... Utytułowany polski kulturysta Michał Karmowski zdradził, że aktualnie sam trenuje tylko 3 razy w tygodniu. "Najważniejszym elementem utrzymywania formy jest odpowiedni bilans kaloryczny" - podkreślił 41-latek. ... Michał Karmowski nie ukrywa, że ...
... Michał Mikulewicz, znany jako "Big Majk", przedstawił internautom sposób na przyrost wagi, który można stosować przed zawodami kulturystycznymi. "Warto próbować takich zabiegów i obserwować, jak reagujemy na dany makroskładnik" - podkreślił ...
... Widoczne mięśnie brzucha to marzenie wielu osób, które pracują nad tą partią ciała. Michał Karmowski zdradził kilka cennych rad, które pozwolą zrealizować to pragnienie. ... jest wisząca oponka. Popularny trener Michał Karmowski zdradził kilka ...
... Michał Mikulewicz, znany jako "Big Majk", postanowił zmierzyć swój potężny biceps. Do mediów społecznościowych wrzucił nagranie, na którym dokonuje dokładnego pomiaru. ...
... Michał Karmowski jest jednym z najbardziej znanych polskich kulturystów. 42-latek podzielił się z internautami cennymi radami dotyczącymi ćwiczeń bicepsów i tricepsów. "To jedna ze skuteczniejszych metod" - przekonuje. ... W jednym z ostatnich ...
... Michał Karmowski przez lata często spotykał się z hejtem i krytyką. Zarzucano mu branie dopingu i zabronione wspomaganie się. Jeden z najpopularniejszych polskich kulturystów do internetowego hejtu odniósł się w mediach społecznościowych. ...
... Michał Mikulewicz na co dzień ma kilka pasji, a jedną z największych jest kulturystyka. Codziennie można go spotkać na siłowni i dzięki temu dorobił się imponującej muskulatury. "Big Majk ...
... Sezon halowy w lekkoatletyce zbliża się wielkimi krokami. Formą, jeszcze na etapie przygotowań, pochwalił się Konrad Bukowiecki. Jego biceps zrobił ogromne wrażenie, a zdjęcie skomentowali m. in. Piotr Lisek i znany dziennikarz Michał ...
... Michał Probierz nie powołał Arkadiusza Milika na ostatnie zgrupowanie reprezentacji Polski i dwa mecze, w których Biało-Czerwoni zremisowali 1:1 z Czechami (el. Euro 2024) i 2:0 wygrali towarzysko ...
... ", "jesteś super" - pisali fani w komentarzach. Nagranie Kamili Wybrańczyk z siłowni polubił między innymi Michał Materla, jeden z najlepszych zawodników w historii KSW. Z kolei główna zainteresowana ...
... /Cb7YFc7gmNH Pod zdjęciem posypało się mnóstwo komentarzy z gratulacjami. "To się nazywa powrót" - napisał wspomniany Słodkiewicz. "Piękny powrót na scenę" - dodał inny kulturysta Michał Karmowski. Piechowiak ...
... w poście niemiecki kulomiot. O formę w okresie pandemii dbają także rywale Niemca - Michał Haratyk i Konrad Bukowiecki. Obaj mają za sobą treningi w domowych warunkach. Haratyk na łące za swoim domem ...
... . Nie chcę mieć sobie za złe na koniec przygotowań, że mogłem zrobić coś więcej" - pisze kulturysta. Tomczuk za chwilę zaczyna ostatni etap przygotowań. Już jednak wygląda tak, że nawet Michał Karmowski ...
... jego fanów, jak i kolegów po fachu. "Jest taki progres, że SZOK! Mega estetyczna sylwetka, a naładowany jak autobus do Lichenia" - napisał Michał Karmowski. "Świetnie to wygląda", "Solidna forma ...
... zaimponować znajomym wynikami itd. Korzyści jest naprawdę mnóstwo – trzeba tylko zrobić ten pierwszy krok. Potem już będzie z górki. – zachęca Michał Kowalski z sieci klubów CityFit. Zobacz ... z osobistym trenerem. - A do tego wszystkiego ...
... produkty o "cudownych" właściwościach wcale nie są koniecznym elementem Twojej diety. Michał Wrzosek, Centrum Respo Dr Michał Wrzosek - dietetyk kliniczny i trener personalny, twórca metody Respo i założyciel Centrum Respo. Pod jego skrzydłami ...
... Michał Krizo zdaniem ekspertów ma dziś najlepszą sylwetkę spośród wszystkich zawodników na świecie, którzy nie startują w IFBB Pro League. Słowacki kulturysta od kilku lat rywalizuje w IFBB Elite Pro ...
... , to...?". W odpowiedzi Andrejczyk wstawiła... wymowny symbol "trupiej czaszki". https://www.instagram.com/p/CJ1jqj4nc7U Zdjęcie skomentował też Michał Rozmys, który przebywa na tym samym zgrupowaniu co Andrejczyk. "Ej ...
... temu wakacje będą bezpieczne i przyjemne. W końcu nikt z nas nie marzy o urlopie spędzonym z zatruciem w hotelowym pokoju, prawda? Michał Wrzosek, Centrum Respo Dr Michał Wrzosek - dietetyk ...
... zdrowie i warto się zastanowić, czy chcemy po niego sięgać. Dr Michał Wrzosek - dietetyk kliniczny i trener personalny, twórca metody Respo i założyciel Centrum Respo. Pod jego skrzydłami tysiące osób zyskało wymarzoną sylwetkę i zdrowie. ...
... przeziębienia, z pewnością pomogą wzmocnić Twój organizm. Dr Michał Wrzosek - dietetyk kliniczny i trener personalny, twórca metody Respo i założyciel Centrum Respo. Pod jego skrzydłami tysiące osób zyskało wymarzoną sylwetkę i zdrowie. ...
... sportowym. Michał Sobkowiak jest siedem lat po przeszczepie nerki. On także pojawił się na starcie PZU Biegu po Nowe Życie. 627 W Łazienkach Królewskich razem z osobami po przeszczepach w sztafetach ... Fraszyńska, Andrzej Młynarczyk, Michał ...
... zapytania. Michał Drelich, szef agencji Sport Evolution przedstawił szczegóły planu organizacji Mistrzostw Świata w Półmaratonie. Przygotowany scenariusz zakłada podzielenie uczestników na grupy wynoszące ...