Pokazała filmik z siłowni. Tylko spójrz na jej ręce
ROBERT CZYKIEL • dawno temu • 1 komentarzDorota Ogonowska na siłowni się nie oszczędza. Tym razem wrzuciła film, który pokazuje, jak pracuje nad bicepsami. Od razu w oczy rzuca się jeden szczegół.
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Trzy lata temu spełniło się jej marzenie i zdobyła mistrzostwo świata w zawodach fitness. Lata lecą, a Dorota Ogonowska nadal rzeźbi swoje ciało. Nie przeszkadza jej fakt, że skończyła 40 lat.
Polka przeszła niesamowitą metamorfozę w ciągu dziesięciu lat. Kiedyś była szczupła, a dziś może pochwalić się znakomitą rzeźbą. Nie byłoby tego bez wylewania siódmych potów na treningu.
Ogonowska ostatnio wrzuciła krótki filmik z siłowni. Widać w nim, że pracuje nad ramionami. Od razu rzuca się w oczy jej imponujący biceps, który od wysiłku aż pokrył się żyłami.
Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz!
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Najnowsze
![Pyszne źródła magnezu](https://i.wpimg.pl/95x95/m.fitness.wp.pl/adobestock-206755030-1-8394b8c77.jpg)
Pyszne źródła magnezu
MATERIAŁ PROMOCYJNY![Rowery – połącz pasję ze zdrowym trybem życia](https://i.wpimg.pl/95x95/m.fitness.wp.pl/20240627072721-g6409d328-6dd1aa4.jpg)
Ten artykuł ma 1 komentarz
Pokaż wszystkie komentarze