Jak odchudzić sałatkę?

Magdalena Pietras MAGDALENA PIETRAS • dawno temu • 4 komentarze

Sałatka to idealne danie dla osób odchudzających się. Jest pożywna, zdrowa i lekka. Przez niektóre dodatki może jednak stać się wysokokalorycznym daniem. To niby nic, ale przez takie "drobne grzeszki" jak dodatkowa łyżka majonezu przybywa systematycznie centymetrów w talii. Sprawdź, jak przyrządzić dobrą, a jednocześnie dietetyczną sałatkę.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

Zdrowe odżywianieprzepis na sałatkęzdrowe sałatkizdrowe odchudzanieodchudzające sałatki

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Magdalena Pietras Magdalena Pietras

Redaktorka serwisów o tematyce zdrowotnej. Interesuje się zdrowym żywieniem, a poznaną teorię stara się wprowadzać w życie. Wyznaje zasadę, że aktywność fizyczna nie powinna być katorgą, ale przyjemnością. Lubi tańczyć, pływać własnym stylem i spacerować. Wierzy, że każdy kolejny dzień jest nową szansą.


Więcej moich artykułów »

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Jak schudnąć po pandemii? Forma na lato nadal jest w twoim zasięgu! Picie kefiru przed snem. Napoje, dzięki którym stracisz na wadze podczas snu! Odchudzająca dieta cud Trendy żywieniowe 2017 ze względu na znak zodiaku Woda Cynthii - pij i trać kilogramy ! Prosty Fitness [Lekcja 3] Odżywka białkowa i super smaczne koktajle Witaminy na odchudzanie - sprawdź, co zażywać przy odchudzaniu Post dobrą metodą na odchudzanie? Ekspert wyjaśnia Co hamuje apetyt na słodycze? Poznaj zioła hamujące apetyt Fit ciasto marchewkowe Dieta trzustkowa - zasady odżywiania przy chorobach trzustki. Efekty, przepisy i jadłospis Jak zdrowo ćwiczyć? Unikaj fit skrajności