Jak odchudzić sałatkę?

Magdalena Pietras MAGDALENA PIETRAS • dawno temu • 4 komentarze

Sałatka to idealne danie dla osób odchudzających się. Jest pożywna, zdrowa i lekka. Przez niektóre dodatki może jednak stać się wysokokalorycznym daniem. To niby nic, ale przez takie "drobne grzeszki" jak dodatkowa łyżka majonezu przybywa systematycznie centymetrów w talii. Sprawdź, jak przyrządzić dobrą, a jednocześnie dietetyczną sałatkę.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

Zdrowe odżywianieprzepis na sałatkęzdrowe sałatkizdrowe odchudzanieodchudzające sałatki

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Magdalena Pietras Magdalena Pietras

Redaktorka serwisów o tematyce zdrowotnej. Interesuje się zdrowym żywieniem, a poznaną teorię stara się wprowadzać w życie. Wyznaje zasadę, że aktywność fizyczna nie powinna być katorgą, ale przyjemnością. Lubi tańczyć, pływać własnym stylem i spacerować. Wierzy, że każdy kolejny dzień jest nową szansą.


Więcej moich artykułów »

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Tajemniczy dodatek do jajek przyspiesza metabolizm nawet o 25 proc.! Co to takiego? Izabela schudła 10 kg. “Nie lubiłam stawać przed lustrem, o wadze nie wspomnę” Dieta wegańska a trening - jak zbilansować posiłki? Dieta przeciwgrzybicza - co to jest, co można jeść, a czego trzeba unikać? Zasady diety i przykładowy jadłospis Przepis na udaną majówkę Specyfika diety przetworowej Schudła 36 kilogramów w rok! Metamorfoza Mariki Matusiak Koktajl odchudzająco-oczyszczający. Zielony koktajl na odchudzanie po świętach Co może zrobić dla twojego zdrowia utrata 5 kg? Produkty strukturalne i eliksir młodości. Zasady diety odchudzającej dra Bardadyna Prosty Fitness [Lekcja 15] Mrożonki Jagody Acaji – niezwykłe owoce z mocą potwierdzoną naukowo podbijające świat odchudzania

Popularne w tym tygodniu:

Fit kobieta z nadprogramowym tłuszczykiem? Trenerka pokazała, jaka jest prawda Miksuj na zdrowie – owocowe kompozycje na każdy dzień tygodnia Pudding chia z mango i papają Mistrzowie drugiego planu – sprawdzone sałatki na grilla (i nie tylko) Ciekawa opcja sałatki z grillowanymi warzywami Soczyste, aromatyczne, zaskakujące – jak dzięki marynatom wydobyć z mięsa pełnię smaku?