![](https://i.wpimg.pl/312x208/m.fitness.wp.pl/healthy-food-1348430-192-7ff2bb5.jpg)
Piramida żywieniowa – nasz alfabet zdrowia
... śniadaniem, obiadem, a kolacją. 46183 Poziom wyżej uplasowały się produkty mączne, takie jak makarony i pieczywo, oraz produkty zbożowe, takie jak kasze i ryż. Co ciekawe, nastąpiła tutaj pierwsza poważna ...