— Uczucie które roznosi mnie od środka w tym momencie jest nie do opisania, upewniło mnie to tylko w przekonaniu, że warto jest walczyć o swoje, pracować i działać, pomimo wszystkich negatywnych sytuacji — napisała Wiktoria Nnaka na Instagramie po triumfie w mistrzostwach Europy w Santa Susanna (miasto i gmina w Katalonii) w Hiszpanii.
Podczas zawodów 20-letnia Nnaka obroniła absolutne Mistrzostwo Europy. Zdobyła tytuły: Junior Bikini Fitness (16–20, +166 cm), Junior Bikini Fitness Overall, Senior Bikini Fitness (+172 cm) i Bikini Fitness Overall.
Był to ostatni start w sezonie wiosennym, ale ambitna fitnesska nie zamierza spocząć na laurach. — Mam chwilę na złapanie oddechu i regenerację, aby za kilka tygodni wznowić przygotowania na jesień, bo szykuje się sporo ciekawych wyjazdów — zapowiedziała Nnaka.
Mistrzyni Europy w bikini fitness podziękowała też swojemu trenerowi (Adam Rębiś). — Uwielbiam moją pracę, robię to wiele lat, jak mnie znacie, to wiecie jak dobrze. Była jej to niewątpliwie życiowa forma, która dała 9 złotych medali w 5 tygodni, a będzie tylko lepiej. Jak mawia klasyk „Trust the process” (z ang. "Zaufaj w proces" - przyp. red.) - podsumował na swoim instagramowym profilu Rębiś.
Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz!
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze