 300 kg. "Silna Mamuśka" zrobiła show

... " - podkreśliła Walcott w opisie nagrania. https://www.instagram.com/p/CzWQb7OgIlX Jak podciągać się na drążku - nachwytem czy podchwytem? (FABRYKA SIŁY) 2057447 ...

dawno temu

Aeroby - co to jest? Efekty i ćwiczenia

... Aeroby to popularny rodzaj treningu, oparty na ćwiczeniach podnoszących tętno. Jest doskonały na spalanie tkanki tłuszczowej i wzmocnienia serca. Jakie jeszcze są efekty aerobów? ... Aeroby - co to jest? Aeroby, czyli trening aerobowy, zwany ...

dawno temu

Ćwiczenia spalające najwięcej kalorii

... Jakie rodzaje aktywności fizycznej są najlepsze na spalanie tkanki tłuszczowej? ...

dawno temu

Przez wakacje niczego sobie nie odmawiała. "Tak wygląda moje ciało"

... i instruktorką fitness. https://www.instagram.com/p/CwxcRHcsCod Jak podciągać się na drążku - nachwytem czy podchwytem? (FABRYKA SIŁY) 2057447 ...

+ Pokaż więcej