Dieta Kenijczyków, dzięki której wygrasz maraton
... są dostępne. Na szczęście wiele z nich możesz już zamówić przez internet. Istnieją również polskie zamienniki, które z łatwością dostaniesz w każdym supermarkecie. Słodkie ziemniaki vizi zamień na bataty, maharagwe zastąpisz fasolą Jaś, sukumę – ...