6 zdrowych składników do koktajli, których jeszcze nie próbowałaś

... , to kultura bakterii i drożdży, którą dodaje się do herbaty, aby uzyskać orzeźwiający napój. Chociaż brzmi to dziwnie, napój z kombuczy ma wiele właściwości prozdrowotnych. Sfermentowana herbata działa ... i minerałów. Jeśli chcesz dostarczyć ...

dawno temu

Mikstura Słoneckiego - tania i prosta kuracja oczyszczająca przewód pokarmowy

... miksturę przez 3 tygodnie. W ten sposób oczyścisz jelita i schudniesz 3 kg Właściwości składników Mieszanka trzech składników nie jest lekiem, ale zapobiega rozwojowi chorób i wzmacnia układ ... do jelita grubego. To rezultat tego, że dobrze ...

dawno temu

Bataty na diecie - warzywo idealne dla sportowca

... Właściwości słodkich ziemniaków Bataty to źródło węglowodanów. Dlatego warto je włączyć do jadłospisu w okresie zwiększonego wysiłku fizycznego. W ich składzie znajduje się więcej cukrów prostych ... właściwości) i pokroić w słupki (im cieńsze, ...

dawno temu

Żelatyna dobra nie tylko w kuchni. Oto 5 korzyści dla zdrowia, które przynosi jej stosowanie

... Żelatyna dobra nie tylko w kuchni Najczęściej używamy jej do przygotowywania deserów oraz innych dań. Żelatyna sprawdza się doskonale nie tylko w kuchni. Posiada także wiele właściwości ... Jest to naturalne remedium polecane na urazy skórne, ...

dawno temu

Wody smakowe

... nie tylko ze względu na zawartość kofeiny. Oczywiście jej właściwości pobudzające są najbardziej znane, co nie oznacza, że kawa nie może się też pochwalić innymi. Pozwólcie, że wymienię niektóre ... . 51285 Lato WODY SMAKOWE NAWILŻAJĄCE ...

dawno temu

Przygotowanie do wiosny czas zacząć!

... Jak sama nazwa wskazuje to magiczne zioło ma niesamowite właściwości oczyszczające nasz organizm. Pomaga w wypróżnianiu i oczyszcza jelita Przynajmniej 2x w tygodniu przejdź się na spacer. Zabierz ...

dawno temu

Co się dzieje w twoim organizmie po wypiciu kawy?

... łazienki. Ulubiony napój dodający energii ma właściwości moczopędne. Co ciekawe, osoby, które piją kawę bezkofeinową, również muszą częściej korzystać z toalety. Świadczy to o tym, że większe gromadzenie ... właściwości dla zdrowia jamy ustnej. ...

dawno temu

Dla kogo polecane są placki z banana? Jak zrobić?

... Placki z banana - właściwości odżywcze Banan to cenione za swoje właściwości odżywcze owoc. Dostarcza do organizmu wiele witamin i mikropierwiastków. To źródło witaminy C, B6, A, E i K ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Asfalt, szuter, przełaj... Jak i w czym biegać po różnych nawierzchniach, by zyskać dobry humor i nie stracić stawów kolanowych?

... i właściwości. Przede wszystkim buty do biegania powinny zapewniać znacznie lepszą amortyzację w porównaniu do modeli przeznaczonych na trening w siłowni. W zależności od podłoża jest ona rozłożona ... , sprawdzić ich właściwości oraz zebrać ...

dawno temu

CHLEB NA DROŻDŻACH CZY NA ZAKWASIE?

... jelit. Zobacz też: Zdrowe i pyszne pieczywo - przepisy Chleb na zakwasie, magia dobrych bakterii, właściwości leczące i wspierające jelita czyli ogółem mówiąc nasz przewód pokarmy sprawiają ...

dawno temu

Pierwsza świecąca w ciemności ścieżka rowerowa w Polsce

... , który powstał w minionym roku. Tamtejsza ścieżka została wyłożona kamykami pokrytymi farbą o właściwościach fluoroscencyjnych, co powodowało, że świeciła jedynie kilka minut. ...

dawno temu

Koktajl z kapusty

... działanie witaminy C. Olejek pomarańczowy ma zaś właściwości uspokajające i przeciwdepresyjne. Zobacz też: 4 koktajle, które uwolnią organizm od toksyn Wartość odżywcza 1 porcji: Kalorie - 32,27 kcal Białka - 2,98 g Węglowodany - 4,41 g Tłuszcze ...

dawno temu

Nie zapominaj o drugim śniadaniu dla swojego dziecka!

... pole do popisu jest ogromne. Dodaj ulubione warzywa swojego dziecka, źródło białka (pierś z kurczaka, tuńczyka, ciecierzycę, mozzarellę czy ser feta), tłuszczu (orzechy, nasiona, awokado, olej ...

dawno temu

Jesienno-zimowe kolacje polecane przez Ewę Chodakowską

... . Pasta z ciecierzycy i nerkowców - 331 kcal cieciorka gotowana – 2/3 szklanki oliwa z oliwek – łyżeczka sok ze świeżej cytryny – 3 łyżki orzechy nerkowca – 2 łyżki pieprz czarny - szczypta papryka ...

dawno temu

Diety pudełkowe gwiazd. Co jedzą aktorki, modele i piosenkarki?

... ://www.instagram.com/p/BPHjh2sBakr W menu piosenkarki pojawia się kasza jaglana, ciecierzyca, siemię lniane i orzechy. Jednym z posiłków spożywanych przez gwiazdę jest ryż na mleku kokosowym z owocami ...

dawno temu

Weganie - dieta, gdy trenujemy

... obecnych w białku zwierzęcym. Na tym nie kończy się lista bogatych w białko, witaminy i minerały warzyw strączkowych. Weganie powinni maksymalnie wykorzystać zalety ciecierzycy, fasoli, grochu ...

dawno temu

6 przekąsek poniżej 250 kcal - jedzenie do 250 kcal. Co ma 250 kcal?

... z warzywami (150-200 kcal) Doskonałą propozycją zamiast chipsów będą świeże, chrupiące warzywa z przyrządzonym w domu hummusem. Wystarczy przygotować 250 g ciecierzycy z puszki, 2 ząbki czosnku, zimną ...

dawno temu

Co jeść przed i po popołudniowym treningu? Wskazówki Ewy Chodakowskiej

... być białko. Znajdziemy je w chudym mięsie, na przykład drobiu i cielęcinie, a także rybach i roślinach strączkowych (soczewicy, ciecierzycy i fasoli). Warto pamiętać o dodatku w postaci warzyw ...

dawno temu

Miód i cytryna na wątrobę, rumianek na wątrobę. Napój oczyszczający wątrobę

... z kocanki Kocanka jest jednym z najczęściej polecanych ziół dla osób z problemami z wątrobą. Ma właściwości bakteriobójcze i przeciwzapalne. Picie naparów lub odwarów z zastosowaniem tego zioła wspomoże ... oczyszczanie wątroby – to zasługa ...

dawno temu

Dieta jogurtowa - co to jest i co można na niej jeść? Zasady i efekty diety oraz przykładowy jadłospis

... tłuszczu. Chcąc przejść na taką dietę, należy przede wszystkim wziąć pod uwagę, że fermentowane napoje mleczne będą wypełniały dzienny jadłospis przez 2 tygodnie. Jogurty i kefiry mają cenne właściwości ... lub inna substancja słodząca ...

dawno temu

Nietypowy składnik smoothie, który może zapobiec nowotworowi żołądka

... kalafiora; może poprawić samopoczucie — kalafior jest bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3, które mogą zwalczać depresję i niepokój. 661 Właściwości kalafiora Mimo powszechnego wykorzystania w kuchni ... (jako składnik zup i zapiekanek) niewiele ...

dawno temu

Lemoniada w diecie - oczyszczająca dieta cytrynowa

... spożywcze są zakazane. Przyjmujemy jedynie płyny w postaci lemoniady, a dwa razy dziennie (na czczo o poranku i wieczorem) dodatkowo można wypić napar z ziół o właściwościach przeczyszczających ... i oczyszczającą Do przygotowania lemoniady o ...

dawno temu

Mięso kurczaka - filet czy udko? Która część kurczaka jest najzdrowsza?

... Kurczaki królują na polskich stołach od lat. Rozkoszujemy się delikatnym i chudym mięsem. Jak się okazuje, mięso kurczaka ma nie tylko walory smakowe. Znajdziemy tam mnóstwo właściwości zdrowotnych ... Mięso z kurczaka ze względu na swoje ...

dawno temu

Czerwone owoce, które wspomagają odchudzanie. Owoce na diecie, owoce a odchudzanie

... pracę całego układu pokarmowego, a zatem przyspiesza przemianę materii. Maliny wykazują naturalne właściwości przeczyszczające. Po te owoce powinny sięgać osoby z nadwagą i na diecie odchudzającej ... . Truskawki45634 Truskawki mają właściwości ...

+ Pokaż więcej