Milik doznał kontuzji, ale jego dziewczyna się nie zatrzymuje. Co za forma!

ROBERT CZYKIEL • dawno temu

Agata Sieramska nie daje sobie chwili wytchnienia. Po kolejnym treningu przyznała, że jej brzuch dosłownie płonie. Dla takich efektów końcowych jednak warto dać sobie w kość.

Fot. Instagram/agatycze

Arkadiusz Milik znowu ma pecha. W ostatnim meczu ligowym doznał kontuzji, która może wykluczyć go z gry nawet na miesiąc. Piłkarz Juventusu musi trochę odpocząć od treningów, ale jego ukochana nie ma takiego problemu i może dalej dawać czadu.

Agata Sieramska codziennie wylewa siódme poty i często trenuje ze swoimi podopiecznymi. Na jej zajęciach nie ma lekko, ale i sama trenerka się nie oszczędza. Dlatego po swoich treningach bywa wykończona.

Ostatnio przyszedł czas na ćwiczenia na mięśnie brzucha. Ukochana reprezentanta Polski wymownie podsumowała wykonany trening.

"Mój ABS (mięśnie brzucha — przyp. red.) płonie po dzisiejszym treningu" - pisze Agata.

(Fot. Instagram/agatycze)

Rozgrzewka — jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY)

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

fitnessAgata Sieramska

Ukryj komentarze

Autor:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Gwiazdy:

"Nie wierzę". Świat kulturystyki w szoku po tragicznej wiadomości o Irakijczyku Nowy projekt Anny Lewandowskiej. Trenerka fitness rusza z cateringiem dietetycznym Rosjanka przechodzi samą siebie. Najnowsze zdjęcia Jego karierę przerwał nowotwór. Wielki powrót Polaka! MMA. Popek szykuje się do kolejnej walki? Paweł Mikołajuw wrzucił do sieci nagranie z treningów Polski kulturysta zachwyca sylwetką. Internauci pod wrażeniem Popek kompletnie wyczerpany! Pot lał się strumieniami. "Jak na poligonie" Odsłoniła swoją figurę w domu. Co za sesja Wstydził się tego, jak wyglądał. Nie poznasz go na zdjęciu z młodości W różu jej do twarzy. W tym stroju kąpielowym zrobiła furorę "Wrzucam Cię na tapetę". O zdjęciu mistrzyni olimpijskiej jest głośno Fani pod wrażeniem mistrzyni. "Kaloryfer jak u Pudziana"