Cytrusowa moc!

... jest wytwarzanie ciał odpornościowych przy jego pomocy, dzięki czemu posiada działanie bakteriobójcze i bakteriostatyczne. Witamina C jest przeciwutleniaczem, czyli chroni organizm przed powstawaniem wolnych ...

dawno temu

Cztery niecodzienne sposoby na walkę z cellulitem

... odpowiedniej ilości tego składnika w skórze jest odpowiedzialny za powstawanie cellulitu. W jakiej formie stosować żelatynę do walki z cellulitem? Można przygotować napój na bazie białego proszku. Warto ...

dawno temu

Chcesz żyć dłużej? Postaw na pikantne posiłki – zapewnią zdrowie i długowieczność

... ostrzeżenie, że pikantne potrawy mogą spowodować prawdziwe spustoszenie w twoim żołądku, a nawet powodować wrzody. To mit. Według badań naukowców z Indii, kapsaicyna nie tylko zapobiega powstawaniu wrzodów ...

dawno temu

Codzienne błędy powodujące szybsze starzenie się organizmu

... jest słabsza. W przypadku skóry, wysoki poziom kortyzolu działa destrukcyjnie na kolagen i elastynę. To z kolei prowadzi do powstawania nowych zmarszczek oraz szybkiego pogłębiania ...

dawno temu

Dieta modelek - dietetyk modelek Victoria's Secret wyjaśnia sekret

... u nas, że mięśnie brzucha powstają głównie w kuchni - powiedział dietetyk modelek Victoria's Secret. Trudno się z nim nie zgodzić. 29 Jaka dieta jest lepsza dla chcących zrzucić zbędne kg? Wyjawił on ...

dawno temu

Choroby, które możesz złapać na siłowni

... , które są odpowiedzialne za powstawanie brodawek podeszwowych - wyjaśnia Randy Wexler, lekarz medycyny rodzinnej i profesor nadzwyczajny na Uniwersytecie Stanowym w Ohio. - Można zarazić ...

dawno temu

Dieta na cellulit - co jeść, a czego unikać?

... kolagenu. Dzięki temu nasza skóra staje się gładka i jędrna. W diecie na cellulit powinno się również zadbać o odpowiednią ilość krzemu. Ten pierwiastek w diecie na cellulit zapobiega jego powstawaniu ...

dawno temu

Korzyści uprawiania sportów zimą. Poznaj zdrowotne aspekty i wzmocnij swój organizm!

... Dzisiaj nie jestem sam, chce mi się i milionom Polakom, a także ludziom na całym świecie, zresztą bieg to nie jedyna aktywność fizyczna. Powstaje co raz więcej dróg rowerowych, to widać, że kolarzy ...

dawno temu

Kapusta kiszona - dlaczego warto jeść kiszonki?

... i pasażerów statków przed rozmaitymi chorobami (na przykład przed szkorbutem, który powstaje w wyniku niedoborów witaminy C). Ponadto kapusta kiszona zapobiegała odmrożeniom i naturalnie wzmacniała układ ...

dawno temu

Chcesz żyć dłużej? Postaw na pikantne posiłki – zapewnią zdrowie i długowieczność

... ostrzeżenie, że pikantne potrawy mogą spowodować prawdziwe spustoszenie w twoim żołądku, a nawet powodować wrzody. To mit. Według badań naukowców z Indii, kapsaicyna nie tylko zapobiega powstawaniu wrzodów ...

dawno temu

Oczyszczanie jelit - sposoby, dieta

... w uchyłkach jelita grubego, powodując zaburzenia perystaltyki, a w konsekwencji są przyczyną zaparć. Procesy gnicia zachodzące w masach kałowych wypełniających jelito powodują powstawanie toksycznych związków ...

dawno temu

Duży brzuch - przyczyny. Wygląd brzucha może świadczyć o konkretnej chorobie

... przez długi czas zalegają w układzie pokarmowym. 229 W tym czasie zachodzi nadmierna fermentacja prowadząca do powstawania gazów, które po prostu wypychają brzuch. W celu pozbycia się wzdęcia należy zmienić swoją dietę na bardziej lekkostrawną, ...

dawno temu

Mikstura na wzdęcia, mikstura na zaparcia - pij napój oczyszający jelita przez 3 tygodnie. Ile schudniesz?

... Naturalne oczyszczanie jelit Niestrawione resztki pokarmów gromadzą w jelitach, gdzie zachodzą procesy gnicia. W ten sposób powstają m.in.: zaparcia, bóle brzucha, wzdęcia i nudności, spada apetyt ...

dawno temu

Stłuczenie łokcia i inne urazy stawu łokciowego - zbity łokieć, łokieć tenisisty

... się też sytuacje, gdy powstaje uraz łokcia po upadku. Problem może także stanowić zbyt duże obciążenie łokcia spowodowane np. czynnościami dnia codziennego – może to być zbyt długa praca przy komputerze ...

dawno temu

Lipodemia - to ona może odpowiadać za grube nogi. Lipodemia - ćwiczenia, dieta, masaż

... powstawania lipodemii. Zdaniem niektórych lekarzy może być to jednak związane z genetyką. Czynnikami zwiększającymi ryzyko jej występowania są też: zaburzenia hormonalne oraz problemy z przemianą białek ...

dawno temu

5 sposobów na zatrzymaną wodę w organizmie

... . Ponadto napoje wyskokowe mogą uszkodzić wątrobę, która bierze udział w produkcji albuminy - niedobór tego białka sprzyja natomiast powstawaniu obrzęków. Zmień dietę 45582 Po pierwsze musisz ograniczyć ...

dawno temu

Picie ciepłej wody - czy picie ciepłej wody jest zdrowe?

... i oczyszcza pory. Picie ciepłego płynu nawilży także organizm i uniemożliwi powstawanie nowych zmian trądzikowych. ...

dawno temu

Co się dzieje, gdy pijemy wodę na pusty żołądek? Jak działa woda na pusty żołądek?

... małej ilości wody powoduje przedwczesne powstawanie zmarszczek i przyspiesza procesy starzenia się. Amerykanie dowiedli, że picie 500 ml wody na czczo zwiększa przepływ krwi w skórze, dzięki czemu ...

dawno temu

Co tak naprawdę dzieje się z tkanką tłuszczową, kiedy chudniesz? Wyjaśniamy

... się ze sobą łączyć i powstają dzięki temu dwa związki: woda (H2O) oraz dwutlenek węgla (CO2). Na końcu są one wydalane z organizmu. Od razu należy zaznaczyć, że szybsze oddychanie nie sprawi, że szybciej ...

dawno temu

Dieta bogatoresztkowa - co to jest i co można na niej jeść? Zasady, efekty i jadłospis

... czy mają problemy z prawidłową perystaltyką jelit, np. skarżą się na zaparcia. Dieta przeciwdziała powstawaniu zmian nowotworowych w okolicach jelita grubego. Wymieniając efekty diety, nie wolno ...

dawno temu

Napady głodu - jak sobie z nimi radzić?

... stresu powstaje błędne koło, ponieważ po dużej dawce hormonów szczęścia wydzielonych podczas smacznej, ale często niezdrowej uczty zaraz odczuwamy wyrzuty sumienia i rodzą się kolejne powody do stresu ...

dawno temu

Owoc kaki (persymona). Dlaczego warto go jeść?

... antynowotworowych przypisuje się związkowi o nazwie kwas p-kumarynowy. Badania przeprowadzone przez japońskich naukowców z Uniwersytetu Mie dowiodły, że nie pozwala on na powstawanie zmian i mutacji ...

dawno temu

Jedzenie, które uzależnia

... Białe pieczywo Niestety białe pieczywo powstaje z mąki pozbawionej wszelkich wartości odżywczych. Co więcej, jest ono szybko trawione przez układ pokarmowy i na krótko zapewnia uczucie sytości. To z kolei ...

dawno temu

Produkty, które odchudzają - dodawaj do sałatek

... , potrafią zahamować powstawanie komórek tłuszczowych nawet o 73 proc. Włączenie owoców jagodowych do diety nie tylko oczyści nasz organizm z toksyn, ale także ochroni nasz organizm przed chorobami układu ...

+ Pokaż więcej