To było "wejście smoka". Polak z medalem na mistrzostwach Litwy

PIOTR BOBAKOWSKI • dawno temu • 1 komentarz

Patryk Zaniewski z przytupem powrócił do rywalizacji na scenie kulturystycznej. Polak wywalczył srebrny medal na Litwie. "Cały plan, który sobie założyłem wypalił!" - skomentował swój sukces.

Patryk Zaniewski (www.instagram.com/patryk.zaniewski)

Zawodnik federacji IFBB kategorii men's physique i trener personalny, Patryk Zaniewski, zaliczył niezwykle udany powrót do rywalizacji. Jak poinformował na swoim instagramowym profilu, podczas mistrzostw Litwy zdobył srebrny medal w kat. do 179 cm.

Sukces przyszedł w pierwszych zawodach po blisko dwuletniej przerwie od startów. "Rozpoczęcie, a nawet bardziej powrót (który miał już nie nastąpić) uważam za udany. Jednak jak zwykle jest niedosyt!
Cały plan, który sobie założyłem wypalił! Wszystko było przepracowane sumiennie, nic nie odjęte, nic nie dodane" - ocenił Zaniewski w opisie zdjęcia, na którym prezentuje medal.

"Jedno jest pewne — bycie samemu sobie trenerem jest mega trudne. Każdy, kto rzeczywiście przechodzi skrajną redukcję i odwodnienie, wie że w ostatnich tygodniach głowa nie pracuje jak powinna i często jesteśmy wobec siebie samych zbyt krytyczni. Mimo wszystko, jestem bogatszy o kolejne doświadczenie, tytuł oraz przygodę, której sam sobie zazdroszczę. To był wspaniały weekend" - podkreślił brązowy medalista MP 2019 w kat. men's physique.

Na koniec Zaniewski podziękował wszystkim swoim fanom za wiadomości i wsparcie. "To było mega! Do następnego!" - zapowiedział.

Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz!