Ani grama tłuszczu. Fitnesska zaprezentowała perfekcyjną figurę

Monika Małkowska straciła głowę na punkcie doskonalenia swojego ciała. Polka trenuje bez przerwy i nawet niekorzystne warunki jej nie zatrzymują. Niedawno ćwiczyła w samej bieliźnie w śniegu po kostki.

Sumienność i rutyna dają oszałamiające efekty. Fitnesska właśnie zaprezentowała swoje ciało. Od razu w oczy rzuca się fakt, że nie widać u niej ani grama tłuszczu.

"Nigdy nie jest się za starym, by wyznaczyć sobie kolejny cel lub wyśnić nowe marzenie" - komentuje.

Jeden z fanów napisał do Moniki, że jej aktualna forma to "sztos". Trudno się z tym nie zgodzić.

Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz!