W jej wykonaniu wygląda to dziecinnie łatwo. Polka dała czadu
Kwalifikacja do prestiżowej imprezy zmotywowała ją do ciężkiej pracy. Dorota Ogonowska wpadła w wir treningów i wylewa siódme pot, by osiągnąć życiową formę.
Dorota Ogonowska pod koniec kwietnia dostała wiadomość, która wprawiła ją w euforię. Polska fitnesska zakwalifikowała się na zawody Olympia Masters 2023, które pod koniec sierpnia odbędą się w Rumunii. To impreza, w której startują tylko najlepsze zawodniczki.
Wspaniałe wieści zmotywowały fitnesskę z naszego kraju. Ogonowska zakasała rękawy i zabrała się za treningi. Jak wyglądają jej przygotowania, możemy obserwować za pośrednictwem Instagrama.
Dorota ostatnio pokazała, jak ćwiczy na drążku. Podciąganie się może wygląda niepozornie, ale nie należy do łatwych ćwiczeń. Ogonowska jednak ma świetnie rozwinięte wszystkie mięśnie, więc dla niej nie stanowi to większego problemu.
Na nagraniu fitnesska z dużą łatwością wykonała aż osiem podciągnięć. Wygląda dziecinnie prosto? Można samemu sprawdzić to w praktyce.
Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club
Najnowsze
Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa - jakie ćwiczenia wykonywać?
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze