Pasta kanapkowa w kozim wydaniu

... Dzień po dniu szukamy nowych przepisów. Eksperymentujemy. Miksujemy. Tworzymy coś z niczego. Gotujemy ściśle według przepisu lub traktujemy go jako kanwę, która służy nam do stworzenia dania ... do kulinarnych eksperymentów i podążania nie ...

3 miesiące temu

Dietetyczny sernik - składniki, dietetyczne przepisy na sernik bez cukru

... swoim zapachem i wyjątkowym smakiem. Niestety jest bardzo kalorycznym deserem. Dlatego dziś zaproponuję coś innego - dietetyczny sernik. Oto kilka dietetycznych przepisów na sernik bez cukru. ... zazwyczaj pieczemy około 60 minut. Dietetyczny ...

dawno temu

Sałatki dietetyczne i odchudzające - 6 przepisów na niskokaloryczne sałatki

... być nie tylko niskokaloryczne, ale również ciekawe i bogate w smaku. Wypróbuj 6 naszych oryginalnych przepisów na sałatki dietetyczne i odchudzające. Zapomnisz o nudzie w kuchni. ... Dieta sałatkowa może być świetnym sposobem na pozbycie się ...

dawno temu

Przepis na dietetyczne kopytka bez ziemniaków

... Kopytka to jedno z czołowych dań kuchni polskiej. W klasycznym przepisie kluseczki te przygotowuje się z użyciem ziemniaków, jednak to znacznie podwyższa ich kaloryczność. ...

dawno temu

Konfitura z pigwy z imbirem

... Przepis: 1kg pigwy 0,5kg cukru Cytryna 1-2 cm imbiru 15g żelatyny Obraną i wydrążoną pigwę kroimy w kostkę. Podlewamy odrobiną wody i gotujemy aż pigwa się rozpadnie. W zależności od upodobań ... możemy całość zblendować lub rozdrobnić widelcem. ...

3 tygodnie temu

Dietetyczne pułapki

... opornych do zmian. Przeczytaj o 6 pułapkach dietetycznych, aby nie dać zmanipulować się przez producentów, którzy nakłaniają nas do zakupu dietetycznej żywności. ... . Cukier, poza tym, że dostarcza bezwartościowej energii, uzależnia i pozbawia ...

dawno temu

Koktajl z banana z orzechami i ciecierzycą

... Przepis: 3 banany 1 puszka ciecierzycy 40g masła orzechowego 5g cynamonu 10g daktyli suszonych 300ml mleka (lub napoju mlecznego) 1 laska wanilii Daktyle namoczyć 10 minut w wodzie, wypłukać ... dokładnie ciecierzycę, wanilię przekroić na pół i ...

3 tygodnie temu

Dietetyczny majonez - właściwości

... Majonez to podstawa wielkanocnych potraw. Oto przepis na jego dietetyczną wersję. ...

dawno temu

Jak ona to robi? Śliczna fitnesska zdradziła przepis na sukces

... Sabina Derda osiąga coraz większe sukcesy, co przekłada się także na popularność. Śliczna fitnesska zdradziła w mediach społecznościowych swój przepis na sukces. ...

7 miesięcy temu

Tortilla z serem aldamer, kurczakiem, jajkiem i sosem avocado

... Nie masz pomysłu na obiad? Może zainspiruje Cię przepisem na przepyszną tortillę :) Taki obiad łatwo też zabrać do pracy. Nie musisz zamawiać gotowców - z pewnością sam zrobisz go w domu! ... na gorący grill zapiekając ok 2-3 minut z każdej ...

6 miesięcy temu

Przepis Otylii Jędrzejczak na zdrowy sok ze szpinakiem

... Szpinak, cytrusy i mięta to połączenie smaczne i pełne niezbędnych witamin i składników mineralnych. Więcej przepisów na zdrowie znaleźć można na profilu Fundacji Otylii Jędrzejczak. ...

dawno temu

Dietetyczna chałwa w 10 minut

... Dietetyczna chałwa w 10 minut. ...

dawno temu

Ostatki 2020. Fit przepisy na pączki i faworki

... Ostatki 2020 wypadają 25 lutego. Jeśli zaszaleliście w tłusty czwartek, to poniżej znajdziecie fit przepisy na zdrowe pączki i faworki. ... , ale wtedy szybko się rumienią). Uważamy, żeby faworki się nie przypaliły. Fit przepis - Dietetyczne ...

dawno temu

Nietypowy składnik smoothie, który może zapobiec nowotworowi żołądka

... oczyszczania organizmu z toksyn Kalafior jako składnik smoothie Oto dlaczego warto wykorzystywać kalafiora do przygotowywania smoothies: może pomóc w walce z nowotworem — kalafior jest bogaty ... dostępny — warzywo to możemy kupić w każdym ...

dawno temu

Dieta koktajlowa - co to jest i jakie daje efekty? Poznaj zasady, jadłospis i przepisy

... Dieta koktajlowa trwa 15 dni i można na niej schudnąć od 2 do 4 kg. W pierwszych dniach opiera się głównie na piciu koktajli, potem można jeść również normalne posiłki. Jakie są zasady diety, jakie można osiągnąć efekty? Przykładowe przepisy. ...

dawno temu

9 wskazówek dietetycznych, które należy ignorować

... Wśród wskazówek dietetycznych, których nie należy wprowadzać w życie, wymienia się m.in. zakaz podjadania, wyeliminowanie z diety owoców, liczenie kalorii i niezwracanie uwagi na wartości odżywcze ... produktów. Wiele z nich nie tylko nie ...

dawno temu

Dieta niskotłuszczowa - co to jest? Zasady, efekty, przykładowy jadłospis i przepisy

... niedokrwienną serca. Ile można schudnąć dzięki tej diecie, jakie są jej zasady? Zobacz przykładowy jadłospis i przepisy. ... – jadłospis i przepisy Śniadanie: owsianka z borówkami i malinami Składniki: - 40 g płatków owsianych, - 10 g otrębów, - ...

10 miesięcy temu

Dietetyczne ciasto – składniki, dodatki

... przepis można zmodyfikować. Dieta stanie się przyjemniejsza, jeśli włączymy do niej niskokaloryczne ciasto. ... nie trzeba dodawać cukru, ponieważ warzywo samo w sobie posiada naturalną słodycz. 711 Innym składnikiem dietetycznego ciasta może ...

dawno temu

Dieta Hashimoto - co to jest i na czym polega? Zasady, efekty, jadłospis i przepisy

... Dieta Hashimoto powinna być oparta na zasadach zdrowego i racjonalnego odżywiania. Na co warto zwrócić uwagę przy układaniu menu? Poniżej zasady diety, przykładowy jadłospis i przepisy. ... kalorii dostarczana do organizmu również wpływa na ...

10 miesięcy temu

Dieta tłuszczowa - efekty, przepisy, jadłospis diety ketogenicznej

... organizmu będzie czerpana z tłuszczów. Przepisy składające się z tłustych ryb, sera czy orzechów gwarantują natomiast, że jadłospis diety tłuszczowej będzie pyszny i pożywny. ... Podwieczorek: roladki z wędzonego łososia nadziewane twarożkiem ...

10 miesięcy temu

Dieta przed kolonoskopią - zasady, jadłospis, przepisy, efekty

... . W tym celu stosuje się specjalny jadłospis, którego przepisy w ostatni dzień przed kolonoskopią przewidują jedynie płynną dietę. ... lekkostrawne, spożywane w małych porcjach, ale regularnie. Dzięki temu poprawi się perystaltyka jelit, które ...

10 miesięcy temu

Sałatki z kurczakiem – wędzonym, z ryżem czy z makaronem? A może w wersji fit?

... Sałatki z kurczakiem nadają się na wiele okazji, o każdej porze dnia. Sałatkę można podać na śniadanie, na obiad i na kolację - zawsze jest mile widziana. Szczególnie jeśli jest to sałatka z ciekawymi dodatkami. Zobacz przepisy na sałatki z ...

10 miesięcy temu

Dieta zupowa - co to jest? Efekty, zasady i przepisy

... Dieta zupowa to sposób odżywiania opierający się na jedzeniu wyłącznie zup. Jest prosta i tania. Jakie daje efekty? Poznaj zasady tej diety, przepisy i dowiedz się, ile możesz dzięki niej schudnąć. ... w organizmie - pomagają w nawadnianiu ...

dawno temu

Dieta owsiankowa - efekty, przepisy, jadłospis. Owsianka na jeden dzień albo na dwa miesiące

... Dieta owsiankowa polega na jedzeniu płatków owsianych. Efekt diety zależy od tego, czy wybierzemy wariant jednodniowy, czy dwumiesięczny, który jest bardziej restrykcyjny. Niestety, jadłospis i przepisy stosowane podczas diety owsiankowej są ...

+ Pokaż więcej