Jedzenie, które wspomaga seks

... naturalną florę bakteryjną pochwy, a tym samym zabezpieczać ją przed infekcjami. 51757 Kawa Kawa to napój o właściwościach rozbudzających i pobudzających organizm do pracy. Warto wiedzieć, że posiada ona ...

dawno temu

Jaki chleb na diecie? Czy eliminacja pieczywa jest konieczna przy odchudzaniu?

... . Niewątpliwie plusem domowego chleba na naturalnym zakwasie jest obecność bakterii probiotycznych, dzięki czemu dbamy również o florę bakteryjną jelit, co będzie bezpośrednio przekładać się na odporność ...

dawno temu

Wpływ diety na nasze zapachy

... ), stany zapalne lub rozrost nieprawidłowej flory bakteryjnej (przerost drożdżaków i patologicznych bakterii). Wszystko to może mieć swoją przyczynę w nieprawidłowej diecie lub innych szkodliwych ... . Przyczynami mogą być niedomagania takie jak ...

dawno temu

Plan żywienia biegacza na zimę: co jeść przed i po bieganiu

... organizm wytworzył silną, fizyczną barierę ochronną przed patogenami. Warto wzmocnić florę bakteryjną jelit stanowiącą płaszcz ochronny całego układu pokarmowego przed wnikaniem bakterii i wirusów ... chorobotwórczych. - Negatywnie na florę ...

dawno temu

Właściwości soku z natki pietruszki. Sok z pietruszki - na co pomaga?

... , ale także stabilizuje poziom flory bakteryjnej. Roślina polecana jest chorym na cukrzycę oraz schorzenia wątroby - wspomaga produkcję żółci. Natka wpływa na pracę całego układu immunologicznego. Ponadto dzięki ... właściwości, pietruszka ...

dawno temu

Wpływ diety na odporność organizmu, część 2

... z najbardziej przepisanych leków. Źle dobrany i nadużywany prowadzi do opornością na antybiotyki, a także naturalna flora bakteryjna ulega zniszczeniu. Zażycie antybiotyku w każdym przypadku zaburza ... naturalną florę bakteryjną naszego ...

dawno temu

Przekąski, które zmniejszają apetyt

... i łatwiej zasypiamy. 316 Jabłka 42695 Jabłka zawierają pektyny, które oczyszczają organizm z toksyn i neutralizują florę bakteryjną. To przekąska, która skutecznie reguluje poziom glukozy we krwi i zwiększa ...

dawno temu

3-dniowa dieta szczęścia idealna na jesień. Sprawi, że będzie ci się chciało wstać z łóżka

... to żółtka jaj, wątróbka czy tłuste sery. Jedz kiszonki Najnowsze badania ujawniają ogromne znaczenie prawidłowej flory bakteryjnej w jelitach, jako czynnika wpływającego na nasz nastrój. Zwiększenie ...

dawno temu

Smoothie oczyszczające jelita - jak oczyścić jelito grube i wysmuklić talię?

... środek przeczyszczający, gdyż pobudza wypróżnienie i ułatwia wydalanie odpadów bez zaburzania równowagi flory bakteryjnej jelit. 713 Ze względu na jego działanie przeciwzapalne i oczyszczające ...

dawno temu

4 migdały dziennie mogą poprawić zdrowie - migdały na włosy, migdały na jelita

... . 118 Dobry stan jelit Migdały pomogą też na choroby układu trawiennego. Brak równowagi we florze bakteryjnej objawia się bólami brzucha, nieprzyjemnym oddechem i niestrawnością. Często ...

dawno temu

Co się zmieni w organizmie, jeżeli wzbogacisz dietę w płatki owsiane? Płatki owsiane - właściwości

... z pozostałości przemiany materii. Naturalna substancja jest także doskonałym prebiotykiem, który wspiera funkcjonowanie flory bakteryjnej. 102 Idealne dla cukrzyków W składzie płatków owsianych znajdziemy ...

dawno temu

Śniadanie - idealny posiłek na wiosenny detox.

... po obiedzie i kolacji. Zawarte w kiszonkach bakterie probiotyczne korzystnie wpływają na florę bakteryjną jelit oraz usuwając toksyny. ...

dawno temu

Polskie superfoods

... siarki organicznej. Flora bakteryjna kapusty kiszonej hamuje procesy gnilne, zachodzące wewnątrz jelita grubego, oraz wzmacnia układ odpornościowy. Kapusta kiszona oczyszcza jelita, przez co zwiększa ...

dawno temu

Co zjeść na kolację? - dieta na dobry sen, dieta dla aktywnych

... w zaparciach zaleca spożywanie na kolację jogurtu naturalnego zawierającego bakterie probiotyczne z bananami, które są źródłem inuliny. Bakterie stanowiące naturalną florę bakteryjną przekształcają inulinę ...

dawno temu

6 zdrowych składników do koktajli, których jeszcze nie próbowałaś

... jak probiotyk, wspomaga florę bakteryjną jelit i działa detoksykująco. Jeśli chcesz przygotować koktajl oczyszczający, to zamień wodę, mleko czy sok owocowy w swoim smoothie na kombuczę. Ziele mniszka ...

dawno temu

Jak uniknąć wakacyjnego zatrucia pokarmowego? Lista najbardziej ryzykownych produktów

... "? Jest ich całkiem sporo: dur brzuszny, szigeloza, salmonelloza, biegunka podróżnych (choroby bakteryjne), wirusowe zapalenie wątroby typu A czy zarażenie pasożytem znanym jako Giardia lamblia (tzw ...

6 miesięcy temu

Zimne ziemniaki - indeks glikemiczny. Dlaczego warto jeść zimne ziemniaki?

... , które nie są trawione w układzie pokarmowym, za to są doskonałym pokarmem dla probiotyków, czyli dla drobnoustrojów korzystnie wpływających na pracę jelit. Prebiotyki wpływają też na odpowiednią florę bakteryjną ...

dawno temu

Serotonina na depresję, dobry sen oraz pamięć. Jakie produkty ją zawierają oraz co warto wiedzieć o tym związku chemicznym?

... tego związku chemicznego w naszym organizmie. Probiotyki oddziałują na florę bakteryjną w jelitach. Dbają, aby złe bakterie nie dominowały, a tym samym nie obniżały poziomu hormonu szczęścia. Produkty ...

dawno temu

Co jeść na kolację, żeby schudnąć?

... również przywrócić jelitom prawidłową florę bakteryjną i działa antybakteryjnie. 51 W Polsce coraz większą popularnością cieszy się dieta kefirowa, która nie tylko redukuje nadmiar kilogramów ...

dawno temu

Dieta GAPS - na czym polega? Dla kogo będzie odpowiednia?

... wyeliminować węglowodany złożone, żywność przetworzoną oraz rośliny nasion strączkowych. Produkty te mają być zastępowane żywnością, która pomoże w odbudowie mikroflory bakteryjnej jelit, np. wywarami ...

8 miesięcy temu

Idealne ciało! Gwiazda fitness ciężko pracowała na taki efekt

... tak jak teraz... Osoby z hashimoto (stan, w którym układ odpornościowy atakuje tarczycę - przyp. red.) i sibo (zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego - przyp. red.) wiedzą, jak ciężka ...

dawno temu

Zielone warzywa i owoce, które sprzyjają utracie wagi - warzywa na odchudzanie

... , który przyspiesza przemianę materii. Kiwi to owoc niskokaloryczny - zawiera około 50 kcal. Błonnik, który zawiera, ma pozytywny wpływ na florę bakteryjną układu pokarmowego i oczyszcza organizm ...

dawno temu

Jak schudnąć z ud? Oto lista, co jeść, a czego nie jeść

... , awokado, tłuste ryby. • chudy nabiał, jogurty, kefir zawierają bakterie probiotyczne, które dbają o właściwą florę bakteryjną żołądka. • pij wodę przez cały dzień, herbatę zieloną, herbaty ziołowe ...

dawno temu

Sekret młodości: produkty, które korzystnie wpływają na wiek metaboliczny

... , a tym samym redukuje ryzyko zawału serca. Do pracy pobudza ponadto układ odpornościowy, wspierając funkcjonowanie flory bakteryjnej. Owies warto jeść zwłaszcza w porze śniadania. Owsianka z dodatkiem ...

+ Pokaż więcej