Polskie superfoods
... przeciwgrzybiczo i przeciwbakteryjnie oraz ajoene – olejek posiadający działanie podobne do aspiryny. Czosnek jest pełen witamin i mikroelementów, a zawarte w olejkach lotnych związki siarki, biorą udział ...
... przeciwgrzybiczo i przeciwbakteryjnie oraz ajoene – olejek posiadający działanie podobne do aspiryny. Czosnek jest pełen witamin i mikroelementów, a zawarte w olejkach lotnych związki siarki, biorą udział ...
... i jod. To źródło pektyn, błonnika i olejków eterycznych. W ich składzie znajdują się duże ilości wody. Ponadto gruszki wyróżniają się niską wartością energetyczną - owoc średniej wielkości ma 60 kcal ...
... , olejek do masażu i koszulka". Po przeszukaniu w paczce znaleziono jednak wiele fiolek i opakowań sterydów anabolicznych oraz androgenów. Aresztowanie nastąpiło po "kontrolowanej dostawie" paczki ...
... jesienno-zimowym, kiedy bardzo łatwo o infekcje. Przyprawa pomoże uporać ci się z bólem gardła. Dzięki sporej dawce przeciwutleniaczy, skróci także czas trwania choroby. Olejek cynamonowy skutecznie zwalcza ...
... działanie witaminy C. Olejek pomarańczowy ma zaś właściwości uspokajające i przeciwdepresyjne. Zobacz też: 4 koktajle, które uwolnią organizm od toksyn Wartość odżywcza 1 porcji: Kalorie - 32,27 kcal Białka - 2,98 g Węglowodany - 4,41 g Tłuszcze ...
... piękny zapach, jednak zawdzięczane jest to roślinnym ekstraktom i olejkom naturalnym, które można znaleźć w ich składzie. Koreańskie kosmetyki wolne są od chemicznych i sztucznych dodatków, dzięki czemu ...
... . Dodaję ulubiony olejek ze słodkich migdałów i odstawiam przy wannie. ● Ugotowane jajka zjadam, a skorupki przydadzą się do nawożenia gleby pomidorkom i papryce na moim balkonie. ● Na co dzień nie kupuję ...
... lub samodzielnie wykonać masaż wodny pod prysznicem. Warto podczas niego wykorzystać aromatyczne olejki rozgrzewające oraz oliwę. Najlepsze efekty przynosi systematyczne masowanie mięśni całego ciała ...
... intensywnego treningu. Jak pomóc sobie w takiej sytuacji? Po każdym treningu należy wziąć ciepły prysznic lub kąpiel z dodatkiem olejków aromatycznych. Ciepła woda spowoduje, że kwas mlekowy nagromadzony ...
... nierafinowanego, 2 łyżeczki sody oczyszczonej, ewentualnie 1 łyżeczka ksylitolu i kilkanaście kropelek eterycznego olejku miętowego. Składniki wymieszać na jednolitą masę, przełożyć do małego ...
... . Jest bogaty w potas, witaminy A, C i K, wapń i kwas foliowy, olejek gorczycowy, które działają oczyszczająco i moczopędnie. Mangan zwarty w porach, witamina C, witamina B6 i żelazo stabilizują ...
... zwykłej gąbki lub rękawicy do mycia. Masaż aromatyczny jest to masowanie przy użyciu elementów aromaterapii, czyli olejków aromatycznych. Oba masaże nie tylko wyrównują grudki tłuszczu ...
... , nigellidynę, nigellicynę – rzadkie w naturze – olejek eteryczny zawierający tymochinon, limonen, karwakrol, karwon i inne – witaminy A, E, F, B1, B3, B6, biotynę, związki mineralne cynku, selenu, magnezu ...
... , nie tylko w ostatnim trymestrze. Przede wszystkim już od pierwszych tygodni ciąży warto stosować specjalne kremy, olejki i oliwki na rozstępy oraz dbać o właściwe nawilżenie skóry. Zabiegi pielęgnacyjne tego typu ...
... albo borowinową, lub olejki: lawendowy, miętowy lub z miodli indyjskiej; domowe sposoby na zakwasy - wśród domowych metod zwalczania zakwasów wskazuje się ciepłe okłady na bolące partie ciała (rozgrzanie ...
... - pomoże zrzucić zbędne kilogramy Imbir jest szczególnie polecany przy dietach odchudzających. Ułatwia trawienie, a zawarty w nim olejek pobudza wydzielanie soków żołądkowych. Poza tym warzywo ...
... włosy. Orzechy to bogactwo magnezu i cynku, które stymulują ich wzrost. Kolejne składniki, takie jak: witamina E czy B sprawią, że staną się one błyszczące i nie będą się łamały. Olejki zawarte ...
... olejkiem lub serum skórze. Masaże chińską bańką intensywnie wzmacniają krążenie w partiach ciała, które wymagają ujędrniania. Baniek nie trzeba się bać! W sprzedaży dostępne są bańki wykonane z silikonu ...
... pochodzenia greckiego: "psyche" - określające to, co duchowe i w jakimś stopniu eteryczne oraz "soma" - czyli to, co namacalne i przyziemne. Sam Platon zwracał uwagę na ujęcie holistyczne zdrowia ...
... i jak najszybciej dołącz do jego miłośniczek. Do przygotowania peelingu kawowego potrzebujesz tylko mielonej kawy i ulubionego olejku do ciała (np. migdałowego). Wystarczy połączyć te dwa składniki ...
... . Jest oczyszczającą roślinną przyprawą, która regeneruje po grypie i innych infekcjach wirusowych. TYMIANEK Szczególnie ta przyprawa jest zalecana w postaci olejku tymiankowego. Jej właściwości antyseptyczne ...
... procesów energetycznych i pracę układu nerwowego. Z tego względu tuńczyk powinien znaleźć się w menu osób aktywnych fizycznie. Natomiast spożywanie imbiru usprawnia trawienie (obecny w nim olejek pobudza ...
... i udrożni zatkane zatoki. Oprócz picia, spróbuj też... wąchania. Wysyp mieszankę na talerzyk i po prostu wąchaj. Olejki aromatyczne w niej zawarte pozbędą się nawet najcięższego kataru. 663 Poprawi ...
... pieprzu czarnego, tyle samo olejku goździkowego oraz kilka kropel soku z cytryny. Mieszankę nałóż na bolący ząb. Na przeziębienie lub grypę – do kubka z przegotowaną wodą wlej sok wyciśnięty z połowy ...