... Po dłuższej przerwie Anna Banks znów jest aktywna w mediach społecznościowych i zachwyca sylwetką. W najnowszym poście polska fitnesska pochwaliła się swoimi mięśniami podczas ćwiczenia na siłowni. ...
... O kokosie powiedziano już wiele. Wiemy, że ten egzotyczny orzech jest pełen właściwości odżywczych. Z kolei woda kokosowa to naturalny napój izotoniczny dla osób aktywnych fizycznie. Okazuje ... kokosa jest naturalnym napojem nawadniającym. ...
... . Ciećkiewicz zrezygnowała już ze startów i aktualnie pracuje jako trenerka kobiet. Jest również bardzo aktywna w mediach społecznościowych, a na samym Instagramie obserwuje ją ponad 400 tys. użytkowników ...
... Ma 44 lata i prowadzi niezwykle aktywny tryb życia. Edyta Górniak zachwyca nie tylko głosem, ale również nieskazitelnym wyglądem. Co robi, żeby zawsze świetnie się prezentować? ...
... To idealne danie dla osób aktywnych fizycznie. Zyskasz energię potrzebną na trening. Makaron z wędzonym łososiem - fit przepis znajdziesz poniżej. Przygotuj i jedz na zdrowie! ...
... niż tylko komfort – producenci wykorzystują rozmaite technologie, które wspierają osoby aktywne podczas treningu. W rezultacie dres doskonale sprawdza się zarówno do ćwiczeń na siłowni, jak i na świeżym powietrzu. ... męskie mają znaczenie ...
... do podstawowych parametrów, jak mierzenie kroków czy spalonych kalorii. Z kolei smartband lepiej sprawdzi się wówczas, gdy poza standardowymi funkcjami chcesz monitorować czas snu czy rytm serca albo mieć ... na buty. Źródła: ...
... Chyba nic tak nie poprawia humoru i samopoczucia osobom aktywnym fizycznie jak solidny trening. Zazwyczaj po jego zakończeniu, jeszcze zanim wrócimy do domu, uzupełniamy organizm płynami oraz sięgamy ... się niektóre mięsa, a zwłaszcza ryby. ...
... , uniemożliwia osobie aktywne fizycznie kontynuowanie treningów przez kilka dni, tygodni czy miesięcy. Może zdarzyć się, że palec biegacza przyczyni się do zakończenia kariery sportowca. ... do uprawiania sportu. Aby znów być osobom aktywną ...
... Funkcjonalność to za mało – najnowsze fitness gadżety muszą być stylowe i mieć nowoczesny design. Wszystko po to żeby sprostać najbardziej wymagającym wielbicielom aktywnego stylu życia. ...
... niż w przeszłości. "Big Majk" jest także trenerem personalnym. Dodatkowo jest aktywny w social mediach, gdzie nie tylko dzieli się radami i pokazuje swoje treningi. Czasami na jego kontach pojawiają ...
... Poprawnie wykonana pompka wydaje się ćwiczeniem prostym dla osób aktywnych fizycznie jednak dla osób które chcą rozpocząć swoją przygodę z treningami jest ćwiczeniem wymagającym, a dla osób ...
... Sekret zgrabnej sylwetki Pauliny Krupińskiej, którą prezentowała przed i po ciąży, tkwi w genach. Modelka i prezenterka od zawsze była szczupłą osobą. Ponadto Krupińska zdrowo się odżywia i prowadzi aktywny tryb życia. ...
... Ten wpis będzie krótki, ale za to bardzo praktyczny. Napiszę, jak szybko, za darmo, w domu i samodzielnie zmierzyć swój poziom tkanki tłuszczowej. Skoro tu trafiłeś, Drogi Czytelniku, mniemam, że jesteś osoba aktywną fizycznie, więc myślę, że ...
... Przyznam szczerze, że nawet w dni regeneracji staram się pić izotoniki. Są to napoje nawadniające organizm i dostarczające niezbędnych witamin oraz minerałów. Napoje izotoniczne powinni spożywać sportowcy, osoby aktywne, pracujące ciężko ...
... Aktywnym związkiem, który znajdujemy w napojach „wyskokowych”, jest etanol produkowany przez drożdże podczas trawienia cukru pochodzącego z żywności np. winogron czy ziaren. Alkohol zmniejsza ...
... Przekąski z karpia mają usuwać wolne rodniki z organizmu osób aktywnych fizycznie, a tym samym zmniejszać stres oksydacyjny. Nad wyprodukowaniem pożywienia z mięsem tej ryby pracują naukowcy ... aktywne w organizmie człowieka, jak w probówce. ...
... telewizyjnych śniadaniówkach w roli ekspertki. Dąbrowska-Paluch jest też bardzo aktywna w mediach społecznościowych, gdzie obserwuje ją ponad 50 tys. użytkowników. Tym razem fankom postanowiła zdradzić ...
... okresu w swoim życiu trener personalny pozostał bardzo aktywny w mediach społecznościowych i nie zapomina o kontakcie z fanami. Ostatnio w relacji na instastories pochwalił się, że sobotni wieczór ...
... "Mama zadowolona i maluszek również" - pisze na swoim Instagramie Agnieszka Kot. Nieco ponad miesiąc po porodzie trenerka fitness jest bardzo aktywna, a jej najnowsze zdjęcia z synkiem zrobiły furorę w mediach społecznościowych. ...
... Jak się zakochać i jak wyrażać lepiej miłość dzięki aktywnemu trybowi życia? Dzisiaj mamy walentynki, czyli znane nam dobrze święto zakochanych. Warto zastanowić się, jak możemy sobie pomóc w stawaniu się lepszymi ludźmi. ...
... Problemy z motywacją do ćwiczeń miewa każda osoba aktywna fizycznie, nie tylko ta, która planuje zacząć trenować. Jest ona silniejsza, gdy korzyści płynące z osiągnięcia celu są duże ...