Dieta ABS - dieta na płaski brzuch. 12 grup produktów na płaski brzuch

... , nie możemy się głodzić. Dlaczego? Będziemy cierpieć na ataki wilczego głodu i podjadać. Dieta trwa 6 tygodni, ale po modyfikacjach można stosować ją przez cały życie. 69240 Dietę ABS propaguje David ... (dzięki temu, że utrzymują niski poziom ...

dawno temu

Wrzuciła do sieci zmysłowe zdjęcia. "Cudowna"

... - przyp. red.) nie polega na zwracaniu większej uwagi, ale na zwracaniu uwagi w inny sposób i mądrzej - całym umysłem i sercem, wykorzystując pełne zasoby ciała i jego zmysłów - podkreśliła Janowiec ...

dawno temu

Pokazała zdjęcie z siłowni. Trudno oderwać wzrok

... dziewczyna", "trening pleców" czy "siłownia". Pod wpisem od razu zaroiło się od komentarzy. Dominują emotikonki z czerwonymi sercami i płomieniami. Fani i znajomi od razu zwrócili uwagę na konkretną ...

dawno temu

Pechowa kontuzja Sergio Olivy Jr. Doznał jej podczas snu

... kiedykolwiek czułem w życiu. Przechodziłem operację przepukliny i atak wyrostka robaczkowego, ale to nic w porównaniu z bólem nerwu" - dodał Oliva Jr. Do kontuzji doszło w nietypowy sposób. Oliva Jr ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pyszne źródła magnezu

... się to osłabieniem, zmęczeniem i utratą apetytu. Przy większym deficycie czujemy skurcze mięśni, mrowienie, drętwienie, zaburzenia akcji serca, a nawet zmiany osobowości! Magnez bierze też udział ... elektrolitowymi dochodzi do samoistnych ...

4 miesiące temu

Sztanga spadła mu na kark. Tragiczna śmierć 33-latka

... pomoc i 33-latka przewieziono do szpitala. Obrażenia jednak były zbyt poważne. Vicky przeszedł operację. Miał złamany kark i ucisk nerwów łączących się z sercem oraz płucami. ...

dawno temu

"Niczym diwa". Pozowała w bikini na plaży

... . Moje serce tańczy z radości. Mój umysł płynie z czasem" - podkreśliła Janowiec w opisie zdjęcia. Internauci nie przeszli obojętnie wobec takiego widoku. "Pięknie", "Milion dolarów", "Niczym diwa ...

dawno temu

W różu jej do twarzy. W tym stroju kąpielowym zrobiła furorę

... " - takie komentarze pojawiają się obok emotikonek imitujących płomienie, serca czy bicepsy. Aktualnie polska trenerka jest na etapie przygotowań do kolejnego sezonu kulturystycznego. Zgodnie ...

dawno temu

MARCEPANOWE KULKI W CZEKOLADZIE.

... , wszelkie formy kokosa itp. itd. swoją wartość kaloryczną nadal mają i chyba będę pierwszym, który przed swoim „fit” przepisem napisze ostrzeżenie: „Spożycie w nadmiarze może powodować otyłość, choroby serca i inne takie, serio”. :) ...

dawno temu

Jest zauroczona Paryżem. Tak świętuje rocznicę ślubu

... ). "Paryż (w tym miejscu wstawiła symbol 'serca')" - dodała mistrzyni świata w opisie migawki. "Pięknie", "Uwielbiam Paryż", "Piękność", "Ogień" - pisali fani w komentarzach. https ...

dawno temu

"Relaks nad morzem". Tak spędza swój miesiąc miodowy

... Zawodniczka IFBB Pro Bikini Fitness i trenerka, Anna Setlak, niedawno wzięła ślub. Fitnesska powiedziała "tak" swojemu wybrankowi serca (kulturyście Emanuele Ricottiemu) w przepięknej scenerii ...

dawno temu

Włączył rosyjską telewizję i nie dowierzał. "Waszym wrogiem jest szumowina Putin"

... Rosja nadal bombarduje ukraińskie miasta, a w wyniku ataków jest coraz więcej ofiar wśród ludności cywilnej. Niestety, ofiarami są także zupełnie bezbronne dzieci. Ukraina na razie dzielnie broni ...

dawno temu

10. rocznica olimpijskiego złota. Justyna Kowalczyk pokazała zdjęcie sprzed lat

... do Norweżki, a na ostatnich metrach odparła atak Bjoergen. Wtedy były to dwie najlepsze biegaczki na świecie, które przez kilka kolejnych sezonów między sobą rozstrzygały walkę o medale największych ...

dawno temu

Polka zaskoczyła tatuażem. Ma dla niej wyjątkowe znaczenie

... . Temu afrykańskiemu krajowi bardzo wiele zawdzięcza i postanowiła to podkreślić w wyjątkowy sposób. Małkowska zrobiła na ciele wyjątkowy tatuaż. To mapa Afryki, na której sercem zaznaczyła położenie RPA ...

dawno temu

"Walczę sama ze sobą". Szczerze wyznała, co czuje w czasie ciąży

... , że pod sercem nosisz małego człowieka. Przychodzi jednak taki moment, kiedy patrzysz w lustro i nie wierzysz, że to Ty… Walczę sama ze sobą o akceptację swojego ciała i nie jest to łatwe" - podkreśliła ...

dawno temu

Wow! Co za sześciopak polskiego siatkarza. Ćwiczy z trenerem gwiazd

... przypomniał jednak o sobie i przy okazji pokazał imponującą sylwetkę. Zawsze słynął z potężnej siły w ataku i wygląda na to, że nic nie stracił ze swojej formy fizycznej. Wystarczy spojrzeć ...

dawno temu

5 lat temu wszystko się zaczęło. "Tytan pracy"

... " - pisze pod filmem trener personalny Adrian Cyronek. "Tytan pracy" - dodaje kulturysta Dawid Zioła. W komentarzach pojawiają się również emotki serc i płomieni. Już wcześniej Kozikowska zdradziła ...

dawno temu

Wyszła na taras w samym bikini. Tak zareagował mąż

... fanek. "Wiara w siebie, lub jej totalny brak to coś, co możesz zbudować dla siebie, lub przeciwko sobie. To co podpowiada Ci Twój głos w głowie i sercu ma kluczowy wpływ na to jak myślisz ...

dawno temu

"Siła nie zaczyna się od mięśni". Polska gwiazda fitness zdradziła, co było przełomem w jej życiu

... i nie wiedziałam co odpowiedzieć. W pewnym momencie powiedziałam DOŚĆ" - napisała na Instagramie Szostak. https://www.instagram.com/p/CJ6aaWsl4IT Później wspomniała pierwszy raz, kiedy odpowiedziała na atak ...

dawno temu

ALGI – sposób na odchudzanie i zdrowie

... atakom głodu. 48931 Chlorella – glon ważny dla palaczy i osłabionych chorobą Niezwykle egzotyczna roślinka chlorella jest szczególnie ulubiony przysmakiem w Japonii. Swój kolor zawdzięcza bardzo dużej ...

dawno temu

Jalapeno - zalety spożywania papryczek jalapeno

... stosowanie kapsaicyny zmniejsza ataki o łagodnym lub umiarkowanym nasileniu. Już jedna papryczka jalapeno zawiera 17 proc. zalecanego dziennego spożycia witaminy A dla mężczyzn i 22 proc. dla kobiet ...

dawno temu

Sztuki walki - najpopularniejsze rodzaje. Aikido, karate, judo, tai-chi, taekwondo - czym się różnią?

... też z założenia nie polega na ataku, a na samoobronie. W tej sztuce walki ważna jest siła i sprawność, ale też charakter - nad nim pracuje się podczas zajęć. Typowe dla karate ciosy wykonuje się rękami ...

dawno temu

Dieta Jennifer Aniston - na czym polega dieta 9:1?

... niskotłuszczowych i niskokalorycznych, natomiast 10 proc. to tzw. małe co nieco, czyli drobne odstępstwa od diety, które pozwolą na uniknięcie efektu jojo, zmniejszając ryzyko napadu ataku głodu ...

dawno temu

Najczęstsze choroby układu krwionośnego i układu krążenia

... Hortona, rozwarstwienie aorty, guzkowate zapalenie tętnic, serce: zespoły wieńcowe, niedokrwienie serca czy niewydolność, wady w budowie, zaburzenia przewodzenia i zakłócenia rytmu pracy serca, żyły: żylaki, niewydolność żylna, choroba ...

+ Pokaż więcej