Zaczęła nowe treningi i wylądowała w szpitalu. "Boli jak cholera"

... pięknej trenerki zachwyca. Zupełnie nie widać po Polce kontuzji. Tymczasem Natalia Tober wyznała, że walczy z potężnym bólem po tym jak złamała żebra podczas pierwszego treningu brazylijskiego jiu-jitsu ... . "Pierwsza lekcja BJJ skończyła się ...

dawno temu

Częste błędy biegaczy

... błędy popełniane przez biegaczy to: uderzanie piętą podczas biegu, co powoduje gwałtowne zatrzymanie ruchu naprzód i skutkuje nadmiernym skręceniem stóp, kostek, kolan, nóg i bioder; używanie przesadnie ... mocniejszymi uderzeniami, skręceniem ...

dawno temu

Pływa jak ryba. "Popek" pokazał film z basenu

... walki z Patrykiem "Kizo" Wozińskim na gali Fame MMA 9. Członek zespołów Firma (od 2001) i Gang Albanii (lata 2014-2017) doznał złamania ręki z przemieszczeniem, co wymagało długiej i trudnej ...

dawno temu

Wystarczyło, że Popek opublikował jeden filmik. Internauci oszaleli

... z Piotrem "Bestią" Piechowiakiem. Te starcia nie doszły jednak do skutku. Wszystko przez złamanie ręki z przemieszczeniem, co wymagało długiej rekonwalescencji. "Popek" wrócił już do treningów, co pokazał ...

dawno temu

Notorycznie nękał swoją dziewczynę. Za karę trafił do więzienia

... o nałożenie na Danny'ego zakazu zbliżania się do niej i jej matki. Kulturysta jednak nic sobie z tego nie zrobił i pewnego dnia złamał zakaz. Sprawa znowu trafiła do sądu i tym razem sportowiec ...

dawno temu

Ból nóg u mężczyzn

... . Bez dobrze poprowadzonej rozgrzewki łatwiej również o urazy kolan oraz skręcenia stawów. Ból nóg może również wynikać ze zbyt dużego ucisku nerwów (w następstwie dźwigania, otyłości lub siedzącego ...

dawno temu

Przyczyny bólu mięśni i stawów

... -stawowe mogą być następstwem urazów i kontuzji. Często borykamy się z tą dolegliwością na skutek skręcenia lub zwichnięcia stawu, a także naciągnięcia mięśnia. Inną przyczyną tej przypadłości jest zespół ...

dawno temu

Piękna trenerka miała groźny wypadek! Pokazała obrażenia

... . Do wypadku doszło na pustej trasie rowerowej. Trenerka chciała uniknąć zderzenia z życiowym partnerem. Ten nagle za szybko skręcił w lewo, a Bigos gwałtownie nacisnęła na hamulec. "Przeleciałam ...

dawno temu

Co to jest taping? Jakie korzyści daje kinesiology taping?

... dolegliwości bólowych u kobiet w stanie błogosławionym czy w przypadku silnego bólu menstruacyjnego. Najczęściej jednak taping jest wykorzystywany w środowisku sportowców, często narażonych na skręcenia ...

dawno temu

Co tam się wydarzyło?! Przerażające sceny na siłowni

... , mieszkający obecnie w Dubaju, podczas ćwiczenia z obciążeniem na wyciągu o mało nie złamał się w pół, kiedy nagle strzeliła linka. W jego ręce został uchwyt. Film pochodzi sprzed kilkunastu miesięcy, teraz ...

dawno temu

"Pozytywne nastawienie to połowa sukcesu". Karolina Kowalkiewicz nigdy się nie poddaje

... moją pracę") i #nevergiveup ("nigdy się nie poddawać"). - Będzie jeszcze walka w UFC?" - dopytywali fani. - Będzie - zapowiedziała Kowalkiewicz, która musiała poddać się operacji po złamaniu kości ...

dawno temu

Co za biceps Popka! Miarka nie pozostawiła żadnych wątpliwości

... Miał być jedną z największych gwiazd marcowej gali Fame MMA 9. Tuż przed wydarzeniem doznał jednak kontuzji. Raper nabawił się wieloodłamowego złamania kości śródręcza i nie mógł wejść do oktagonu ...

dawno temu

"Uczę się bić". Wielkie zmiany u "Popka Monstera"

... się" - skomentowali. https://www.instagram.com/p/CNegf8_BF2u "Popek" na początku marca doznał złamania kości śródręcza, co oznacza dłuższą przerwę w startach. Jego kolejnym rywalem na gali Fame MMA ma być Piotr ...

dawno temu

Legendarny kulturysta miał poważny atak serca. Chris Dickerson w stanie krytycznym

... domu i doznał złamania biodra. "Podczas pobytu w szpitalu Chris doznał poważnego zawału serca i jest utrzymywany przy życiu na oddziale intensywnej terapii. Jest podłączony do respiratora" - czytamy ...

dawno temu

Bezglutenowa pizza na brokułowym spodzie

... Doszły mnie słuchy, że w dyskoncie spożywczym z owadem w logo, można nawiązać współpracę z niejakim Panem Brokułem, który za kilka złociszy oddaje się cały. Nie wiem jak udało mu się skręcić Madzię ...

dawno temu

Szokujący film z siłowni. Za to trafił do więzienia

... ://www.youtube.com/watch?v=9YuwdA0H3WY Ostatecznie Ryan został skazany za "niezwykle niebezpieczny czyn wobec osoby niezdolnej do ochrony" na 19 miesięcy więzienia. Poszkodowany doznał złamania lewej kości ...

dawno temu

Wściekł się po tym filmie. Nagranie odtworzono ponad 4 mln razy

... to także ludzie podczas rehabilitacji po poważnych kontuzjach szyi. Skąd wiem? Mój ojciec musiał to robić, po tym jak złamał sobie kręgosłup - wytłumaczył wyraźnie zirytowany Swoll. To nie był ...

dawno temu

Znowu poleciała do raju. Przesyła niesamowite "pocztówki"

... /Cls6dOguwtw "Poznaj swoją własna wartość, dzięki temu nikt i nic nie będzie w stanie Cię złamać" - dodała trenerka w kolejnym, tym razem motywującym, poście z Meksyku. https://www.instagram.com/p ...

dawno temu

"Król powrócił!". Nowe nagranie Popka nie pozostawia wątpliwości

... się w marcu, ale tuż przed pojedynkiem odniósł kontuzję. Popek doznał złamania ręki z przemieszczeniem, co skutkowało nie tylko odwołaniem walki, ale i przerwą w treningach. Dopiero niedawno powrócił ...

dawno temu

Pozycje jogi, które sprawią, że będziesz lepszym biegaczem

... , która wzmacnia kręgosłup, rozluźnia mięśnie i uśmierza bóle w jego dolnym odcinku. Otwiera barki i klatkę piersiową przez co poprawia dotlenienie organizmu. Skręcone krzesło 43635 To pozycja, dzięki ...

dawno temu

Zdjęcie jest wstrząsające. Tak zmienił się w irańskim więzieniu

... na to, jak jest traktowany. Tak mocno podupadł na zdrowiu, że na szesnaście miesięcy trafił do więziennego szpitala. Za kratami złamał nogę, kręgosłup, doznał niewydolności nerek. Dziś jest wrakiem człowieka ...

dawno temu

Ćwiczenia w wodzie - dla kogo najlepsze? Jakie zalety mają ćwiczenia w wodzie?

... w wodzie polecana jest przede wszystkim osobom z ograniczonymi ruchami w stawach, a szczególnie starszym, po przebytych urazach (np. złamanie), po zabiegach ortopedycznych (nawet chirurgii kręgosłupa ...

dawno temu

Naciągnięty mięsień, naderwany mięsień - pierwsza pomoc przy takich urazach

... zdjęcia RTG, aby wykluczyć np. złamanie. Naciągnięcie mięśni jest oceniane w skali od jednego do trzech. Jedynka jest łagodnym urazem, natomiast trójka oznacza poważne naderwanie mięśnia i w takim ...

dawno temu

Jak pozbyć się siniaków i stłuczeń?

... łagodzenia objawów stłuczenia może wskazywać na niezdiagnozowane złamanie, przemieszczanie się odłamów kostnych. Niezbędna jest wtedy wizyta u lekarza. Trzeba też wykonać badanie radiologiczne. ...

+ Pokaż więcej