![](https://i.wpimg.pl/312x208/m.fitness.wp.pl/50155408-m-db80403f0400e53c55b64.jpg)
Lubisz pić kawę? Popraw dzięki niej swoje osiągnięcia podczas ćwiczeń!
... na poziom zawartości kofeiny we krwi, ponieważ w dużych ilościach traktowana jest jako nielegalny doping. Dlatego przynajmniej kilka tygodni, a czasem nawet kilka miesięcy przed zawodami, sportowcy powinni zaprzestać spożywania kawy dla ...