... Zastanawiasz się, dlaczego wszyscy przechodzą na detoks sokowy, piją oczyszczające herbaty i jedzą tylko owoce i warzywa, aby pozbyć się toksyn? Czy naprawdę potrzebujemy takich kuracji? Sprawdź, czy masz objawy, które świadczą o tym, że przyda ...
... apetyt oraz pobudza metabolizm), 62 soki wyciskane z jabłka, marchwi z dodatkiem imbiru (oczyszczają organizm), zielona, czerwona herbata sprzyja trawieniu, hamuje apetyt, a także sprzyja spalaniu tłuszczów, woda z octem jabłkowym (proporcja: ...
... do odchudzania. Uważamy, że zdrowa żywność jest niesmaczna i droga. Nie wiemy, jak smakuje polecana na odchudzanie zielona herbata. Odchudzanie jest dla nas czymś, co wydaje się być ponad nasze siły ... hormonu stresu i zmniejsza nasz apetyt. ...
... Obecnie z wielu stron słyszymy opinie, by w miarę możliwości unikać spożywania cukru - zarówno tego w produktach, jak i w zwykłych kryształkach używanych do herbaty. Najnowsze zalecenia Światowej ... - W dzisiejszych czasach cukier, oprócz tego ...
... Najlepsze herbaty, które w naturalny sposób oczyszczają nerki, to napar z mniszka lekarskiego, skrzypu polnego i pietruszki pospolitej. Ich picie to jedna z metod zapobiegania chorobom ze strony układu moczowego. ... . Jeśli chcemy zwiększyć ...
... Imbir to nie tylko smaczny dodatek do zup i dań mięsnych. Znany jest ze swoich prozdrowotnych właściwości. Często pijemy herbatę imbirową, gdy dopadnie nas przeziębienie. Pomaga wtedy m.in. złagodzić ból gardła, ponieważ ma działanie odkażające. ...
... Jej zapach kojarzymy z latem. Listki dodajemy do lemoniady, z suszonych parzymy herbatę. Zaletą mięty jest jednak nie tylko aromatyczny smak, ale i właściwości zdrowotne, które skrywa. Wystarczy pić ... , że mięta pozytywnie wpływa na układ ...
... O tym przysiadzie ze sztangą Lary Wheels będzie chciał jak najszybciej zapomnieć. Wszystko szło dobrze, ale tylko do czasu. Nagle potężny kulturysta puścił sztangę, a na jego twarzy pojawił się grymas bólu. Wideo mrozi krew w żyłach. ...
... Siedzisz w wygodnym fotelu lub leżysz na łóżku i marzysz by ta chwila trwała wiecznie. Nic Ci się nie chce, nawet wstać i zrobić sobie herbaty, a z biurka łypie na Ciebie check lista pilnych rzeczy do zrobienia… ...
... Imbir to składnik herbaty rozgrzewającej (stosowanej w walce z przeziębieniem) i komponent naparu, który pije się jako remedium na mdłości. Badania amerykańskiego naukowca dowiodły, że ta roślina ma jeszcze jedno zastosowanie: pomaga zmniejszyć ...
... Owoce i warzywa to ważne elementy zdrowego jadłospisu. Powinniśmy jeść je zarówno w sezonie (świeże), jak i poza nim (mrożone). Łączenie owoców i warzyw to niezwykle istotna kwestia. Jak prawidłowo ...
... Nikita Kasjanow marzy o tytule mistrza świata w boksie, ale fani nie wróżą mu wielkiej kariery, jeśli nie zmieni swojego podejścia do treningów. To co 10-latek wyprawiał ze sztangą, mrozi krew w żyłach. ...
... Twoją walkę o plaski brzuch wspomogą: Jagody - nawet mrożone warto jeść. Awokado - super sycący dodatek do obiadu. Zielona, biała i czerwona herbata - przyspiesza metabolizm, oczyszcza organizm ...
... . Zawodniczka bikini fitness zdążyła już poznać także miejscową kuchnię. "Jestem już w japońskim raju ryżu, herbat, ryb, wołowiny wagyu i jajek" - dodała. Nie mogło zabraknąć również wizyty na siłowni, którą ...
... Obecność cukru w diecie prowadzi do otyłości. Nawet jeśli nie słodzimy kawy i herbaty, możemy być narażeni na te problemy zdrowotne. Cukier znajduje się w pokarmach, które o to nie podejrzewamy, np ... , każdego dnia powinniśmy wypić co najmniej ...
... i potas. Z liści rośliny można przygotować herbaty pomagające w leczeniu problemów żołądkowych i kłopotów z układem trawiennym. Napar z liści morwy służy do pobudzenia krążenia, leczenia nadciśnienia ...
... Oto przepis na fit ciastka - zdrowe, a przede wszystkim pyszne i proste w przygotowaniu amarantuski. Mogą służyć jako przekąska po treningu albo alternatywa dla posiłku. Pasują do kawy i herbaty. Uwaga! Mają jedną, dużą wadę. Są tak smaczne, że ...
... samopoczucia. W trakcie 24-godzinnego detoksu zaleca się przyjmować duże ilości płynów: wodę, ziołowe herbaty (z pokrzywy, mięty, szałwii, kopru włoskiego, zieloną). ... (kawa, herbata, napoje energetyzujące), alkohol, biała mąka, czerwone ...
... Przechodząc na dietę, coraz częściej rezygnujemy ze słodzenia cukrem ulubionej kawy czy herbaty. Zamiast tego kupujemy sztuczne słodziki. Większość z nas uważa, że w ten sposób zredukujemy wagę, oczyścimy organizm i pozbędziemy się problemów ...
... W Polsce najbardziej popularne w okresie jesienno-zimowym, kiedy to do herbaty dorzucamy plasterek cytryny, czasem pomarańczę z goździkami i zanurzamy się w aromatycznej terapii cytrusów. Za co tak bardzo je cenimy? Czy korzystamy z ich pełnej ...
... Mało kto lubi ćwiczenia na dworze w zimie. Jest to czas, kiedy dużo przyjemniej siedzi się w domu z dobrą książka i kubkiem ciepłej herbaty. Jednak trening zimą ma też swoje plusy. Jakie są zalety ćwiczenia zimą na świeżym powietrzu? ...
... . Zawodnik fitness dba o swoją sylwetkę a niedawno, przed intensywnym treningiem na tzw. masę, zdecydował się na 48-godzinny post, w którym miał nic nie jeść a tylko pić wodę, herbatę lub kawę. Okazało ...
... . Najlepiej w rankingu prezentuje się woda. Zamieniając napój gazowany na wodę rocznie możesz stracić nawet 7 kg. Dzięki mrożonej herbacie z cytryną i miodem zgubisz ponad 4 kg, a mleku - 2 kg. Zastąpienie ...