Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Po ciąży wróciła na siłownię. Zdradziła, co się zmieniło Robi się zimno od samego patrzenia. Zapewnia, że warto to robić Wywiad z Prezesem Polskiego Związku Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego - Pawłem Fillebornem Dieta i ćwiczenia na sześciopak. Dieta na kaloryfer dla 20-, 30- i 40-latka Skuteczne ćwiczenia na wzmocnienia ramienia Typ sylwetki a dieta i ćwiczenia. Jaki masz typ sylwetki: klepsydra, gruszka, jabłko czy prostokąt? Przyrządy do ćwiczeń w domu. W co warto zainwestować?MATERIAŁ PROMOCYJNY Trening w parach jako motywacja. Dlaczego warto trenować razem? Jak ćwiczyć efektywnie z Core Bag? Zobacz pokaz w wykonaniu Linn Lowes "Papierowa talia". Lawina komentarzy pod zdjęciem Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (WIDEO) "Muskularna bogini". Tak mówią o 71-latce

Popularne w tym tygodniu:

Mistrzyni świata zmieniła branżę. Znowu święci sukcesy Na Instagramie tego nie widać. Pokazała jak ciało wygląda naprawdę Po dwóch latach zdecydowała się na powrót. "Wyjdę dumna" Zabawy ruchowe na świeżym powietrzu dla całej rodzinyMATERIAŁ PROMOCYJNY Nagrała swoje plecy w lustrze. "To jest sztuka" Przeciętność go nie zadowala. Ukrainiec pokazał moc Pokazała swój biceps. Nie zgadniesz, ile ma w obwodzie Pokazała swoje plecy. Wciąż jest w imponującej formie Rzuciła sobie poważne wyzwanie. "Pomyślisz, że jestem nienormalna"