"Totalnie doskonała"! Zdjęcie polskiej gwiazdy fitness zrobiło furorę

... sobie kolejne wyzwanie. By spełnić marzenia, intensywnie trenuje i dba o każdy szczegół. Jednym z elementów startów w zawodach bikini fitness jest odpowiednie pozowanie na scenie. Chodzi o to, by pokazać ...

dawno temu

"Wygląda jak milion dolarów". Obłędna fotka polskiej gwiazdy na plaży

... . Dla wielu kobiet Dudzińska jest motywacją do ćwiczeń. Sama zachęca fanki do tego, by dbały o formę. "Bądź najlepszą wersją samej siebie dla siebie" Dla innych zawsze będzie coś nie tak, będziesz za chuda ...

dawno temu

Refleksyjny wpis polskiej mistrzyni fitness. Padło pytanie o największe kobiece atuty

... prezentowania siebie, z szacunkiem, bez wulgaryzmu. Dbaj o siebie" - dodała Grzyb. https://www.instagram.com/p/CO0pKCQFSb9 Lista sukcesów Natalii Grzyb w zawodach bikini fitness jest imponująca. Zdobywała ...

dawno temu

Kasia Dziurska stawia na boks. Komentarz Artura Szpilki rozbawił internautów

... z komentarzy. Sama trenerka jeszcze nie zabrała głosu na ten temat. O jej formę dba Maciej Miszkiń. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

dawno temu

Polska fitnesska wstawiła zdjęcie z siłowni. Internauci pod wrażeniem. "Ideał"

... Wiktoria Gąsior jest profesjonalną fitnesską rywalizującą w sportowych zawodach, dlatego na co dzień może korzystać z siłowni i centrów fitness. 22-latka o formę dba w warszawskim klubie Roberta ...

dawno temu

Natalia Gacka pracuje nad mięśniami ramion. Do treningu wystarczy taśma

... ramion przy kształtowaniu sylwetki są tak samo ważne i widoczne latem jak pośladki i uda. "Warto zatem dbać o całe ciałko Drogie Panie" - dodała Gacka. Do ćwiczeń wystarczy gumowa taśma, która daje ...

dawno temu

Najnowsza kolekcja ubrań prosto od Beyonce

... jej spot reklamowy. 44264 Ubrania pod szyldem Ivy Park to linia dla pań, które dbają o sylwetkę, bez względu na to ile ważną i jaki noszą rozmiar. Marka specjalizować się będzie w produkcji ...

dawno temu

Najsilniejsze dziecko świata? Ośmiolatka uporała się z ogromnym ciężarem!

... ciągu. To imponujące osiągnięcie, zwłaszcza że dziewczynka pobiła swój poprzedni rekord o 10 kilogramów. O jej sportowy rozwój dbają rodzice. Jej ojciec - Rory Van Ulft jest byłym mistrzem USA ...

dawno temu

"Zawstydziłaś nastolatki". Polska trenerka oczarowała internautów

... żyjemy sobie w pełnej symbiozie. Dbam o nie, dobrze jem, trenuję, ale nie za wszelką cenę. Mam ochotę zjeść coś dobrego - robię to. Jestem zmęczona - odpoczywam. Nie psuję sobie głowy głupotami. Nic ...

dawno temu

Anna Banks w świątecznej odsłonie. Jej zdjęcie rozpaliło fanów do czerwoności

... w Wielkiej Brytanii. Regularnie trenuje i dba o formę, co zaowocowało możliwością startu w prestiżowym Mr. Olympia, gdzie w swojej kategorii zakwalifikowała się do finału. Banks w tym roku chce skupić ...

dawno temu

"Rosyjska amazonka". Monstrualna sylwetka kulturystki

... na nich, że Rosjanka dba o każdą partię mięśni. Kuzniecowa ma imponującą sylwetkę, której mógłby pozazdrościć niejeden kulturysta. Mierzy 173 cm, obwód jej bicepsa to 51 cm, a uda 75 cm. Podobne wymiary osiągają mężczyźni w najważniejszych ...

dawno temu

Kolejna Polka weźmie udział w Mr. Olympia. Jolanta Anasiewicz zachwyca formą i urodą

... . Mimo wieku nie zaprzestała dbać o formę i regularnie trenuje. Sylwetki mogą jej pozazdrościć dużo młodsze kobiety. "Chcę Wam pokazać, że mając ponad 50 lat i jeszcze więcej można spełniać ...

dawno temu

Trening karku. Mariusz Pudzianowski pokazał, jak ćwiczyć mięśnie przy pomocy prostego ćwiczenia

... z powodzeniem rywalizuje w MMA, będąc jedną z najpopularniejszych gwiazd tej dyscypliny. Choć w mieszanych sztukach walki atletyczna sylwetka nie pomaga, to "Pudzian" nadal dba o swoje umięśnienie. Regularnie ...

dawno temu

Ma 50 lat i zachwyca sylwetką. Mariusz Bałaziński wzorem dla młodszych

... . W sieci regularnie zamieszcza swoje treningi, które pozwalają mu nadal być w wysokiej formie. Bałaziński ćwiczy nawet wtedy, gdy jest poza domem. Szuka siłowni i tam dba o swoją dyspozycję ...

dawno temu

Sylwia Szostak o obsesji płaskiego brzucha. "To zwyczajnie niezdrowe"

... dotyczących treningów i utrzymywania formy czy dbania o sylwetkę. Szostak na swoim profilu na Instagramie opublikowała filmik, w którym zabrała głos na temat obsesji dotyczącej płaskiego brzucha ...

dawno temu

Mistrz świata trenuje w polu. Tak Niklas Kaul rzuca dyskiem

... dbać o formę. Zobacz, jak Kaul trenuje rzut dyskiem w polu https://www.instagram.com/p/B-hgDx8Hdnh Lekkoatleci mimo wprowadzonych obostrzeń nie rezygnują z treningów. Wykonują je jednak w domu ...

dawno temu

Cristiano Ronaldo zdradził sekret świetnej formy. "To jedyna droga do zwycięstwa"

... to oczywiście nie wszystko, co robi piłkarz, by dbać o formę. Wiadomo, że sprowadził do Manchesteru komorę do krioterapii, dzięki czemu może przeprowadzać codzienną regenerację. Jak podciągać się na drążku - nachwytem czy podchwytem? (FABRYKA ...

dawno temu

Znany kulturysta tylko na to czekał. Złożył fanom obietnicę

... zaliczy starty w tej prestiżowej imprezie w dwóch różnych kategoriach. Dla Boreckiego to dodatkowa motywacja do dalszych treningów i dbania o sylwetkę. W sieci zamieścił krótki raport z przygotowań ...

dawno temu

Przez rok nie sprawdzał swej sylwetki w lustrze. Polski kulturysta ujawnia, co się zmieniło

... . W tym czasie trudno było kulturystom dbać o formę, ale robili wszystko, by nie stracić wymarzonej sylwetki. Tomasz Słodkiewicz na Instagramie przyznał, że ostatni rok pod względem treningowym nie był ...

dawno temu

62-letnia polska aktorka na siłowni. Trafiła do "trenera gwiazd"

... przedstawiać nie muszę. Miło mi poinformować, że będę dbał i opiekował się formą fizyczno-prozdrowotną ikony polskiego kina - Grażyną Wolszczak" - napisał Sowa obok wspólnego zdjęcia z 62-latką ...

dawno temu

Kasia Dziurska zakażona koronawirusem. "To dosłownie walka z wiatrakami"

... jesteśmy bliżej niż dalej, aby pozbyć się tego dziadostwa. Dziękujemy Wam za ogromną troskę i pomoc! Jesteście super! Dużo zdrowia dla Was! Dbajcie o siebie!" - zaapelowała Dziurska ...

dawno temu

Od piłkarza do mistrza kulturystyki. Niesamowita przemiana Roelly'ego Winklaara

... się od tamtego czasu" - napisał Winklaar obok starego zdjęcia. Jako nastolatek aktualny kulturysta dbał o sylwetkę - ma lekko zarysowane mięśnie brzucha i klatki piersiowej, ale do kulturysty mu daleko ...

dawno temu

"Zawsze w formie". Jean-Claude Van Damme pochwalił się sylwetką

... przez Van Damme'a. Belg przez całą karierę dbał o swoje ciało i mięśnie. Zachwycająca sylwetka dawała mu szansę na większe zarobki i popularność. Van Damme publikuje swoje programy treningowe ...

dawno temu

Koronawirus. Eliud Kipchoge przyjął wyzwanie. Piłka nożna zamiast biegania

... biegowych. Nadal dba o swoją formę, by znów być w wysokiej dyspozycji, gdy w końcu świat upora się z pandemią. "W naszej rodzinie staramy się pozostać aktywni, grając na naszym podwórku i jedząc zdrowe ...

+ Pokaż więcej