Jak odchudzić sałatkę?

Magdalena Pietras MAGDALENA PIETRAS • dawno temu • 4 komentarze

Sałatka to idealne danie dla osób odchudzających się. Jest pożywna, zdrowa i lekka. Przez niektóre dodatki może jednak stać się wysokokalorycznym daniem. To niby nic, ale przez takie "drobne grzeszki" jak dodatkowa łyżka majonezu przybywa systematycznie centymetrów w talii. Sprawdź, jak przyrządzić dobrą, a jednocześnie dietetyczną sałatkę.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

Zdrowe odżywianiezdrowe sałatkizdrowe odchudzanieodchudzające sałatkiprzepis na sałatkę

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Magdalena Pietras Magdalena Pietras

Redaktorka serwisów o tematyce zdrowotnej. Interesuje się zdrowym żywieniem, a poznaną teorię stara się wprowadzać w życie. Wyznaje zasadę, że aktywność fizyczna nie powinna być katorgą, ale przyjemnością. Lubi tańczyć, pływać własnym stylem i spacerować. Wierzy, że każdy kolejny dzień jest nową szansą.


Więcej moich artykułów »

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Jak schudnąć bez diety? 12 sposobów na odchudzanie bez diety Efekt jojo - jak go uniknąć po zakończeniu diety? Objawy zaburzeń hormonalnych - 8 objawów zaburzeń, które mają wpływ na twój wygląd i samopoczucie Nie możesz schudnąć? To może być powód Dieta kapuściana – na czym polega? Sok z marchwi – pij na zdrowie! Waga Fitbit Aria dla aktywnych Genodieta - specyfika, badania, zalety Dieta sirtuinowa - na czym polega? Jakie daje efekty? Healthy plan by Ann - sekret Anny Lewandowskiej Fioletowe lody mogą pomóc spalać tłuszcz Dieta mleczna - zasady. Mleko na śniadanie, mleko na obiad i mleko na kolację