Zaczęła jeść kozi ser i to był błąd. Pokazała, co się stało z jej twarzą

... Agata Barglik zalicza się do influencerek, które nie wstydzą się mówić o swoich problemach. Jednym z nich jest nietolerancja nabiału, która objawia się problemami skórnymi na twarzy. Pojawiła ... i po jego spożyciu nic się nie działo. W końcu ...

11 miesięcy temu

Udany sezon byłej miss. Piękna fitnesska zdradziła, kiedy najbardziej cierpi

... Renata Nowak w tym sezonie osiągnęła wiele sukcesów i jest podziwiana przez fanów. W mediach społecznościowych piękna fitnesska wyjawiła, co sprawia jej najwięcej problemów. ...

dawno temu

Zdrowe koktajle odchudzające - korzyści, przepisy

... składników odżywczych. Zdrowe koktajle są przy tym tak przygotowane, że nie powodują wzrostu wagi, a wręcz przyczyniają się do spalania kalorii. ... nam w problemach z wypróżnianiem, takich jak zaparcia, które często są efektem błędów ...

dawno temu

Trzy lata walczyła z brakiem czucia. Teraz wróciła do rutyny

... Wiktoria Gąsior, po dłuższej przerwie spowodowanej poważnymi problemami zdrowotnymi, wróciła do treningu. Internauci z radością przyjęli post, który zamieściła w mediach społecznościowych. "Dwa ... na Instagramie, zamieszczając zdjęcie z siłowni ...

6 miesięcy temu

Przyczyny zaburzeń rytmu serca

... Problemy wynikające z nieprawidłowej pracy mięśnia sercowego nazywane są inaczej arytmią. Jest to schorzenie, które może skutkować nawet śmiercią. Dlatego, gdy zorientujesz się, że serce pracuje niemiarowo, nie lekceważ tego i udaj się do ...

dawno temu

Chcesz schudnąć? Posprzątaj kuchnię

... Dieta i ćwiczenia nie przynoszą efektów w postaci zgubionych kilogramów? Być może problem stanowi... bałagan. Brytyjscy naukowcy wykazali, że nieporządek w kuchni może być przyczyną nadmiernego apetytu. ...

dawno temu

Patenty gwiazd kina, muzyki i sportu na zmotywowanie się do treningu

... i rezygnują z zaplanowanego treningu. Jak z tym problemem radzą sobie gwiazdy: aktorzy, piosenkarze i sportowcy? ... - nie ma problemów z motywacją. Nic bardziej mylnego. Jego sposobem na niechęć do ćwiczeń jest robienie tego, co sprawia ...

dawno temu

Zasady zdrowego odchudzania, których musisz przestrzegać

... nie warto sięgać po tabletki na odchudzanie. Należy poznać zasady skutecznego i zdrowego odchudzania, które znacznie lepiej wpłyną na nasze zdrowie i wagę. ... , które mogą być bez problemu przestrzegane. Należy postawić na różnorodne produkty. ...

dawno temu

Tłuszczyk na biodrach dobry dla zdrowia?

... Przyzwyczailiśmy się do tezy, że zdrowa osoba to szczupła osoba. To oczywiście pójście na skróty, bo to nie waga ani kształt sylwetki świadczy o zdrowiu, a nasz styl życia. Niemieccy naukowcy dowodzą ... się w grupie ryzyka osób chorych na ...

dawno temu

Oczyszczanie jelit siemieniem lnianym - mikstura, która pomaga zrzucić zbędne kilogramy

... z czasem spowodować różne dolegliwości. Brak apetytu, biegunka, zaparcia, notoryczne zmęczenie czy też problemy z układem odpornościowym, to tylko niektóre z nich. Istnieje wiele specyfików ... , które może przepisać nam lekarz, aby pozbyć się ...

dawno temu

Jak zacząć?

... Gdy ponad 4 lata temu podjąłem decyzję o tym, że muszę coś zrobić ze swoją wagą, nic nie wiedziałem o aktywnościach, zdrowym odżywianiu, ani tym bardziej o diecie roślinnej. Wszystko na czym mogłem ... Moja waga 135 kilogramów raczej nie ...

dawno temu

"Forma kosa"! Polski kulturysta pokazał, jak przygotował się do sezonu

... Choć pandemia koronawirusa sprawiła, że branża fitness jest zamknięta od kilku miesięcy, to kulturyści nie próżnują. Piotr Borecki niedługo będzie gotowy do sezonu, ale problemem jest brak zawodów. ...

dawno temu

"Pa pa pa". Karolina Kowalkiewicz nie oszczędzała się podczas treningu

... Karolina Kowalkiewicz pomału zapomina o swoich problemach z okiem. Niedawno Polka wróciła już do pełnych treningów i nie zamierza się na nich oszczędzać. Ćwiczy bardzo intensywnie z dość... nietypowymi okrzykami. ...

dawno temu

Siłownie zamknięte. Nic straconego. Zobacz domowe ćwiczenia na brzuch

... Zamknięta siłownia, z powodu pandemii koronawirusa, nie musi być problemem. Kelsey Wells, trenerka fitness, zaprezentowała kilka ćwiczeń na mięśnie brzucha do wykonywania w domu. ...

dawno temu

Jak schudnąć? Nasze porady na odchudzanie!

... Ostatnio pisałem o tym, jak się wziąć za siebie, jak się zmotywować. Ale co konkretnie zrobić, żeby schudnąć szybko i przyjemnie? Jakie zasady należy wprowadzić w swoje życie, żeby nadwaga nie była Twoim problemem? ...

dawno temu

Zrzuciła 10 kg. Pokazała, jak wygląda jej sylwetka

... tłuszczowej w organizmie. "Redukcja w toku... za mną prawie 4 miesiące deficytu i -9,5 kg na wadze" - zdradziła Weiss. Zawodniczka nie ukrywa, że zmagała się z problemami w trakcie tego etapu przygotowań ...

dawno temu

Sekret zdrowych nawyków

... fizyczną. W dzisiejszym artykule napiszę, jakie zalety ma stosowanie cateringu, dlaczego jest to idealne rozwiązanie dla osób mających problem z dyscypliną i czasem wolnym... ... z powodu choroby, dlatego jedynym sposobem zbijania wagi jest ...

dawno temu

Produkty obniżające cholesterol

... Podwyższony poziom cholesterolu we krwi to problem, który współcześnie dotyka coraz więcej osób w różnym wieku. Każdy z nas z pewnością zdaje sobie sprawę z tego, że wysoki cholesterol niesie za sobą wiele poważnych konsekwencji dla naszego ...

dawno temu

Największe mity na temat odchudzania, które nie pozwalają ci schudnąć

... Zastanawiasz się dlaczego odchudzasz się od dawna, a twoja waga ani drgnie? A może wciąż nie jest proporcjonalna do wysiłku, który wkładasz w jej utratę? Odpowiedź jest prosta – wciąż wierzysz w największe mity na temat odchudzania. ...

dawno temu

Kąpiel detoksykująca - przyjemna metoda ułatwiająca odchudzanie

... Jedną z przyczyn przybierania na wadze jest nagromadzenie toksyn w organizmie. Zbędne i szkodliwe substancje sprawiają, że czujesz się ociężała, brakuje ci energii, a waga pokazuje dodatkowe ...

dawno temu

L-arginina - skutki uboczne. L-arginina - naturalne źródła

... organizmu. L-arginina - skutki uboczne? Niestety, stosując L-argininę, można nabawić się problemów ze zdrowiem. Dotyczy to długotrwałej suplementacji produktami z tym składnikiem. ... ciśnienia krwi, a także przerostu lewej komory mięśnia ...

dawno temu

Nie mogła powstrzymać łez. "Najgorsza była frustracja"

... Wiktoria Gąsior wyjawiła, że w ostatnich tygodniach miała olbrzymie problemy z treningami na siłowni. "Większości ćwiczeń nie byłam w stanie wykonać. Frustrował mnie mój regres" - pisze znana zawodniczka bikini fitness. ...

dawno temu
+ Pokaż więcej