Skurcze mięśni w wodzie – zapobieganie

... . Za wypłukiwanie magnezu z organizmu odpowiada ponadto alkohol i kawa.  Przetrenowanie – w wyniku zaburzenia kontroli nerwowo-mięśniowej dochodzi do przemęczenia organizmu, czego efektem mogą być nagłe skurcze ... pierwiastki, tj. magnez, ...

dawno temu

Szparagi – dlaczego warto jeść je na diecie?

... , żelazo. 219 Zdrowotne właściwości szparagów Szparagi oddziałują korzystnie na układ krwionośny - zwiększają krzepliwość krwi i zapobiegają pękaniu naczyń włosowatych. Mają też dobroczynny wpływ ... . 222 Z czym "to" się je? 45450 W sklepach ...

dawno temu

Jak oczyścić jelita i schudnąć? Domowej produkcji sok na oczyszczenie jelit

... lub zielone) ze skórką (bez gniazd nasiennych), pół ogórka ze skórką, świeżo wyciśnięty sok z pomarańczy, pół liścia aloesu lub łyżka soku z aloesu, szklanka wody. 488 Sposób przygotowania: Usuwamy skórkę ... ma działanie moczopędne. Jest ...

dawno temu

Lemoniada w diecie - oczyszczająca dieta cytrynowa

... wagi ciała. Można zatem powiedzieć, że jest to forma detoksu dla osób zdrowych. 460 Dietę lemoniadową stosuje się przez 10 dni. W tym czasie należy pić wyłącznie lemoniadę (zakazane są: kawa, herbata ... spożywcze są zakazane. Przyjmujemy ...

dawno temu

Dieta bez węglowodanów - co można jeść? Zasady, efekty, przykładowy jadłospis

... organizmu - picie wody gazowanej i niegazowanej, - można wypić kawę, ale ze śmietanką, - jeść jak najmniej węglowodanów, a kalorie dostarczać z białka i tłuszczu. Dieta bez węglowodanów - odmiany diet ... jest suplementacja. Dieta bez ...

dawno temu

Dieta rozdzielna - co to jest i na czym polega? Zasady, efekty i przykładowy jadłospis

... jest picie mocnej herbaty, napojów gazowanych, kawy i alkoholu pod każdą postacią. Ważne jest oczywiście odpowiednie nawodnienie organizmu - zaleca się picie minimum 2 litrów wody dziennie. Można pić ... także owocową i zieloną herbatę. Pić ...

dawno temu

Dieta 1000 kalorii - poznaj jej efekty, wypróbuj przepisy, jadłospis

... z margaryną. Do picia herbata lub kawa (oczywiście bez cukru). Drugie śniadanie: 1 jabłko. Obiad: 100 g piersi kurczaka uduszonej na oliwie z warzywami, 1/2 szklanki ryżu ugotowanego na sypko ... herbata lub kawa. Drugie śniadanie: 1 nektarynka. ...

dawno temu

7 NATURALNYCH ANTYBIOTYKÓW z TWOJEJ KUCHNI

... i rozgrzewające. Usuwa także nadmiar wody z organizmu. Jest to szczególnie ważna właściwość dla osób z problemami reumatycznymi, nadciśnieniem i chorobami nerek. Jest bardzo skutecznym lekiem w przypadku ... do deserów i kawy. Mało kto wie, że ...

dawno temu

Jak zdrowo i skutecznie się odchudzać?

... ), Ekstrakt z owoców Goji (Lycium barbarum L.), Ekstrakt z trawy młodego jęczmienia (Hordeum L.), Ekstrakt z zielonej kawy standaryzowany 50% kwasu chlorogenowego, BioSlimer® (zastrzeżona formuła z owoców ... litry wody, herbatę zieloną lub ...

dawno temu

Najprostsze ciastka

dawno temu

Te produkty zwiększają ryzyko nowotworu - co ograniczać, a czego unikać?

... , bo gorące napoje mogą działać rakotwórczo. Na czym polega niebezpieczeństwo? Picie herbaty czy kawy o temperaturze wyższej niż 65 stopni powoduje uszkodzenie komórek znajdujących się na drodze ... takiego gorącego płynu przez przewód pokarmowy ...

dawno temu
+ Pokaż więcej