Lipodemia - to ona może odpowiadać za grube nogi. Lipodemia - ćwiczenia, dieta, masaż

... powstawania lipodemii. Zdaniem niektórych lekarzy może być to jednak związane z genetyką. Czynnikami zwiększającymi ryzyko jej występowania są też: zaburzenia hormonalne oraz problemy z przemianą białek ...

dawno temu

5 sposobów na zatrzymaną wodę w organizmie

... . Ponadto napoje wyskokowe mogą uszkodzić wątrobę, która bierze udział w produkcji albuminy - niedobór tego białka sprzyja natomiast powstawaniu obrzęków. Zmień dietę 45582 Po pierwsze musisz ograniczyć ...

dawno temu

Picie ciepłej wody - czy picie ciepłej wody jest zdrowe?

... i oczyszcza pory. Picie ciepłego płynu nawilży także organizm i uniemożliwi powstawanie nowych zmian trądzikowych. ...

dawno temu

Co się dzieje, gdy pijemy wodę na pusty żołądek? Jak działa woda na pusty żołądek?

... małej ilości wody powoduje przedwczesne powstawanie zmarszczek i przyspiesza procesy starzenia się. Amerykanie dowiedli, że picie 500 ml wody na czczo zwiększa przepływ krwi w skórze, dzięki czemu ...

dawno temu

Kontuzje – pierwsza pomoc

... dokuczliwy, ostry i wzmacniający się przy każdym ruchu i staniu. Jak to przy stłuczeniach bywa, bezpośrednio na ciele rany nie ma, ale siniak wewnątrz skóry jest bardzo dobrze widoczny. Jak zminimalizować ...

dawno temu

Jak bolą Cię plecy to nie dźwigaj tyle. Znacie to?

... badania na temat mechanizmu powstawania urazów w obrębie kręgosłupa wykazały, że nie potrzeba dużego obciążenia na naszych plecach aby wywołać przepuklinę jądra miażdżystego. Raczej powtarzane zgięcia ... kręgosłupa do przodu i do tyłu wywołują ...

dawno temu

Dieta bogatoresztkowa - co to jest i co można na niej jeść? Zasady, efekty i jadłospis

... czy mają problemy z prawidłową perystaltyką jelit, np. skarżą się na zaparcia. Dieta przeciwdziała powstawaniu zmian nowotworowych w okolicach jelita grubego. Wymieniając efekty diety, nie wolno ...

dawno temu

Owoc kaki (persymona). Dlaczego warto go jeść?

... antynowotworowych przypisuje się związkowi o nazwie kwas p-kumarynowy. Badania przeprowadzone przez japońskich naukowców z Uniwersytetu Mie dowiodły, że nie pozwala on na powstawanie zmian i mutacji ...

dawno temu

Produkty, które odchudzają - dodawaj do sałatek

... , potrafią zahamować powstawanie komórek tłuszczowych nawet o 73 proc. Włączenie owoców jagodowych do diety nie tylko oczyści nasz organizm z toksyn, ale także ochroni nasz organizm przed chorobami układu ...

dawno temu

Wirus cytomegalii a nadciśnienie

... przypadków – nigdy. Ale nawet nieaktywny wirus cytomegalii może być odpowiedzialny za problemy ze zdrowiem. Pekińscy kardiolodzy dowiedli, że odpowiada on za powstawanie nadciśnienia tętniczego. Jest on ...

dawno temu

Ile kalorii ma chleb? Czy można jeść chleb na diecie?

... razowy ma kcal? Chleb razowy to odmiana pieczywa wypiekanego na bazie mąki żytniej, pszennej lub mieszanki wykonanej z mąki pszennej oraz żytniej. Mąka żytnia z kolei powstaje z grubo zmielonych ziaren ... . Ile chleb żytni ma kcal? Chleb żytni ...

dawno temu

Woda alkaliczna - czy ma właściwości lecznicze?

... także jako wodę jonizowaną czy redox. Jak powstaje woda alkaliczna? Proces powstawania wody alkalicznej jest bardzo prosty i można go wykonać nawet w domowych warunkach. Aby woda stała się zasadowa ...

dawno temu

Fantazja fasolowa

... i obsypując bułką tartą. Możesz użyć silikonowej formy, wtedy smarowanie tłuszczem nie będzie konieczne. Zmiksować Fasolę z wszystkimi wymienionymi wyżej składnikami OPRÓCZ KAKAO. Tak powstaje biała ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Ćwiczenia na kaloryfer, czyli droga do idealnie wyrzeźbionych mięśni brzucha

... ? Oczywiście! Silne mięśnie brzucha wspomagają utrzymanie prawidłowej postawy ciała, zapobiegają powstawaniu licznych kompensacji. Spełniają również funkcję stabilizującą, co ma ogromne znaczenie m.in ...

dawno temu

Dieta dr Budwig - efekty, przepisy, jadłospis. Metoda z Niemiec, która ma pomóc w walce z rakiem

... , który sprzyja powstawaniu nowotworów był niedobór kwasów tłuszczowych omega-3. Z tego powodu antyrakowa dieta dr Budwig opiera się właśnie na produktach bogatych w nasycone kwasy tłuszczowe, np. na oleju ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pompki – jak prawidłowo robić i na co zwrócić uwagę?

... powstawanie przykurczy. – Nieprawidłowe ustawienie ramion i łopatek – oba te czynniki wpływają na bezpieczeństwo stawów ramiennych. Zbyt duży kąt pomiędzy ramionami a tułowiem wpływa na ustawienie stawu ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Piękne ciało na lato? Przygotuj się już teraz!

... - prowadząc do ich redukcji, a także stymulują powstawanie nowych naczyń krwionośnych. Dla uzyskania najlepszych efektów i przyspieszenia procesu regeneracji ciała, warto połączyć ten zabieg z metodą ...

dawno temu

Zimne ziemniaki - indeks glikemiczny. Dlaczego warto jeść zimne ziemniaki?

... zapobiec, należy schłodzić produkty ze skrobią. 73 Dba o układ pokarmowy 52669 Powstająca podczas schłodzenia ziemniaków skrobia oporna to naturalny prebiotyk. Prebiotyki to substancje ... jelit, zapobiegając biegunce i zaparciom. W wyniku ...

dawno temu

Napój na lepsze trawienie - napój, który usprawnia procesy trawienne i hamuje apetyt

... powstawaniu zakrzepów, działa antybakteryjnie i antywirusowo, odkwasza organizm, przywracając równowagę kwasowo-zasadową (zakwaszenie to jedna z przyczyn otyłości), łagodzi problemy żołądkowo-jelitowe ...

dawno temu

Ćwicząca mama jest po prostu sexy...

... , obrzękami czy żylakami. Relaks, odprężenie, rozciąganie. Zmniejszenie lęku i napięcia. To przeciwdziałanie otyłości oraz powstawania rozstępów skóry. Ćwiczenia o umiarkowanej intensywności, bezpieczne ... powstaje jakaś magiczna więź, ...

dawno temu

Substancje, których powinniśmy unikać po 30. roku życia

... .! Można sobie jednak pomóc włączając do diety owoce i warzywa bogate w witaminę C, która hamuje powstawanie nitrozamin. Należy uważać jednak na warzywa liściaste np. sałatę, która jak gąbka wchłania nitraty znajdujące ... , że od tłuszczów ...

dawno temu

Kolagen i jego właściwości. Jak suplementować?

... i gładka, stawy funkcjonują bez zastrzeżeń. Utrzymuje się odpowiednie krążenie krwi, złamane kości się zrastają, a rany goją i powstają blizny. Kolagen wpływa na odnowę komórek w skórze. Oznaki starzenia ... morskiego także zasługuje na uwagę. ...

dawno temu

Dieta w chorobie refluksowej - jak jeść, żeby złagodzić objawy?

... to organizmowi lepiej poradzić sobie z wysyłaniem treści pokarmowej do jelit i ograniczy czas jej zalegania w żołądku. Ważną przyczyną powstawania refluksu jest, poza zbyt długim zaleganiem pokarmu w żołądku ...

dawno temu

Skąd się biorą odstające łopatki i jakie ćwiczenia wykonywać?

... nawyków może doprowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, w tym utrwalonej asymetrii barków oraz łopatek. Wady postawy sprzyjają także powstawaniu kontuzji oraz urazów. Jak wygląda rehabilitacja ...

+ Pokaż więcej