Jak szybko i skutecznie schudnąć?

... się miażdżycy naczyń krwionośnych. Bardzo często zmagają się też z nadciśnieniem tętniczym. Skuteczne pozbycie się nadmiarowych kilogramów nie tylko wpływa korzystnie na samopoczucie, ale także może chronić ...

dawno temu

Oto co się stanie, jeśli codziennie będziesz jeść jabłko. Co daje jedzenie jabłek?

... na serce. Poprawiają też krążenie krwi, zapobiegają żylakom i obrzękom. Co więcej, przeciwdziałają zawałowi. Ponadto jabłka obniżają poziom cholesterolu we krwi, chroniąc przed miażdżycą. To zasługa ...

dawno temu

Dieta bogatoresztkowa - co to jest i co można na niej jeść? Zasady, efekty i jadłospis

... ciała. Jadłospis diety powinien składać się z produktów z dużą zawartością błonnika. Bardzo polecana jest osobom z zespołem jelita drażliwego, w przypadku zaparć, miażdżycy, cukrzycy ...

dawno temu

Wpływ treningu na poziom libido

... badacze, pierwsze oznaki ryzyka wystąpienia chorób serca, związanych z rozwojem miażdżycy, są skorelowane z problemami z erekcją. Poprawa naszej kondycji fizycznej i zredukowanie masy ciała, będą ...

dawno temu

Niezwykłe właściwości oleju kokosowego

... mózgu czy zawału serca. Olej kokosowy posiada „dobry” cholesterol HDL, który obniża ryzyko wystąpienia miażdżycy i chorób serca. 125 Właściwości bakteriobójcze Irlandzcy naukowcy dowiedli, że regularne ...

dawno temu

Sery, których należy unikać

... porcji cholesterolu. Regularne jego spożywanie może stwarzać ryzyko zachorowania na miażdżycę. Z każdej sytuacji jest jednak wyjście. Zastąp mascarpone ricottą lub jogurtem greckim. 448 Cheddar ...

dawno temu

WŁAŚCIWOŚCI OLIWY Z OLIWEK

... jest nie tylko smaczna, aromatyczna, ale i bardzo zdrowa. Wykazuje między innymi takie właściwości jak: • zahamowanie rozwoju miażdżycy, ponieważ obniża ilość "złego" cholesterolu (LDL) i podnosi ...

dawno temu

Ocet jabłkowy i jego właściwości

... utlenianie cholesterolu LDL, co zmniejsza ryzyko miażdżycy. Ocet jabłkowy zmniejsza stężenie glukozy we krwi i zwiększa wrażliwość komórek na insulinę. Jest polecany w diecie osób ze stanem przedcukrzycowym ...

dawno temu

Właściwości orzechów nerkowca

... cholesterolu z organizmu, ale także zmniejszają ryzyko powstania miażdżycy i innych chorób układu krwionośnego. W dodatku orzechy nerkowca to bogate źródło potasu, który jak wiadomo, korzystnie wpływa ...

dawno temu

Szparagi – niepozorne źródło cennych składników

... , miażdżycy, nadciśnieniu tętniczemu, chorobom o podłożu zapalnym, nowotworom, chorobie Alzheimera i in. 661 Dodatkowo obecność błonnika wydłuża czas wchłaniania kwasu ferulowego, dzięki czemu ...

dawno temu

Polskie superfoods

... w odtruwaniu organizmu. Spożywanie czosnku pomaga wzmocnić odporność, poprawić pamięć oraz zapobiega powstawaniu miażdżycy tętnic. 3. Kasza jaglana 42444 36Kasza jaglana to prawdziwa królowa kasz ...

dawno temu

Właściwości orzechów makadamia

... zmniejszają ryzyko wystąpienia groźnych chorób, takich jak miażdżyca, nadciśnienie czy zawał serca. Ochrona przed nowotworami Małe, okrągłe orzechy to prawdziwa skarbnica antyoksydantów. Dlaczego ...

dawno temu

Produkty obniżające cholesterol

... odkłada się bowiem w ścianach tętnic, tworząc blaszki miażdżycowe. Zbyt wysoki poziom cholesterolu prowadzi więc do zwiększenia ryzyka wystąpienia miażdżycy, choroby wieńcowej, zawałów serca ...

dawno temu

Dla kogo legginsy kompresyjne?

... , gdzie wykazuje dużą skuteczność. Mimo to istnieją także wyraźne przeciwwskazania do jej stosowania. Są to: miażdżyca, zakrzepica, ostre niedokrwienie, niewydolność serca, zapalenie żył, duże żylaki ...

dawno temu

Jak schudnąć z brzucha? Spalisz nawet 1 kg w 7 dni wystarczy, że wprowadzisz 6 zmian

... oraz makroelementów, które korzystnie wpływają na zdrowie. Dieta poza odchudzaniem korzystnie wpływa na wspieranie leczenia chorób takich jak: Hashimoto, nadczynność tarczycy, cukrzycę typu 2, miażdżycę ...

dawno temu

Dieta dla serca – nie wierzysz? A jednak to możliwe

... papierosów, nadużywanie alkoholu. Jakie to choroby ? Do chorób układu sercowo- naczyniowego należą: - choroba niedokrwienna serca (zawał serca) - choroba wieńcowa, - dławica piersiowa, - miażdżyca ...

dawno temu

Koktajle odchudzające - odchudzanie, przepisy

... oraz witaminy C, grejpfruty regulują metabolizm tłuszczu oraz zapobiegają wystąpieniu miażdżycy, awokado z kolei jest źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, jagody natomiast przyspieszają przemianę ...

dawno temu

Jak przestać jeść słodycze? Jak zmniejszyć apetyt na słodycze?

... produktów przyczynia się do otyłości, nadwagi, problemów z cholesterolem, miażdżycy, cukrzycy i innych chorób. Zobacz też: 7 sposobów na pokonanie nagłej ochoty na „coś słodkiego” Jak poskromić ...

dawno temu

3 niskokaloryczne witaminowe koktajle Ewy Chodakowskiej

... źródła błonnika do swojej diety, ponieważ pełni on ważną funkcję w procesie zapobiegania chorobom cywilizacyjnym, takim jak otyłość czy miażdżyca (obniża poziom cholesterolu we krwi). Jadłospis ubogi ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść kolendrę?

... i palmitynowego kolendra pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Redukuje stężenie złego cholesterolu LDL, który odpowiada za wiele chorób układu krążenia (m.in. miażdżycę ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Niezdrowe jedzenie – jakie produkty powinno się wyeliminować z diety?

... i nietolerancje pokarmowe; • anemia; • miażdżyca naczyń krwionośnych; • nadciśnienie tętnicze. Nieprawidłowe żywienie będzie miało ogromny wpływ na rozwój psychofizyczny dziecka. Dostarczenie odpowiedniej ...

dawno temu

Te objawy świadczą o zakwaszeniu organizmu! Prosta metoda, dzięki której oczyścisz organizm z toksyn

... nerwowość, ociężałość, spowolnione trawienie, utrudnienie w chudnięciu, ból stawów i kości. Zakwaszenie organizmu jest przyczyną takich chorób, jak: miażdżyca, cukrzyca, choroby stawów, choroby serca ...

dawno temu

Jazda na rowerze - co daje? Zalety jazdy na rowerze

... na rowerze? Jazda na rowerze - na co pomaga? Poprawa pracy serca Mniejsze ryzyko zachorowania na miażdżycę, doznania udaru lub zawału serca. Gdy zmuszasz mięsień sercowy do wysiłku jakim jest jazda ...

dawno temu

Wegański sernik z awokado bez pieczenia

... . Ponadto składniki tego owocu sprawiają, że ryzyko wystąpienia miażdżycy maleje, a stan zapalny w żołądku łagodnieje, co usprawnia trawienie i proces wchłaniania substancji odżywczych z pożywienia. Z kolei ...

+ Pokaż więcej