... na świadome zmiany. Nie przypuszczałam jednak, że nowe życie tak mi się spodoba i zasmakuje. Każdy żyje po swojemu. Sam podejmuje decyzje i ponosi ich konsekwencje. Gdybym nie chciała żyć zdrowo ...

... jest możliwa do diagnozy, kiedy stan choroby jest już zaawansowany. Do konsekwencji późnego rozpoznania należą: upośledzenie naczyń mózgowych, nerkowych, zły przepływ w tętnicach, które prowadzą krew ...

... Nagłe tycie w brzuchu - przyczyny wystającego brzucha Wystający brzuch może być konsekwencją dwóch problemów: nieodpowiedniego odżywiania się i niewystarczającej aktywności fizycznej. Oczywiście geny ...

... mięśnie słabną, nieprawidłowo się napinają. Skóra więc nie ma na czym się oprzeć (dotychczas używała do tego tkanki tłuszczowej), a w konsekwencji - opada. Jeśli jednak będziemy regularnie ćwiczyć ...

... stężenie sprawia, że czujemy się niespokojni, co w konsekwencji utrudnia zasypianie. Dlaczego? 89 Toksyny blokują przepływ krwi w żyłach. Narządy są więc niedotlenione, a my tracimy energię do życia ...

... , a w konsekwencji powodować dyskomfort podczas pływania. Można wybrać też model z krótkimi spodenkami, jeśli w takich lepiej się czujesz. I jeszcze jeden istotny element - ułożenie ramiączek. Tu też panuje ...

... odchudzania. W konsekwencji stosowania nieprawidłowej diety, kiedy to mocno ogranicza się kalorie, a jednocześnie nie podejmuje aktywności fizycznej. Przyczyną odtłuszczonej sylwetki ...

... do przeciążenia mięśnia gruszkowatego, guzicznego czy dźwigacza odbytu. Ból kości ogonowej może być również niejako naturalną konsekwencją zmian, jakie zachodzą w organizmie. Dzieje się tak w przypadku ...

... metabolizmu, a te z kolei mają dalsze konsekwencje. Najpoważniejszymi są cukrzyca oraz otyłość. Insulinooporność sprzyja także odkładaniu się tkanki tłuszczowej w okolicy talii. Zobacz ...

... takie postępowanie bardzo często prowadzi do zaburzeń metabolizmu, a w konsekwencji do nadwagi, utraty sprawności umysłowej czy obniżenia odporności. Pełnowartościowe śniadanie powinno zawierać: Musli ...

... to, że proporcje między białkami, tłuszczami i węglowodanami zostaną zaburzone. W konsekwencji jemy potrawy, które trafiają w nasze kubki smakowe. W pierwszym tygodniu diety 36s tracimy pierwsze zbędne ...

... ), czyli przyswajalnością cukrów prostych. Im wyższy IG, tym w konsekwencji prowadzi to do większego wyrzutu insuliny. Insulina przyśpiesza proces glikolizy, czyli zamiany cukru w tłuszcz. Dlatego też spożywane w nadmiarze ...

... symptomów dużych ubytków zalicza się infekcje dróg oddechowych dziecka, problemy z karmieniem, a zatem mierny przyrost wagi. Konsekwencją tej wady może być niewydolność serca. Wyższe ciśnienie po lewej ...

... . Zobacz też: Co może ci się przytrafić po odstawieniu kawy? Konsekwencje nieprzespanych nocy odbijają się zarówno na naszym zdrowiu fizycznym (ryzyko chorób serca, udaru, otyłości), jak i psychicznym ...

... wzrost ciśnienia w naszej jamie brzusznej. Nieprzygotowane ciało oraz brak kontroli może doprowadzić do poważnych konsekwencji. Koncentrując się w swojej aktywności fizycznej na tego rodzaju treningu ... w szybkim tempie, spowodować możesz ...

... większe od tych, w których chodzimy na co dzień. To też uchroni nas przed przykrymi konsekwencjami i przy okazji nie zniechęci do pokonywania dalszych kilometrów. Zasada numer 3 brzmi równie banalnie ...

... . Niedobór żelaza jest stanem chorobowym zwanym anemią (niedokrwistość) i może mieć poważne konsekwencje dla organizmu. Dolegliwość ta bardzo często występuje wśród dzieci i młodzieży, kobiet z obfitymi ...

... treningu. Należy także pamiętać o regeneracji – codzienny trening może przynieść negatywne konsekwencje, dotyczy to zwłaszcza osób początkujących, w tym przypadku więcej nie znaczy lepiej. Należy zadbać ...

... wyższych ideałów. Jednak powtarzający się szarpany ruch, może spowodować uciskanie, rozciąganie i w konsekwencji trwałe uszkodzenie więzadeł Coopera - tkanki łącznej podtrzymującej piersi ...

... nieprawidłowych wyborów żywieniowych. Konsekwencją jest również wyższy poziom hormonu głodu, czyli greliny, i niższy hormonu sytości, czyli leptyny, a ostatecznie wzrost tkanki tłuszczowej na brzuchu. Jedzenie ...

... W trakcie świąt zjadamy więcej niż zazwyczaj, nie przestrzegamy zasad zdrowego odżywiania, czego konsekwencją jest przeciążenie wątroby, jak i całego organizmu. Zbyt duże ilości cukrów (pod postacią ...

... . Podczas całego procesu odchudzania czy jak ja to nazywam przebudowy ciała musisz myśleć i używać mózgu :) Tzn. obserwuj się. Jeśli nie ma zmian coś dalej jest nie tak. Moje magiczne słowa na koniec – czas i konsekwencja czyli siła jest ...

... do działań, czyli glukozy. Jeśli natomiast wykonujemy trening przed śniadaniem, oczywiste jest, że takiego źródła nie ma, w konsekwencji zachodzą bardzo mocno procesy kataboliczne, czyli rozkład ...

... Woda - źródło życia Co stanie się, jeśli mamy za mało wody w organizmie? Jeśli nie będziemy pić wystarczającej ilości wody, może to prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Należy ...