Odżywki na rzeźbę i spalanie tłuszczu. Jakie odżywki przyniosą efekty?

... polega na przyspieszeniu metabolizmu. Mają złożony skład, który potrafi zwiększyć przemianę materii nawet o kilka procent. Dodatkowo spalacze mobilizują organizm do tego, by tkankę tłuszczową ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 13] Gęstość składników odżywczych

... . Definicja. Gęstość składników odżywczych, czyli konkretniej ile dany produkt zawiera w swoim składzie cennych dla organizmu związków jak minerały czy witaminy, bez których nie jesteśmy w stanie ...

dawno temu

Ciecierzyca - czy warto ją jeść?

... Wartości odżywcze Ciecierzyca jest bardzo dobrym źródłem białka roślinnego. Białko to pod względem składu przypomina to pochodzące z mięsa. Zawiera także węglowodany złożone i spore ilości błonnika ...

dawno temu

Recenzja garnków Tefal Duetto ze stali nierdzewnej

... , ale poza tym garnki sprawdzają się rewelacyjnie. W skład zestawu Tefal Duetto wchodzi: 5 szklanych pokrywek; garnek 18 cm; garnek 20 cm; garnek 22 cm; garnek 24 cm; rondel 16 cm. Cena garnków jest bardzo ...

dawno temu

Kiedy do lekarza, gdy bolą mięśnie?

... , rąk, grzbietu. W przypadku lekarstw, w składzie których jest norfloksacyna, ofloksacyna, teofilina, metysergid, aminofilina bóle mięśni są wymienione jako najczęściej występujący efekt uboczny ...

dawno temu

Skuteczne diety gwiazd

... za odkładanie i spalanie tłuszczu w organizmie, jest we wzajemnej równowadze. Jadłospis w diecie ZONE powinien zakładać spożywanie produktów spożywczych, które w składzie zawierają kwasy tłuszczowe ...

dawno temu

Codziennie w dobrej formie!

... , które posiadają prosty i przejrzysty skład. Na produkty Vitter Pure składają się mieszanki witamin i minerałów, składników roślinnych (w tym ekstraktów) oraz składniki specjalistyczne takie jak kolagen ...

dawno temu

Jogurt naturalny 2 proc. Czarnocin – z krainy mlekiem płynącej

... Jogurt naturalny 2 proc. Czarnocin ma w składzie wyłącznie pasteryzowane mleko, białka mleka i żywe kultury bakterii mlekowych. Korzystnie wpływa na stan flory bakteryjnej naszego układu pokarmowego ...

dawno temu

Glutation - najsilniejszy antyoksydant. Co o nim wiemy?

... postaci glutation nie jest przyswajalny do ludzkiego organizmu. Aby tak się stało, niezbędna jest cysteina, czyli aminokwas wchodzący w skład wielu białek. "To właśnie ją powinniśmy dostarczać ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Olej z czarnuszki – właściwości i zastosowanie

... z czarnuszki? Prozdrowotne właściwości oleju z czarnuszki wynikają z jego bogatego składu. 85% „płynnego złota” stanowią nienasycone kwasy tłuszczowe omega-6, omega-9 oraz, w najmniejszej ilości, kwas omega-3 ...

dawno temu

Żywność koszerna - czym jest?

... jest na wiele kategorii, takich jak: alkohole, mięso, wędliny, nabiał, napoje, słodycze, makarony, sosy, kawy, herbaty itd. Lista informuje również, czy dany produkt można spożywać w święto Pesach. MB Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie ...

dawno temu

Zdradza przepis na zarysowane mięśnie. "Każdy może osiągnąć fit sylwetkę"

... , to będziemy tracili wagę, ale niestety skład ciała może się pogarszać" - pisze kulturysta. Po drugie, nawet w przypadku spożywania zdrowych posiłków, należy liczyć kalorie. "Trzeba pamiętać ...

dawno temu

10. rocznica olimpijskiego złota. Justyna Kowalczyk pokazała zdjęcie sprzed lat

... w Vancouver Wszyscy Panowie pracowali na mnie w ukropie" - napisała była polska biegaczka. W skład zespołu Kowalczyk wchodzili Aleksander Wierietielny, który doprowadził Polkę do wielkich sukcesów ...

dawno temu

Trening EMS - czy naprawdę wystarczy ćwiczyć 20 minut raz w tygodniu?

... , które wprowadzamy na stałe. Dzięki nim w bardzo krótkim czasie zauważymy poprawę samopoczucia, większą ilość energii oraz lepszy skład ciała - waga pokaże mniejszą wartość. Trening EMS zawsze warto uzupełnić ...

dawno temu

Graviola – właściwości, które warto znać!

... składzie zawiera annonacynę (neurotoksynę), której nadmierne spożycie może prowadzić do choroby neurodegeneracyjnej – Parkinsonizmu. Pamiętajmy Warto zachować umiar i rozsądek w stosowaniu gravioli ...

dawno temu

TomTom Touch – test monitora fitness

... Na podstawie danych, takich jak wiek, waga i płeć, możliwe jest także dokonanie pomiaru składu ciała – wykonując czynność codziennie, możemy zaobserwować, jakie wyniki przynosi nam regularna aktywność ...

dawno temu

Domowa Chałwa

... się doborowym składem. Pełno w niej utwardzonego tłuszczu roślinnego czy syropu glukozowo-fruktozowego. Samej miazgi sezamowej jest w niej jak na lekarstwo. Dlatego szczerze zachęcam do przygotowania ...

dawno temu

Zielona kawa na odchudzanie

... odchudzanie. W składzie tabletek z zieloną kawą znajdziemy jeszcze inne preparaty wspomagające takie jak: chrom, kofeina, żeń-szeń, ekstrakt z zielonej herbaty. Na opakowaniach z zieloną kawą możemy ...

dawno temu

Odchudzanie drogą do zdrowia

... się znacznie lepiej, zadbać o swoje zdrowie i przy okazji zrzucić zbędne kilogramy, warto udać się do dietetyka. Pomocne może być też poddanie się badaniu składu ciała. Najwięcej dobrych efektów ...

dawno temu

Pełnia kobiecości zaklęta w poręcznej mgiełce

... przed użyciem. Jak zawsze, zadbaliśmy o naturalny skład kosmetyku. Znajdziesz w nim między innymi organiczny aloes. Jego łagodzące właściwości pomogą Ci znieść ciepło, nawodnią skórę i zniwelują ...

dawno temu

Szot do picia, który podkręca metabolizm. Jak zrobić shot z octu jabłkowego?

... całego organizmu. Ocet to bogactwo witamin A, C, E, P oraz tych z grupy B. Kwaśny płyn zawiera również beta-karoten oraz mnóstwo kwasu mlekowego, cytrynowego i oczywiście - octowego. W swoim składzie ...

dawno temu

Dieta bogata w żelazo - co trzeba jeść? Zasady i przykładowy jadłospis

... się wołowinę, wątróbkę (cielęca, z kurczaka, wołowa, wieprzowa), cielęcinę, królika, wędliny podrobiowe. Z ryb i owoców morza polecane są: makrela, łosoś, sardynki, dorsz wędzony, małże, kawior ...

dawno temu

Dieta jogurtowa - co to jest i co można na niej jeść? Zasady i efekty diety oraz przykładowy jadłospis

... kukurydzianych i połówką pokrojonego banana, pomarańcza, herbata ziołowa Drugie śniadanie: jogurt naturalny, sałatka z pomidora ze szczypiorkiem, 4 plasterki drobiowej wędliny, woda z cytryną do picia Obiad ...

dawno temu

Dieta bezglutenowa - jakie daje efekty? Przykładowe przepisy i jadłospis

... . Są to np. płatki kukurydziane. Sama kukurydza nie zawiera glutenu, ale gotowe płatki mogą mieć w sobie słód jęczmienny. Podobnie jest z wędlinami, konserwami rybnymi i mięsnymi, a także gotowymi ...

+ Pokaż więcej