Była Miss Polski pokazała się w samych dżinsach. Obłędne zdjęcie!

Renata Nowak znów skutecznie przyciągnęła uwagę internautów. Jej zdjęcie w samych dżinsach, na którym prezentuje świetnie umięśnione plecy cieszy się wielką popularnością na Instagramie.

Miss Polski z 2005 roku zdaje sobie sprawę, że kobiety najchętniej trenują pośladki i brzuch. Jak sama podkreśla — nie można jednak zapominać także o treningu grzbietu.

"Bo w życiu trzeba mieć PLECY. Kobietki kochane wiem, że priorytetową partią już chyba na zawsze zostaną: pośladki i brzuch. Jednak trening mięśni grzbietu ma nie tylko walory estetyczne, ale…, a może przede wszystkim, zdrowotne!" - napisała obok zdjęcia Nowak.

Zawodniczka bikini fitness przypomina, że na trening pleców trzeba zwrócić uwagę szczególnie w obecnych czasach. Gdy przez pandemię koronawirusa, Polacy znacznie mniej się ruszają.

"Czasy pandemii, a co za tym idzie dużo bardziej siedzący tryb życia, to męczarnia dla naszego kręgosłupa. Siedząc obciążamy go prawie dwukrotnie bardziej niż stojąc, a do tego mogą wystąpić m.in. bóle głowy, płytki oddech, zaparcia" - dodała Nowak.