... Sylwia Szostak poinformowała na swoim profilu na Instagramie, że zmniejszyła częstotliwość swoich treningów w czasach koronawirusa. "To też najlepszy czas, by się przekonać dla kogo to robicie" - podkreśliła jedna z najpopularniejszych trenerek ...
... Od kilku dni w całej Polsce trwają protesty kobiet przeciwko wyrokowi Trybunału Konstytucyjnego, który zakazuje w naszym kraju legalnej aborcji. Protestujące wspiera m. in. trenerka fitness Kasia Dziurska. ... , które nie boją się wyrazić swojej ...
... Jazda na rowerze to najpowszechniejsza aktywność fizyczna w Polsce. Szacuje się, że na rowerze jeździ aż 70 proc. Polaków. I nawet jeśli to nie trening, a dojazdy do pracy czy sklepu, to i tak dobrze, bo każda regularna jazda na rowerze ma ...
... Kompromitacja kadry w Albanii w meczu eliminacji Euro 2024 to temat numer jeden w Polsce. Obok wyniku 0:2 obojętnie nie przeszedł także Mariusz Pudzianowski, który zażartował jednak nie z końcowego rezultatu, a nieuznanej bramki dla ...
... W Polsce biegacze i biegaczki znów mogą trenować w lasach. Dominika Stelmach zaapelowała do nich, żeby w euforii nie dali się ponieść emocjom i stopniowali obciążenia oraz pamiętali o innych ćwiczeniach. ... W poniedziałek w Polsce rozpoczął się ...
... Motywacyjny wpis Kasi Dziurskiej, jednej z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce, robi furorę w mediach społecznościowych. Do ważnych słów główna zainteresowana dołączyła krótki materiał wideo, na którym pokazała swoją metamorfozę. ... ...
... Nowości od jednej z marek własnych De Care - Quality Food są już w drodze do największych sieci sklepów w całej Polsce. Mowa o czterech wodach kokosowych w unikalnych smakach. ...
... Monika Małkowska w Polsce stała się cenioną trenerką personalną. Zanim jednak do tego doszła, to spędziła wiele lat z dala od ojczyzny. Ten fakt postanowiła uwiecznić na swojej skórze. ...
... Podczas gdy w Polsce nikt jeszcze nie myśli o organizacji zawodów, w Norwegii odbył się bieg na 5 kilometrów z udziałem braci Jakoba i Henrika Ingebrigtsenów. Pierwszy z nich ustanowił nowy rekord kraju. ... Podczas gdy w Polsce nikt jeszcze nie ...
... Akop Szostak przygotował dla żony Sylwii prezent. Zanim go wręczył, pozwolił sobie na żart, a w sieci opublikował nagranie, jak zareagowała na niego jedna z najpopularniejszych w Polsce trenerek fitness. ...
... Ze względu na pandemię koronawirusa w Polsce zastosowano nadzwyczajne środki ostrożności. Kto może, najbliższe dni powinien spędzić w domu. Sylwia Szostak, trenerka fitness, podkreśla, że ten czas warto poświęcić najbliższej rodzinie. ... się ...
... Obojętnie obok tematu pandemii koronawirusa nie przeszedł także Robert Burneika. Jeden z najbardziej znanych kulturystów w Polsce podszedł do tematu w żartobliwy sposób. Pokazał dwa produkty, dzięki którym... "przetrwa wirusa". ... . I właśnie z ...
... "Im starsza, tym piękniejsza" - piszą fanki obok zdjęcia z wakacji Ewy Chodakowskiej. Jedna z najpopularniejszych fitnessek w Polsce zdradziła, w jaki sposób wciąż utrzymuje nienaganną sylwetkę. ... . W swoich mediach społecznościowych jedna z ...
... ). Jego zaprzeczeniem jest przykład nastoletniej Lizzy Howell, która pomimo nadwagi i poważnej choroby, wykonuje typowe figury baletowe. Tym samym udowadnia, że rozmiar nie uniemożliwia rozwijania pasji. ... , że jeśli nie straci na wadze, nie ...
... W Polsce cotygodniowe biegi w sobotę Parkrun zawieszono już kilka dni temu. Teraz te same zmagania nie będą odbywały się również w innych krajach na świecie. To pierwsza taka decyzja w historii tych biegów. Wszystko związane jest z pandemią ...
... Będąc na diecie odchudzającej wielu z nas słyszało, by unikać węglowodanów. To one zdaniem większości są głównym winowajcą nadwagi i otyłości. Okazuje się jednak, że tego rodzaju teorie mijają się z prawdą. I co więcej – mogą wyrządzić więcej ...
... "Nie gadaj, działaj!" - tak motywuje swoje fanki Kasia Dziurska. Do słów jedna z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce dołączyła nagranie w czerwonym bikini sprzed lustra. Wideo skomentowały m. in. Patrycja Kazadi oraz Osi Ugonoh. ... ...
... Ewa Chodakowska potrafi rozgrzać internet do czerwoności. Jej najnowsze zdjęcie zyskało dużą popularność w mediach społecznościowych. Jedna z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce pochwaliła się zdjęciem w czarnym bikini z plaży. ... ...
... Dominika Bilska przez lata była uznawana za królową ring girl w Polsce. Popularna fitnesska w końcu doczekała się następczyni. Okazuje się, że w jej ślady poszła młodsza siostra, która pojawiła się na konferencji Fame MMA. ... była ...
... "Kto zrobi więcej? Jest ktoś taki?" - zastanawia się największy promotor sportów siłowych w Polsce. Pod wrażeniem próby Sebastiana Kurka był także sam wielokrotny mistrz świata strongmanów - Mariusz Pudzianowski. Zobacz niesamowity pokaz siły! ...
... Duńska sieć LOOP Fitness otwiera pierwszy klub w Polsce. Z prostego i efektywnego treningu, trwającego zaledwie 24 minuty, skorzystać będzie można już od 10 października na warszawskim Mokotowie. ... specjalnym, który dokona przecięcia wstęgi ...
... Jedna z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce zwróciła uwagę internautom, o czym powinni pamiętać w natłoku informacji z wojny w Ukrainie. Zdradziła też, o czym przekonała się w ostatnich dniach. ... , pamiętajcie, że nie ma w tym nic ...