Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Objawy przetrenowania Krótko i intensywnie. Natalia Gacka podpowiada, jak ćwiczyć brzuch Płaski brzuch to marzenie wielu kobiet. Pomoże trening ABS z hantlami Nike HyperAdapt 1.0: samosznurujące się buty to już rzeczywistość To marzenie wielu mężczyzn. Na takie bicepsy trzeba poświęcić wiele godzin treningów Elektrostymulacja mięśni - co to jest i jakie efekty daje? Ciężkie początki mistrza Polski. Piotr Borecki wspomina pierwszą siłownię HIIT – trening dla profesjonalnych sportowców Gimnastyka dla seniorów 60 plus, 70 plus i 80 plus. Przykładowe ćwiczenia Drabinka gimnastyczna w Twoim domu Zmierzyli mu obwód szyi. Wynik to... 52 cm! Tak wygląda Macho. Muskulatura 54-latka budzi zazdrość internautów

Popularne w tym tygodniu:

"Zobaczymy, zobaczymy". "Bestia" z Ukrainy straszy rywali 12-letnia dziewczynka dźwiga ciężary. Eksperci: "Dominatorka" "Genetyka". Przeszedł niesamowitą transformację Odpowiedział na wybory Santosa. Chce zastąpić w kadrze Krychowiaka Wyskoczyła na 20 minut na plażę. Pozowała w samym bikini Polska gwiazda odsłoniła brzuch. "Robię formę plażową" Patrzyli tylko na nią. Filmik z siłowni hitem internetu Trening w modnym stylu. Te sportowe ubrania i akcesoria będziesz chętnie nosić także poza siłownią! Wiek to tylko liczba. Duże ciężary niestraszne dla 72-latka Ależ przemiana! Potrzebowała zaledwie dwóch lat