Co się stanie z twoim ciałem, jeśli codziennie będziesz jeść olej kokosowy?
... swoje prozdrowotne właściwości. Jakie zmiany zaobserwujemy, jedząc z umiarem olej kokosowy? Co się stanie, jeśli na stałe włączymy go do naszej diety? ... wpływu spożycia tłuszczów MCT na zdrowie”. Właściwości odchudzające oleju kokosowego ...
Wegański sernik z awokado bez pieczenia
... jest szybkość i prostota przygotowania. Deser ten nie wymaga pieczenia, a ponadto dostarcza cennych składników odżywczych o pozytywnym wpływie na zdrowie i właściwościach odchudzających. Poniżej znajdziesz przepis na ciasto z awokado bez ...
Rabarbar- czy warto go jeść ?
... Rabarbar jest to warzywem które posiada całe grono właściwości korzystnych dla naszego organizmu. Jest także skarbnicą witamin i błonnika dlatego warto włączyć go do diety w trakcie trwającego sezonu. Skąd do nas przywędrował i jakie ma ...
Zielone warzywa - dlaczego warto je jeść?
... wielu pożądanych witamin i składników mineralnych, posiadając przy tym bardzo niską wartość energetyczną, szczególnie zalecane są one dla osób na diecie odchudzającej. Poniżej znajdziesz przykłady zielonych warzyw, których właściwości na pewno ...
Napar z kminku na odchudzanie. Woda z tą przyprawą spala tłuszcz
... Właściwości kminku W nasionach kminku znajduje się od 3 do 7 proc. olejku eterycznego składającego się z karwonu, limonenu i aldehydu kuminowego. To także źródło flawonoidów wykazujących właściwości ... , przegotowana woda, nasiona kminku, ...
Oleje roślinne - sekret zdrowia i urody
... Oleje roślinne to bogactwo wartościowych składników. Dostarczają witamin, nienasyconych kwasów tłuszczowych oraz minerałów. Przez to korzystnie wpływają na kondycję skóry oraz funkcjonowanie narządów wewnętrznych. Sprawdź, jakie właściwości mają ...
Ekspert: lepiej pić wodę gotowaną jeden raz
... Czy woda gotowana wielokrotnie staje się niezdatna do spożycia? Jak zmieniają się jej właściwości? Postanowiliśmy to sprawdzić. ... przez to smaczniejsza w spożyciu. Jak się jednak okazuje, dwukrotne zagotowanie wody zmienia delikatnie jej ...
7 naturalnych sproszkowanych substancji dobrych dla jelit. Herbata na jelita
... oczyszczająca jelita Liście moringa Moringa to drzewo rosnące na Hawajach, którego gałęzie wyglądają jak cienkie pałeczki z nasionami na ich końcach. Nazywane jest drzewem chrzanowym - i tak też smakuje ... . Właśnie dlatego jego strąki, ...
Tania dieta odchudzająca - jadłospis. Tygodniowy jadłospis odchudzający. Produkty kupisz w dyskontach
... Żeby skutecznie i zdrowo schudnąć, nie musimy kupować superfoods. Nasiona chia, jagody acai, spirulinę możemy zastąpić łatwo dostępnymi i tanimi produktami spożywczymi, z których przygotujemy smaczne ... łyżeczka (5g) nasion słonecznika (Auchan: ...
Co się zmieni w organizmie, jeżeli wzbogacisz dietę w płatki owsiane? Płatki owsiane - właściwości
... Płatki owsiane - właściwości. Owsianka - błonnik Owsiankę, którą niektórzy nazywają nawet jednym z najzdrowszych produktów na całym świecie, powinniśmy spożywać regularnie. W ziarnach owsach ... się z hipercholestorolemią. Zdaniem niektórych, ...
Jalapeno - zalety spożywania papryczek jalapeno
... Znajdziemy je w meksykańskich potrawach, na pizzy i w ostrych sosach. Ich ostry smak zniechęca jednak wielu z nas. A szkoda, bo papryczki jalapeno skrywają w sobie mnóstwo właściwości prozdrowotnych. Za wszystko odpowiedzialna jest kapsaicyna. ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Czy kawa może być FIT?
... Zwyczaj picia kawy jest starożytny - ludzie szybko poznali się na zdumiewających właściwościach tego napoju. W procesie rozwoju kultury wypracowano wiele sposobów parzenia kawy, wiele przepisów ... zastrzyk energii. Wprawdzie nie zawsze jest nam ...
Oto co dzieje się z twoim ciałem po zjedzeniu imbiru
... Imbir to nie tylko smaczny dodatek do zup i dań mięsnych. Znany jest ze swoich prozdrowotnych właściwości. Często pijemy herbatę imbirową, gdy dopadnie nas przeziębienie. Pomaga wtedy m.in. złagodzić ból gardła, ponieważ ma działanie odkażające. ...
Kawa z cynamonem - właściwości. Dlaczego warto dodawać cynamon do kawy?
... , ale również z wielu właściwości prozdrowotnych. Udowodniono, że wystarczy pół łyżeczki cynamonu dziennie, by obniżyć poziom cukru we krwi oraz cholesterolu LDL. Jest to zatem przyprawa szczególnie polecana osobom ...
Ashwagandha - czym jest i jak działa na nasz organizm?
... o jej cennych właściwościach zdrowotnych i szerokim zastosowaniu we wspomaganiu różnego rodzaju schorzeń. Czym jest Ashwagandha? Jak ją stosować i jakie ma działanie? ... -zielonym. Swoją popularność zdobyła w medycynie indyjskiej, w tradycyjnej ...
Czarne uszka o olbrzymiej mocy
... była co najmniej od 1550 r. p.n.e. Dwa dzbany z jej nasionami znaleziono w grobie Tutenchamona (ok. 1342-1339 r. p.n.e.). Nazwana została więc „złotem faraonów”. To, o czym już dokładnie wiedzieli ... do ciemnobrązowym. Pozyskiwany jest z ...
Właściwości cykorii. Cykoria - dlaczego warto jeść?
... eliminacji zaparć i poprawia perystaltykę jelit. 3. Właściwości cykorii Ze względu na bogactwo witamin i składników mineralnych cykoria ma pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Obecnie jest stosowana ...