Jakie właściwości ma bób?

... Bób to popularne warzywo strączkowe. Nie bez przyczyny gości na wielu stołach. Jest smaczne, sycące, a przede wszystkim zawiera cenne składniki odżywcze – takie jak białko, żelazo czy kwas foliowy. Wpływa korzystnie na układ nerwowy i pokarmowy. ...

dawno temu

Jak schudnąć z brzucha? Spalisz nawet 1 kg w 7 dni wystarczy, że wprowadzisz 6 zmian

... i tak, że osoby szczupłe, o zgrabnych nogach i smukłych ramionach wciąż walczą właśnie z brzuchem. Powodem może być nie tylko zła dieta, ale także czynniki genetyczne, brak ruchu, niektóre ze składników pokarmowych. Jak uporać się z kłopotliwym ...

6 miesięcy temu

Jaja - kalorie i wartości odżywcze

... , która jest niezbędna do rozwoju układu kostnego, poprawia funkcjonowanie układu krążenia, a także co ważne sprzyjają utrzymaniu szczupłej sylwetki. ... - 1578 mg • Węglowodany - 0,72 g • Błonnik pokarmowy- 0 g • Witamina A - 540 I.U. • ...

dawno temu

Picie wody z solą na czczo - sposób na oczyszczenie organizmu

... . Jak się okazuje, napój ten korzystnie wpływa również na układ pokarmowy, lepsze nawodnienie organizm, a także uzupełnia niedobory minerałów. ... . Jak się okazuje, składniki te są dobrze wchłaniane i korzystnie wpływają na układ kostny, a ...

dawno temu

Jak poprawić krążenie?

... Specjaliści twierdzą, że żylaki powstają wskutek nieprawidłowego krążenia krwi spowodowanego zaburzeniami w pracy zastawek żylnych. Choć nie możemy zmienić genetyki, możemy usprawnić działanie układu ...

dawno temu

Odchudzanie zimą

... . Ponadto niska temperatura oddziałuje na bakterie układu pokarmowego, co sprzyja spalaniu tkanki tłuszczowej. ... się, że przebywanie w pomieszczeniu lub na zewnątrz, gdzie panuje zimno, oddziałuje na bakterie, które znajdują się w układzie ...

dawno temu

Gorąca woda – najtańszy lek świata

... Skorzystajmy tym razem z bardzo prostej metody medycyny ajurwedyjskiej, która pomaga wypłukać nagromadzone toksyny i wzmocnić siły witalne, usprawnia funkcjonowanie układu pokarmowego i wątroby, uspokaja i działa stabilizująco na psychikę, ...

dawno temu

Olej lniany - właściwości, zastosowanie

... . Jego spożywanie wpływa korzystnie na zdrowie, wzmacnia bowiem odporność organizmu, chroni przed rozwojem chorób układu krążenia oraz zapobiega przesuszeniu skóry. ... „szczęścia”, czyli serotoniny i dopaminy; • u sportowców wspomaga przyrost ...

dawno temu

Dieta kapuściana - efekty, jadłospis i przepis na zupę z kapusty

... stosować dłużej niż 7 dni - po tygodniu zaleca się skorzystanie z innej diety niskokalorycznej. Zwolennicy diety kapuścianej podkreślają jej inne zalety - korzystnie wpływa na regulacje pracy układu ... pokarmowego, pomaga w oczyszczaniu jelit i ...

3 tygodnie temu

Dlaczego warto jeść zimne ziemniaki? Idealne na dolegliwości pokarmowe i problemy z poziomem cukru we krwi

... produkty ze skrobią. 73 Dba o układ pokarmowy 52669 Powstająca podczas schłodzenia ziemniaków skrobia oporna to naturalny prebiotyk. Prebiotyki to substancje, które nie są trawione w układzie pokarmowym ... i zaparciom. W wyniku fermentacji ...

dawno temu

Ile jajek dziennie można jeść, by odżywiać się prawidłowo?

... cholesterolu pokarmowego jak jaja. Czy takie założenie jest jednak słuszne? Okazuje się, że nie brakuje badań przeczących negatywnemu wpływowi cholesterolu na kondycję układu krążenia; co więcej ... rozwoju chorób układu sercowo-naczyniowego, ...

7 miesięcy temu

Oczyszczanie jelit - sposoby, dieta

... Oczyszczanie jelit z zalegających resztek pokarmowych zapobiega chorobom jelit. Dieta uboga w błonnik pokarmowy oraz mała aktywność fizyczna sprzyjają zaparciom oraz formowaniu kamieni kałowych w jelitach. Odpowiednio zbilansowana dieta ...

dawno temu

Czy refluks skazuje mnie na bezruch?

... Choroba refluksowa żołądkowo – przełykowa (w skrócie nazywana GERD) jest jednym z tych schorzeń układu pokarmowego, które wiąże się z poważnym dyskomfortem w codziennym funkcjonowaniu. Problem ... ten jest bardzo powszechny, bo dotyka aż 10-20% ...

dawno temu

Czy alergia może mieć wpływ na odchudzanie?

... Alergie pokarmowe są coraz powszechniejsze. Cierpią na nie już niemowlęta. Niektórzy są zdania, że schorzenie to uniemożliwia realizację marzenia o płaskim brzuchu, ale czy faktycznie tak jest? ... aktywnością fizyczną. Równie ważne jest ...

dawno temu

Korzyści wynikające z picia ciepłej wody z cytryną. Zacznij to robić już dziś!

... , ponieważ wspomaga układ pokarmowy i sprawia, że proces eliminacji produktów przemiany materii z organizmu jest łatwiejszy. Okazuje się, że jest ona również dobra na wieczór, ponieważ wypłukuje toksyny ... , ustabilizować hormony, przywrócić ...

dawno temu

Nerwica serca – jak ją rozpoznać i leczyć?

... Jest to schorzenie, którego objawy mogą być związane z dyskomfortem innych narządów z układu wydalniczego, pokarmowego, krwionośnego i oddechowego. Częstym objawem choroby jest zbyt duże tempo pracy ...

dawno temu

Rodzaje nadciśnienia

... w wyniku zastoju i równoczesnego wzrostu oporu krwi w układzie wrotnym. Najczęstszą jego przyczyną jest marskość wątroby, która może się pojawić w wyniku: nadużywania alkoholu, wirusowego zapalenia ... zaburzenia przepływu przez żyłę wrotną ...

dawno temu

Dieta Tombaka - kuracja cytrynowa

... jej zastosowania w ciągu niespełna 2 tygodni wypijamy świeżo wyciśnięty sok z 200 cytryn. Efektem kuracji cytrynowej jest również uregulowanie pracy układu pokarmowego. ...

dawno temu

Czym są owoce persymony?

... Ten mały, żółto-pomarańczowy owoc zawiera w sobie całe mnóstwo składników pokarmowych, które spożywane w odpowiedniej ilości będą służyć przy zachowaniu zdrowia i sił witalnych. ... pojęte korzyści dla zdrowia. Stanowią bardzo dobre źródło ...

dawno temu

Błonnik

... Wspomaga odchudzanie, reguluje pracę jelit, daje uczucie sytości, pobudza trawienie. Często jemy go za mało, choć prawdą jest, że nie jest wskazany dla każdego. O czym mowa? Oczywiście o błonniku pokarmowym. ... . Błonnikiem w choroby Błonnik ...

dawno temu

Ile owoców dziennie? Czy można je zjadać w dowolnych ilościach?

... zjadać więcej niż 250 g owoców (w kilku porcjach) w ciągu doby. • Osoby z alergiami pokarmowymi i chorzy na schorzenia układu pokarmowego – należy wyeliminować lub ograniczyć do minimum owoce ... , które wywołują reakcje alergiczne lub ...

6 miesięcy temu

Przez żołądek do... wzmocnienia odporności! Czyli co jeść, by nie dopadła Cię choroba...

... Układ odpornościowy zapewnia organizmowi w każdym wieku odporność przed infekcjami, zakażeniami. To właśnie nasza odporność gwarantuje nam dobrą energię i wspiera w codziennej walce, by nie zaatakowały nas czynniki wpływające na stan naszej ...

dawno temu

Koktajl, który wymiecie pasożyty z jelit. Prosty przepis

... w przewodzie pokarmowym. Dopiero w zaawansowanym stadium pojawiają się: biegunka, wymioty i ból brzucha. Żeby oczyścić jelita, warto przeprowadzić kurację z wykorzystaniem koktajlu na bazie fig. ... znajduje się 10 g tej dobroczynnej ...

dawno temu
+ Pokaż więcej